# Книга - Психология гармонии

Владимир Николаевич Журавлёв

МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ <ИНФОРМАЦИЯ, СВЯЗЬ, УПРАВЛЕНИЕ В ТЕХНИКЕ, ПРИРОДЕ, ОБЩЕСТВЕ>

НАУЧНО ИСССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ РИТМОРЕЗОНАНСНЫХ ПРОЦЕССОВ

ОТДЕЛЕНИЕ РЕЗОНАНСНОЙ МЕДИЦИНЫ


Журавлёв В. Н.


Книга 5. (Объём - 159,97 стр.)


Психология гармонии


С. Петербург


2002 год


Памяти жертв в Нью-Йорке

11 сентября 2001 года посвящается.


К читателю


Анализ многочисленных исследований показывает, что почти всё основы современной фундаментальной физики, её исходные философские и физические концепции, нуждаются в полном пересмотре, и только при этих условиях могут быть построены, наконец, основы фундаментальной физики нашего нового века.

Принято считать, будто классическая физика наглядна, и основана на представлениях здравого смысла, а современная физика, и особенно теория относительности, со здравым смыслом совсем не совместимы. Но между тем, согласно классической физики, в любом сколь угодно малом объёме пространства присутствует материя бесчисленного множества одних только гравитационных полей, даже если он совершенно пуст. Так что вряд ли можно вообразить что-либо менее наглядное и более несовместимое со здравым смыслом.

Поэтому многие учёные, а особенно физики стали приходить к заключе-нию, что человеческий разум способен поддаваться большим изменениям, чем кто-либо до сих пор мог предполагать. Теперь в общее представление о здоро-вье неотъемлемо стало входить и такое понятие как душевное здоровье. Эта та область медицины, в которой работают в основном по призванию крупные учёные, так и профессиональные психоаналитики, и настоящие целители.

Психоанализ возник в начале ХХ века благодаря усилиям известного пси-хиатра и психолога из Вены Зигизмунда Фрейда. Он объяснял природу челове-ческих чувств и переживаний и терапевтическим методом, позволял помочь людям с самыми различными психологическими проблемами, начиная от про-блем обыденной жизни и кончая глубокой психопатологией.

Он помог понять, что так называемый сознательный человек, более или менее успешно действующий в реальной жизни, является только частью всей личности и что под его рациональным (логическим - сознанием) всегда лежит бессознательное (алогичное - подсознание). Он показал, какое могучее влияние оказывают неосознаваемые мысли, чувства и скрываемые даже от самого себя желания и влечения на здоровье человека.

Рациональное в каждом из нас подчинено принципу удовольствия, оно алогично, в нём нет причинно-следственных отношений, нет противоречий, нет времени. Только в психоанализе бессознательное пациента становится доступным для самонаблюдения, и поэтому осознается. Только в психоанализе открывается и воспринимается глубинная сущность каждого из нас, в результате чего происходит восприятие проблемы, исцеление, облегчение страданий и духовный рост.

Людей без проблем практически не бывает. Поэтому в психотерапии пе-риодически нуждаются все, и лучше не ждать, пока та или иная проблема при-обретёт характер непреодолимой преграды, а душевная боль начнёт трансфор-мироваться в соматическое заболевание. Однако, путь к такому решению, как правило, не очень прост. Даже когда для специалиста решение лежит на по-верхности, пациент должен сам придти к нему и своим путём, в котором психоаналитик лишь помощник или проводник.

Существует такое мнение, что сильная личность это тот, кто может спра-виться со всеми своими психологическими проблемами самостоятельно. Это глубокое заблуждение. Большинство из нас даже не подозревает, что сознание это ещё не вся психика и даже не большая её часть. Сознание занимает всего 1,5% объёма мозга, а за пределами его находится огромный и мощный психический аппарат, деятельность которого в обычных условиях недоступна самонаблюдению.

Именно в подсознании, в этой части, занимающей 98,5% объёма головного мозга, и скрыты глубинные стереотипы наших чувств и поведения. Здесь накапливаются негативные переживания и не отреагированные эмоции, именно здесь и продуцируются кошмарные сновидения и навязчивые мысли, именно здесь психическое и соматическое встречается и переплетается в самых немыслимых вариантах.

Данная книга написана так, чтобы побудить вас к действию и дать вам в руки универсальную методику для развития вашей личности, а не только отяготить вашу память ещё несколькими мудрыми советами. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но в определённом смысле познаваемы, предсказуемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию вы держите в руках. Попробуйте и увидите, что восстановить своё душевное здоровье и добиться успеха в жизни реально можно.


Эмоции


Например, если мы посмотрим на главные эмоции, правящие сегодня жиз-нью, то увидим - это страх и неуверенность - страх перед известным, и страх перед неизвестным. Мы работаем из-за страха перед нищетой. Мы даём детям образование, чтобы обеспечить им профессиональную пригодность. Выходим замуж и женимся из-за страха одиночества, и так далее и тому подобное. На каждом этапе страх является управляющим механизмом. У каждого из нас существует страх потерять заработанные материальные блага или репутацию.

