# Заметки на полях. Детское ожирение и как с ним бороться

Владимир Дмитриевич Кабаков

Прочитал отчёт От Роспотреб надзора и его руководителя - Анны Поповой:


Попова: "Рост ожирения у учащихся младших классов остановлен"


"Внедрение сбалансированного бесплатного горячего питания в образовательных учреждениях позволило преодолеть тенденцию к увеличению числа детей с избыточным весом" .


"Среди младшеклассников мы остановили рост темпов ожирения в результате того, что государство вложило очень большие средства в организацию бесплатного питания. Помимо доступности, это означает питание по определенным правилам", - заявила глава ведомства РИА "Новости". Она подчеркнула изменение вкусовых привычек у подрастающего поколения. Школьники начали употреблять значительно меньше сахара и перестали чрезмерно досаливать пищу. Теперь этот полезный навык необходимо распространить на другие возрастные категории граждан, резюмировала руководитель Роспотребнадзора"


И чуть ниже короткая справка:


"Как писала газета ВЗГЛЯД, Минздрав России зафиксировал рост распространенности детского ожирения среди мальчиков..."


...Странные реляции о победах, иногда выплескивают в СМИ, высокие чиновники из российского правительства. Согласитесь, что только "сбалансированным питанием" для школьников в школах, вряд ли можно гарантировать прерывание тенденции по увеличению числе детей с ожирением! Тут какая-то другая причина, о которой и поговорим.


Вспоминаю своё детство в пятидесятые и с ужасом констатирую, что причиной худобы подавляющего большинства детей, была жизнь впроголодь, и не потому что диетологи советовали, а потому что часто есть было нечего, а основным питанием вообще большинства детей были бутерброды с маслом и слоем сахара сверху, а солить супы и кашу тоже не стеснялись, потому что в детстве и сахар - энергия, и соль - для роста костей, просто необходимы!


А ели мало, потому что после войны, советские люди почти голодали и это тогда было нормально, в том числе для детей.


Второй причиной худобы, была вольная жизнь большинства детей, чьи родители работали с утра до вечера и в субботу тоже. А дети были свободны с утра до вечера летом, а во время учёбы и не думали о "сбалансированном питании", которого в школах вообще не было!


В те былинные времена, никто из родителей, отпуская детей из дома с утра, не беспокоился о нападении педофилов, и часто видели их только по вечерам, когда солнце клонилось к закату. И никто не боялся ни педофилов, ни вредного влияния хулиганов, которых было достаточно, особенно в семьях потерявших на войне кормильцев и воспитателей, в лице отцов и родственников.


К чему я это вспоминаю?


Да к тому, что идеи о сбалансированном питании, это только часть решения проблемы современного ожирения, и не только в России, потому что смерть от ожирения и болезней связанных с этим, является одной из главных проблем в богатых странах, несмотря на старания диетологов, которых сегодня расплодилось как нерезанных собак!


В те далёкие годы, именно свобода и возможность бегать, играть и купаться, были главным лекарством от ожирения, а о сбалансированном питании и исключения из рациона сахара и соли никто и не думал.


Таким образом, вырастая худыми и здоровыми, несмотря на скромные условия взросления, работать начинали иногда с раннего детства, вначале по домашним делам, а потом и на производстве, и часто с шестнадцати лет. Я и сам пошёл работать на стройку штукатуром в шестнадцать лет, после окончания школьных семи классов.


Уже в пятьдесят лет, оставаясь всё это время средним по габаритам человеком, я стал директором большого подросткового клуба, в котором были многочисленные спортивные секции, где занимались и девочки и мальчики, на всю жизнь оставшихся не жирными, мягко говоря.


Кроме спорта, я лично, часто выводил в походы подростков, тоже девочек и мальчиков и таким образом, само собой разумелось, что для них, быть толстым, это смешно и не очень хорошо!


Сегодняшние бредовые идеи, о сбалансированном питании, знают многие родители, но мало кто из родителей понимают значение в жизни взрослеющих детей домашних работ и занятий физкультурой - я сознательно избегаю слово спорт.


"Спортсменом можешь ты не быть, но физкультурником - обязан!" - этот лозунг тогда вовсе не произносился, но почти везде, может быть за исключением "богатеньких семей", был системой жизни и в том числе питания!


Вот такие мысли пришли мне в голову, по прочтении этих странных заявления, да ещё от Роспотребсоюза, что мне показалось, неуместным и даже смешным!


Июнь 2026 года. Лондон. Владимир Кабаков╜