Если само по себе произошедшее событие может и не вызывать боли, то пожалуй, наше восприятие события практически всегда вызывает страдание. Такое положение можно исправить, если с истинной духовностью входить в каждый аспект жизни и постоянно работать над своим совершенствованием.

Человеческие чувства переоценить невозможно. Ваши эмоции, которые называют также состоянием ума или психологией, играют важнейшую роль в восприятии действительной реальности и самооценке. Если язык имеет для нас большое значение даже потому, что с его помощью мы можем прятать свои мысли, то эмоции спрятать не удаётся. Наиболее выразительно, на нашем лице, действуют глазодвигательные мышцы. Между тем и прочие лицевые мускулы выполняют важную роль в передаче эмоциональных переживаний.

Человеку, помимо лица, даны ещё и конечности. Поэтому язык рук, если говорить о проявлении чувств симпатии, бывает гораздо важнее слов. С помо-щью жестов можно выразить и ненависть. Если мужчина, испытывает интерес к женщине, пробует завязать с ней знакомство, то пусть он обратит внимание, не клонит ли она голову набок. При положительной реакции имеет смысл затратить ещё немного сил для установления взаимоотношений. При этом совсем не важно, как реагирует женщина на словах.

Эмоции являются центральной темой человеческого существования. Боль-шинство наших действий - это простое реагирование того воспитания, которое заложено в нас с детства. Поэтому наша бурная реакция на целый ряд жизненных ситуаций, эмоциональный всплеск и бунт свидетельствуют о том, что мы не прошли необходимых нам испытаний и, скорее всего, следует ожидать их повторения в будущем, причём повторяться они будут по возрастающей. На все действия существуют равные противодействия. Мы научились реагировать на жизнь от своих родителей, членов семьи и друзей, по совершённым ошибкам и успехам.

Наш разум намного превосходит самый совершенный компьютер, он не только записывает всю информацию, но и запоминает все эмоции, сопровож-дающие эту информацию обрабатывая их по принципу голографии. Обращаясь к своим чувствам, мы понимаем, почему ощущаем именно их, осознаём, что творится у нас в душе, и, тем не менее, продолжаем испытывать часто во вред себе. Однако всплеск эмоций, несомненно, приводит к облегчению и наступает резкое успокоение. После того как вы сбросите тяжкое бремя, становится легче, но какое то время. Полностью причина, приведшая вас к всплеску эмоций не устранена, и вы снова почувствуете её неподъемную тя-жесть.

Вам становится понятным, что, если вы хотите изменить жизнь к лучшему, требуется что-то делать для разрешения накатывающихся на вас проблем. Видимо требуется найти такую жизненную форму, которая приведёт к требуемой цели и научит позитивному, конструктивному поведению. Для такого позитивного движения вперёд, нет нужды вспоминать прошлое - оно ушло безвозвратно. Ушедшие события не имеют для вас ни малейшего значения. Достаточно уже имеющегося потенциала и смелости, для того чтобы взять на себя ответственность. А это означает, что отвечать за свои поступки придётся самому.

Нам всегда притягательно и соблазнительно скинуть вину за вспыльчи-вость, беспокойство, неуверенность и депрессию на объективные обстоятельства. Легче найти "козла отпущения", чем обвинить самого себя. А теперь придется, для того чтобы прекратить душевную боль, сказать твёрдо: "Моя жизнь зависит только от меня" и тут же задумаетесь. Что мне необхо-димо сделать? Нам свойственно ошибаться. Ошибки могут делать все, никто не застрахован. Но каждый из нас может вспомнить случай, когда у вас возникали мысли подсказки, о которых потом вспоминали с горечью. Почему не использовал? Попробуем разобраться, как мы выдумываем себе трудности, разочарования, тревоги и депрессии длинною в целую жизнь.

В различные моменты своей жизни, не зависимо от уровня развития интеллекта, мы совершаем какие то ошибки. Возможно, многие из них доставляли впоследствии множество неприятностей. А требовалось в тот момент, "только" обрести контроль над собой прежде, чем мы совершим, что-то непоправимое или просто глупое. Уже значительно позже к нам приходит мысль: "Ну, как я мог свалять такую глупость?" Всё было так ясно и просто.

Психология по этому поводу даёт объяснение ряду специфических при-чин, которые заставляют людей делать такие простые ошибки. Дело всё в том, что наше поведение в тот момент основывалось не на логическом анализе, а на эмоциях, что и привлекло к нам неприятности. Наши размышления и анализ о той или иной ситуации могут изменить её, либо успокоить нас, либо встревожить. Порой трезвый взгляд на вещи меняет даже восприятие физических переживаний. Всё дело в мысли и правильном её образном представлении. Происходящие в нашем мозгу процессы влияют на образ мысли, а образ мысли, несомненно, на физическое пространство и далее предпринимаемые нами действия. Так, например представленная в образе мысль материализуется тем плотнее, чем сильнее и чётче представлен данный образ.

Одновременно необходимо напомнить, что для достижения наивысшего результата не требуется наивысший уровень мотивации, так как избыточное стремление к высокому результату не позволяет его достичь. Именно поэтому многие люди, применяющие различные руководства зачастую добиваются про-тивоположного результата. В данном случае происходит перевозбуждение впе-чатлительных натур с развитым воображением, которое вносит в их голову безнадёжную путаницу из средств и целей. Но лишь научившись ставить правильные цели, мы можем найти средства к их достижению.

Сила мысли огромна и недооценена нашим обществом в полной мере. Ис-пользуя тренированные способности своего мозга многие колдуны воспитанные старинными школами способны воспроизводить себе подобных двойников наделённых определённой программой для выполнения заданных функций в момент отдыха основного физического тела колдуна. Такие двойники, не имея собственного разума, воли и души действуют как зомби, подчиняясь только мыслям того, кто их создал. Они способны выполнить любое задание посильное самому колдуну.

К сожалению, столь же сильной активностью обладают и дурные мысли. Они являются источником многих проблем и болезней в нашей жизни. С действиями отрицательных эмоциональных посылок связаны психические заболевания, нарушения сердечно-сосудистой системы, кожных и многих других, патологических процессов с наличием органических изменений. В умелых руках имеющиеся сегодня псисхокоррекционные программы являются сильнейшим оружием, способным формировать общественное мнение, влиять на любые по количеству группы людей, от которых зависит принятие важного решения, или подавлять политических диссидентов. Люди в высших эшелонах власти давно знают, как такое оружие может эффективно использоваться против тех, кто им вечно досаждает. Поэтому будьте осторожны. Мало того, таких программ для расширения рынков сбыта своей продукции всё больше применяется и внедряется спецслужбами иностранных государств. Ведь так заманчиво для стратегических политических целей воспользоваться плодами исследований в области мозга и человеческого поведения.


Споры с собой


Мысли в нашей голове настолько машинальные и проносятся так, словно курьерский поезд, что выделить каждую отдельную нашим сознанием не суще-ствует ни какой возможности. Такие мысли это поток сознания, который не имеет ничего общего с реальной действительностью - модель мышления психически абсолютно здорового человека. Но иногда такие мысли могут начать играть решающую, превалирующую роль при исполнении, каких либо действий. Тогда происходит отрыв сознания человека от истинной реальности.

Реалистично мыслящий человек, знает, что существует некая точка равно-весия, что для каждого события или явления должны быть понятные объясне-ния. Реалистичный человек не отрицает возможности происхождения любого события, но он не допускает, что оно произойдёт гарантированно, не выяснив предварительно всех обстоятельств дела. У каждого здравомыслящего человека всегда существует способность практически мгновенно просмотреть в уме каталог мыслей, то есть у него всегда есть необходимая составляющая процесса принятия решения. Но так как наши мысли - как положительные, так и отрицательные - оказывают глубокое воздействие на поступки, то в некоторых случаях нам совершенно необходимо сознательно воспринимать всё, что мы думаем. Если к процессу мышления подходить сосредоточенно и сознательно, то при дополнительном просмотре мысли они приведут нас к определённому умозаключению и появляется возможность, точно их оценить. Можно даже оспорить собственные мысли, как бы разубедить себя как постороннего в том, что определённое событие не произойдёт.

После нескольких попыток мы сможем понемногу научиться оспаривать собственные выводы, к которым приходит сознание, а так же разбираться в си-туациях, когда логические выводы не подтверждаются фактами. Осваивая но-вые приёмы противления машинальным мыслям, мы начнём избавляться от сбывчивости мрачных прогнозов и, оценивая ситуацию более реалистично начнём противостоять нештатным ситуациям.

Возможно, нам не всегда удастся предотвратить неприятность, но зато мы уже не будем придавать случившемуся такого глубокого смысла как раньше. Потихоньку отслеживая и анализируя каждое действие, мы выработаем методику для применения в острых стрессовых ситуациях, в которых существует опасность легко поддаться искушению, неадекватно отреагировать на события. Главное в борьбе с наплывающими предчувствиями вступить в дискуссию со своими мыслями. И первым средством здесь является проверка: а есть ли смысл? Такое действие оказывается наиболее эффективным. Дело в том, что вы начинаете противостоять собственно построенному сценарию. Ведь мы часто говорим, думаем наскоро и гиперболизируем, воспринимая значение слов или фраз по привычке. Поспешные выводы всегда приводят к пропуску основных доказательств, захватывают контроль над сознанием и оно легко приходит к выводам ничем не обоснованным.

Наше логическое размышление, торможение и анализ мешает этому, что даёт передышку сознанию, позволяющую задать себе вопросы, которые прояс-няют ситуацию. После чего дело уже заключается в том, чтобы наши мысли и представления логически соотносились с реальными событиями. Настоящая защита находится в реалистической оценке ситуации, и в готовности нахождения альтернативного решения.

Поэтому нам достаточно короткой передышки, чтобы задать себе несколь-ко вопросов, достаточно быстрого анализа ситуации, чтобы внести изменения, которые благотворно скажутся на всей последующей жизни. Притом анализ ситуации проходит через сито совести. Где совесть есть приобретённый в процессе воспитания механизм негативной обратной связи, относящийся к сфере этики и морали. Совесть направляет нас и ведёт по узкой дорожке к нужной цели. Как и всякая другая система обратной связи, совесть выполняет свою миссию автоматически и на уровне подсознания.

Путь к цели проходит по тропе, пролегающей между излишней и недоста-точной сдержанностью. Если вы терпите поражение из-за сдержанности, выхо-дящей за некие разумные границы, вы должны принять соответствующие меры к расторможению.

Принимая какое-либо важное решение, требуется учитывать преимущества и недостатки разных видов поведения окружающих вас людей. Это может быть связано как с типом характера человека, так и с состоянием его физического, психического и эмоционального здоровья. Подробно эти моменты описаны в моей книге: " Развитие сознания, подсознания и психики человека". Когда вы уверены в себе, лишний раз не высказывайте свои мысли всем подряд и не стремитесь выяснить мысли окружающих, иначе могут возникнуть неизбежные ошибки. Главное разобраться, чего же вы все-таки хотите.


Самоанализ


Приглядитесь к себе, к своим друзьям, знакомым, родственникам. Кого-то из них мы можем назвать счастливчиками или просто удачливыми. Действи-тельно им удаётся практически всё, за что бы они ни взялись. Но есть и другой тип - неудачники, те, кому постоянно не везёт во всём.

В жизни каждого человека бывают радостные полосы, когда удаётся всё, и несчастливые, когда жизнь даёт трещину. Отчего же всё это происходит? Зави-сит ли удача от нас самих, и если да, то, как сделать, чтобы она не покидала нас? Об этом мы и поговорим сейчас. Если вы решили заняться изучением этого всерьёз, то свыкнитесь с мыслью, что вас ожидает большой труд, и не всё будет удаваться так быстро, как вам хотелось бы.

Повседневная жизнь может оказаться суровым и безжалостным учителем, поэтому необходим постоянный самоанализ. Психологи знают, что когда у че-ловека появляется излишняя самоуверенность, то она начинает приводить его к стремлению избежать ответственности за свои собственные поступки и нарастанию проблем. Такая вера в себя в своё превосходство приводит к тому, что вы начинаете обвинять в собственных неудачах окружающих вас людей и считать их источником практически всех бед и станете в их глазах высокомерным и надменным, нежели человеком, который просто умнее и работоспособнее их. Такая ситуация раздражает окружающих людей и соперников в бизнесе, что они займутся поиском способов досадить вам, чего совсем бы не хотелось. Да и в таком случае вас точно не смогут оценить по достоинству.

Другой опасностью идущей рядом может оказаться радость от уже достиг-нутых успехов и почивание на лаврах, когда ваш успех признан, и вам больше ни к чему доказывать, на что вы способны. Такой соблазн почивать на лаврах прошлых достижений затрагивает не только сферу образования, но и производства. Он может вас задеть как в отношении к внешности, очарования, так и удачливости. А в итоге одиночество и обида.

Многие из нас хотели бы обрести самоуверенность, часто находясь на виду общества критикующего вас. Такое желание легко понять. Для того чтобы избавиться от присутствия критики не хватает только успеха в каком-либо деле. Наличие критики это скрытая причина проявления того, что называется "феноменом самозванца", когда преуспевающая личность начинает сомневаться в реальности своего успеха. Такой человек говорит себе: "Неудачник вроде меня вряд ли может чего-нибудь добиться", а подобное настроение не способствует достижению поставленных целей.

Между двумя камертонами, настроенными на одну волну существует сим-патическая связь, когда от вибрации одного камертона другой начинает вибри-ровать сам. Так и у людей, когда они принимают близко к сердцу многие обиды других затрагивающие область, в которой они наиболее чувствительны. Но в спокойной области чувств вы без труда отбросите глупый критицизм. К дальнейшим ошибкам приводит как взгляд через розовые очки, так и тёмные, когда во всём видятся только отрицательные стороны. Поэтому советую обратиться к подсознанию.

Наше подсознание скрытое глубоко внутри вас может помочь вам найти выход из любого положения, а также создать или выбрать один из возможных образов собственного "Я". Для этого требуется мысленно нарисовать самого себя таким, каким вы хотели бы быть, и увидеть себя в этой роли. Такое виде-ние непременное условие любой трансформации личности, не зависимо от применяемой методики.

Ваша задача найти своё подлинное "Я" и привести ваши представления о себе в полное соответствие с объектом, который они отражают. Всем хорошо известно, что большинство из нас оценивают себя значительно ниже, чем есть на самом деле. В нашей жизни никакого комплекса превосходства не существует. Те, кто будто бы им обладают, в действительности внутри себя страдают от ощущения собственной неполноценности. А так называемое превосходство не что иное, как фикция, прикрытие, признанное замаскировать от самого себя и от других свои глубоко спрятанные чувства неуверенности и неполноценности.

Но как узнать правду о самом себе? Как правильно, без ошибок произвести правильную оценку? Я думаю здесь полезно вспомнить о том, что человек сделан по подобию божьему и просто обязан наиболее полно реализовать свои способности.

Анализируя ситуацию, накапливая опыт, мы начинаем понимать - отчасти на собственном опыте и наблюдениях, отчасти благодаря советам близких и знакомых, - что совсем не вся критика в наш адрес справедлива и что даже те, кого мы любим и кто любит нас, не всегда бывают правы. Мы начинаем пони-мать, какие упрёки в наш адрес справедливы и полезны, а какие вредны.

Настоящее творчество может решить практически любую проблему. Твор-ческий подход, разрушая привычку своей оригинальностью, преодолевает всё. Поэтому любую критику требуется фильтровать, оставляя лишь то, что заслу-живает внимания, определяя, стоит ли уделять внимание тому или иному мо-менту. Лучше всего это делать на бессознательном уровне. Вопрос о доверии к критике важен всегда, в каком бы положении вы ни находились. Каждый чело-век в праве иметь собственное мнение, но не каждому мнению стоит доверять в равной степени. Подумайте, заслуживает ли оно вашего внимания.

Психологам известно, что попытки изменить убеждения и исправить при-вычки с помощью силы воли чаще всего дают обратный результат из-за внут-реннего напряжения. Чтобы достичь эффекта, ваши установки должны усваи-ваться без всякого напряжения. Дело всё в том, что когда в конфликт вступает воля и воображение, то всегда неизменно побеждает воображение.

Используя усилие воли для того, чтобы удержаться от нежелательной ма-неры поведения или привычки, вы в действительности только закрепляете её. Лучший эффект производит физическое расслабление. Оно даёт мощное раз-гипнотизирующее воздействие на нервную систему, освобождая нас от негативных установок и непродуманных реакций. Во многих случаях уже простого одного воздержания от усилий или чрезмерного сознательного напряжения бывает достаточно, чтобы стереть возникшую в нервной системе программу неправильного поведения.

К положительному результату ведёт только, трезвомыслящее, реалистиче-ское отношение к действительности, уверенность, базирующаяся на разуме, желание рисковать, основанное на готовности нести ответственность за все свои поступки.


Принятие решения


Если мы понаблюдаем за своей жизнью, то сможем заметить, что мы одал-живаем что-то из каждого подходящего источника. Вместо того чтобы действо-вать оттуда, где мы есть, мы действуем из того вымышленного положения, где нам хотелось бы быть. Вместо того чтобы взять на себя ответственность за на-шу жизнь, мы ищем возможность навязать кому-нибудь эту ответственность. Вместо того чтобы вести свою жизнь под руководством своего подсознания, мы приходим к состоянию, когда оно совсем задавлено.

Пока пять наших органов чувств правят нашей жизнью без всякого контроля, мы совершенно не знаем действительность. Нам кажется, что мы управляем своей жизнью. Мы живём в состоянии обманчивой свободы, в то время как, на самом деле, всё наоборот. Внешние движущие силы, либо известные, либо неизвестные, управляют нашей жизнью. Мы, как никогда уязвимы, что сочетается с полным незнанием положения дел.

А существует какой-либо выход из такого положения, или мы приговорены двигаться к саморазрушению? Да выход есть. Ключ в том, чтобы слиться с реальностью и вовремя увидеть собственную несостоятельность. Не важно, признаём мы это или нет, но в каждом из нас теплится надежда достичь уверенности в правильном принятии решения. Всё равно, кто мы - врачи или начальники, домохозяйки или студенты, продавцы или менеджеры - все мы ищем в жизни, за что бы зацепиться. Такой спасительной соломинкой уве-ренности может быть человек, общество или институт. Система, в которой мы живём, приготовила для нас бесчисленное множество таких спасительных соломинок, за которые люди хватаются, как утопающие в море в моменты кризиса.

В переводе с греческого слово "кризис" обозначает момент принятия решения. Можно сказать и так, что это развилка на дороге жизни. У нас есть полное право решать то чего мы хотим, и право определять цель, которую мы желаем достигнуть. Оно закреплено именно за нами. Сосредоточение желания на самой цели не требует большого времени или усилия. А тратить его на то чтобы выявить чего мы не хотим, тем более не разумно. Поэтому даже думать о том, что вам не желательно вообще не рекомендуется.

В нашей повседневности мы должны так же обладать и отработанной стратегией, которая является фильтром возникающих затруднений. Те же, кто не может фильтровать всё, что на нас сваливается каждый день, руководствуясь своими критериями, будет вовлечён в водоворот неуверенности, а его собственные желания и цели останутся в стороне.

На нашу жизнь накладывают отпечаток две вещи. С одной стороны, постоянные впечатления и непрерывная конфронтация с окружающим миром. С другой стороны, стратегия, с помощью которой мы оцениваем эти воздействия с точки зрения их ценности и необходимости.

Иметь стратегию на долгое время - значит, иметь уверенность. Это также значит, что мы своевременно обозначаем ту область своих способностей и воз-можностей, которая приблизит нас к желаемой цели. Таким образом, мы можем устоять перед мимолётными внешними воздействиями. Мы стремимся стать такими людьми, которые точно знают, чего хотят от жизни и достигают этого.

Вы должны сознательно концентрироваться вниманием на ближайшей за-даче, на том, чем вы занимаетесь в данный момент, и что происходит вокруг вас. Ваш чувственный механизм подсознания уведомит вас о происходящих событиях и создаст ему условия для спонтанного реагирования. Другими словами, вы всегда на чеку.

Однако в обязанность вашего сознательного рационального мышления не входит программа выполнения текущей работы с принятием решения. Мы сде-лаем не правильно, если попытаемся вытиснить сознательные мысли из подсознания, с применением таких усилий. Наше подсознание не имеет сознания и поэтому, чувствуя, когда оно даёт сбой, мы начинаем беспокоиться, тревожится и отчаиваться. Мы не можем ни видеть, как работает этот механизм, ни знать о том, что происходит внутри. Мы вынуждены верить своему подсознанию и доверять ему. Только доверяя и действуя, мы можем рассчитывать на подлинные, настоящие результаты. Должны научиться делать своё дело, действуя решительно, предполагая самое лучшее, и предоставляя право результатам самим о себе позаботиться.


Тревожные состояния


Теряясь в поверхностной погоне за знаниями, мы приходим в никуда, где и близко нет завершённости. Скука и бессмысленность стоят перед нами лицом к лицу на каждом этапе жизни. И когда наступает передышка в этом натиске каждодневного заведённого распорядка, то она ещё более усугубляет пустое, бессмысленное существование. И вперёд выходят проблемы, стрессы, страдания, напряжённость, порушенные взаимоотношения и полное отсутствие завершённости. И когда мы делаем паузу и пересматриваем наше прошлое и настоящее, то всё, что мы на самом деле видим, так это полную пустоту и отсутствие смысла и цели в жизни.

Жизнь превращается в постоянную игру, погоню за развлечениями, кото-рые дарят нам кратковременные удовольствия, и в то же время причиняют боль. В такие моменты, когда наша иммунная система понижает свои защитные свойства, а при резком изменении погоды, падает сердечное давление, к нам приходят тревожные мысли, которые начинают довлеть над логикой. Появляется потливость, слабость, неуверенность и главное мысли "что, если", тревога по поводу того, что не существует вовсе или просто очень маловероятно. Преувеличенная тревога может достигать такой степени, что напрочь лишает человека сил и возможности противостоять им.

Получается так, что мы оказываемся во власти боли, одиночества, обиды, подавленности во взаимоотношениях с людьми. Начинаем ощущать бессмыс-ленность наших повседневных дел и, как следствие, отсутствие всяких побуж-дений. Эти чувства заставляют нас страдать, потому что они, в основном, при-ходят вместе с беспокойством и ощущением неопределённости, мы уже не зна-ем, сможем ли когда-нибудь освободиться от этих негативных эмоций и ощу-щений.

Снова и снова начинают возникать вопросы: "В чём смысл жизни? Найду ли я в жизни счастье и любовь или это лишь моя мечта? Куда я иду? Есть ли надежда на изменения, или я должен отказаться от счастья? Что такое жизнь? Делаю ли я то, что мне на самом деле хочется, или я раб обстоятельств по отношению к обществу? Почувствую ли я когда-нибудь психологическую и духовную свободу? И другие, подобные на эти".

Теперь всё, что начинается со слов, "если...", заставляет нас чувствовать себя уязвимым, неуверенным и ранимым человеком - это просто парализует. Вы лишаетесь, способности делать что-то новое, разум вызывает в воображении страшные картины того, что может произойти, и вы прямо застываете в ужасе. Последние радостные моменты давно уже растаяли в тумане, а мозг подбрасывает всё новые катастрофические варианты того, как всё может одномоментно испортится и пойти прахом.

На самом деле, любой такой вопрос сжимается до размеров того места, где мы находим для себя наибольшую безопасность. В момент, когда начинает воз-никать угроза безопасности, наши перспективы начинают меняться. Некоторые видят свою безопасность в том, чтобы принять решение, а другие отвергнуть его. В любой ситуации этот наш внутренний побудитель - состояние психики определяет, какой будет ответная реакция, а не конкретное внутреннее понимание.

Мы часто сталкиваемся с потенциальными опасностями, которые могли бы произойти тем или иным путём. Но совсем редко они оказываются намного серьёзнее, чем пережитые детские страхи, над которыми сейчас смеётесь. На-прашивается вопрос: "Но ведь в жизни всё случается?" Ведь с первого глотка воздуха сделанного при рождении мы идём к смерти, и ничего живём. Вероят-ность любого нежелательного события составляет одну миллионную долю, и нельзя все свои силы и внимание сосредоточить на этом единственном шансе. А потому если что-то может пойти не так - то оно может произойти только при определённых условиях, в определённое время, в определенном месте и у определённых людей, а я вполне могу справиться с возникающими проблемами силой своего воображения. Я разрушу все преграды мыслью. Моя мысль материальна потому, что образно представлена и потому я сделаю, так как хочу!


Душа и её составляющие


С незапамятных времён люди искали завершённости в целостном состоя-нии бытия и поэтому в жизни каждого человека наступают моменты озарения, то есть осознания каких-то новых перемен, новых истин. Бывает и так, что си-туация уже совершилась, а ты только начинаешь в неё осознанно входить. Вся-кая ситуация уникальна, единственна в своём роде, она заставляет человека жаждать своего удовлетворительного объяснения или прозрения. И поэтому сейчас когда создалась такая ситуация когда многие люди начинают задумываться о своей душе поговорим о её составляющих.

Духовное состояние есть сверхъестественное, но естественное состояние, отмеченное полным отсутствием внутреннего конфликта. Фактически, никому, кроме тех, кто научился наблюдать, нелегко заметить великанов духа, которые ведут вполне обыкновенную человеческую жизнь. Но более глубокие наблюде-ния привели бы к удивительному прозрению - гармонии и покою, которые присущи каждому их действию.

Для физически здорового современного человека проблема состояния души является главным вопросом нашей действительности. Нам даже сейчас трудно сказать к чему мы все придём. То, что факт жизни протекает в настоящем времени, не делает человека современным. Современным человеком можно назвать лишь того, кто полностью со всей ответственностью понимает настоящее. Достигший осознания настоящий человек, изолируется от общества стеной непонимания, людей живущих традиционно. Этого никак не изменить, ведь "продвинутый" человек издревле находился всегда впереди общества. Широта взглядов всегда вызывает подозрение об обмане у людей, не развивающихся или остановившихся в своём развитии хоть на немного. Если ты каждый день не делаешь хоть маленького шажка вперед в познании себя, ты отстаёшь.

Современный человек обязан быть легко гармонично перестраиваемым и умелым на все руки с большой широтой взглядов на жизнь. Настоящая незащи-щённость людей от политической аллигархии выводит современного человека в авангард, хотя он в этом и не нуждается. Когда проблема жизни общества по-глощает всего передового человека, это является доказательством и гарантией того, что он приобрёл в своих исканиях что-то очень важное. Когда проблема общества отразились на его личной жизни, это говорит о настоящей истине. Понимание проблемы современного человека приобретается с опытом, наблюдением за людьми.

Наши прежние воплощения стираются из души, и в этом есть глубокий смысл. Ведь в духовном плане вся земная жизнь, пожалуй, уложится в 10 се-кунд времени подлинной жизни человека. Сложность заключается в том, что, когда мы обретаем новое тело, вернувшись на землю в материальный план, мы забываем нашу прошлую жизнь и наш контакт с божественным светом. Мы за-бываем цель жизни: научиться любить и прощать, и начинаем жаловаться на судьбу. Мы сетуем, что мы несём непосильный крест.

"Судьба" постоянно ставит нас перед выбором, от которого зависит вся наша дальнейшая жизнь. Я считаю, что в предыдущих воплощениях судьба уже ставила перед нами подобные задачи, но мы видимо не смогли с ними справиться и выбрать верный путь. Для того чтобы выбрать верную дорогу, решая поставленную задачу, мы не должны помнить прошлые дороги, и потому начинаем жить с чистого листа. Чем больше задач нам приходится решать, тем больше знаний накапливает наше бессмертное подсознание, тем выше качество души.

Мы выбираем свою "ношу", чтобы нести, или же правильнее сказать создаём сами своими поступками, словами и мыслями в нынешней жизни. Высший Разум не предназначен для полного понимания - Бесконечность непознаваема. Однако любой ищущий может получить единство с Высшим Разумом, что есть, кстати, истинный смысл существования всего человечества. В жизни правит закон: "Ты находишь то, что ищешь". Вот почему Высший Разум проявляется тебе тем способом, какой ты ожидаешь.

Не заглядывайте в будущее - в противном случае, вы никогда не станете едины с абсолютом! Вы будите всегда владеть лишь малым фрагментом своей жизни, а из такой малой частички будете делать обманчивое заключение. С того момента, как начнёте судить, вы перестаёте расти. То есть рассудочность означает состояние ума, утратившее новизну. Наш ум всегда хочет рассуждать, потому что находиться в процессе жизни всегда опасно и неуютно.

Практически наше путешествие по жизни никогда не завершается. Одна дорога заканчивается, другая начинается. Одна дверь закрывается, другая от-крывается. Ты достигаешь вершины, но более высокая вершина ждёт тебя все-гда впереди. И лишь те, кто не беспокоится о цели, а довольствуется путешест-вием, довольствуется лишь правильным проживанием данного момента, дора-стают до него, только такие люди способны шагать рядом с Единым. С того мо-мента, когда приходит осознание своего бытия, своей божественной сущности, приходит радость, мир, спокойствие и любовь.

На Востоке Бог часто неличностный - Абсолют. Там состояние Просветле-ния называют Дао, Нирвана, Брахман, Существование и так далее. Это состоя-ние бесконечного покоя и полного единства с Жизнью и с Вселенной, где нет общения и чувства отделённости и от Высшей Энергии, так как ты сливаешься с Его безличностным аспектом Существованием.

На западе состояние Просветления часто описывается как "обретение цар-ства Бога" в сердце или как "невероятная и постоянная близость к Высшему Свету, Высшей любви, и Высшему разуму". Как восточное состояние Просвет-ления, так и западное, приведет человека после смерти в высочайший Божест-венный мир. Идя, своей дорогой каждый приходит туда, куда шёл. Всё зависит от уровня твоего восприятия или понимания информации, зависит от твоей среды, твоих убеждений, чистоты твоего сердца - твоего внутреннего состояния: страдаешь ли ты от рабства ума, греховной природы или ты Просветлённый.

Ни одно событие само по себе не является духовным. Именно отношение личности к событию или предмету определяет его духовность. Таким образом, работаем ли мы, отдыхаем или едим - все такие занятия могут быть подняты до сфер вибрирующей духовности. Всё зависит от отношения индивида к этому занятию. С другой стороны, человек, очевидно, может сутками разговаривать о боге, всё свободное время проводить в местах поклонения и в храмах, встре-чаться только с духовными людьми, и в то же время быть полностью недухов-ным человеком по своим склонностям. Его обязательное присутствие на подоб-ных мероприятиях может объясниться бегством от других ситуаций жизни, на-пример, разлад в семье, угнетающая обстановка на работе или что ещё. Отсут-ствие воли, чтобы справиться с этими ситуациями, подталкивает его к ближай-шему пути бегства от неприятностей. И в таком ракурсе в глазах его знакомых создаётся образ, полный добродетелей, поскольку человек часто посещает такие места, как храмы и духовные собрания, а не бары и кинотеатры.

С другой стороны, духовные люди в каждый текущий момент имеют пол-ную поглощённость и вовлечённость в объект, который требует внимания. То есть когда они смотрят кино, то полностью поглощены кино, когда находятся на встрече, то полностью, а не частично, принимают в ней участие. А не то, что человек на работе, а его ум перегружен мыслями о положении в семье, или он гостях, а мысли заняты детьми.

Подчеркну, что нет каких-то особых духовных поступков или событий. Таким образом, духовность проявляется в самом отношении человека к любому событию его жизни, а не его участием в определённых духовных меро-приятиях. Духовность абсолютно никак не связана с образом жизни, догмами и обрядами, она находится вне всего этого и позволяет приспособиться к любой ситуации. Духовная личность принимает жизнь, как она есть, и не предъявляет к себе никаких требований. Такой человек видит только совершенный мир. Всякая ситуация и обстоятельство, для него совершенны, потому, что он полностью свободен от всего, что заставляло бы его принимать жизнь по-другому. Здесь его свобода руководит судьбой.

Под влиянием внутреннего эгоизма любую информацию наш ум толкует как выгодно ему самому. Люди могут потерять связь с реальностью и сбежать в свой собственный мир, мир, в котором они, как у себя дома и в безопасности.

Общаясь по телефону и лично с разными людьми ищущих помощи, прояв-ляя сострадание, начинаешь их полностью понимать, а возможность видеть их внутренний психический мир и отношения с окружающими позволяет искать и находить возможность менять это состояние одной своей волей, так как непосредственного контакта часто вовсе не бывает.

Так же как духовная нужда привела к открытию психологии, так и совре-менная дисгармония приведёт к пониманию гармонии, к раскрытию возможно-стей человека менять свою жизнь, согласуясь со своей волей. Пока человек жил подчиняясь воли меньшинства, он не имел свободы. Но стоит ему выйти за границу этого объединения как происходит расширение его мировоззрения и понимание сути существования. Поэтому сейчас отпадают догмы, как и вера в лидера способного вести за собой свою нацию. Изменения в коллективной душе общества происходит также как и у индивидуума. У нас нет сомнения в изменении внутреннего состояния общества. Оно болезненно перестраивается через очищение и негативные проявления.

Человека осознающего могущество своей психики не удержать никакими преградами. Скептицизм современного человека остудил энтузиазм в политике и реформах. Это настраивает на веру в самого себя и раскрывает психическое содержание, которое было скрыто далеко в глубине. Каждый наш шаг на мате-риальное процветание увеличивает угрозу экологической катастрофы. Вместе с ростом нашей осведомлённости мы понимаем, как надо преодолевать про-блему в глубине себя, что необходимо замедлить всё ускоряющийся ритм течения нашей жизни. Современный интерес к психологии показывает, что пора менять внутренние ориентиры, связанные с нашими установками и устаревшими формами представлениями мира.

Мы признаём только то, что совпадает с собственным душевным опытом, и стремимся открыть то, что существует за пределами сознания, что определяет нашу судьбу и сознательные намерения. Наше внутреннее состояние рассматривает жизнь людей как, что-то подвластное главному психическому закону вселенной. И в тоже время одной вселенной души, со-стоящей из множества её составляющих. Могучая сила новизны приходит снизу от наших предков и позволяет использовать их опыт в новых условиях. Этот опыт не укладывается в рамки научных дискуссий потому, что затрагивает подсознание человека. Наше подсознание руководит всеми действиями и зависит, прежде всего, от состояния шейного отдела позвоночника влияющего на мозговое кровообращение, эндокринную систему, а через неё на психику и восприятие норм порядочности.

Так мотом становится человек, имеющий небольшое смещение первого шейного позвонка вправо, которое вызывает нарушение в левой части левого полушария. Это приводит его к тому, что меняется весь ход логической мысли влияющей на всё миропредставление. Человек становится эгоистом, но разбра-сывает деньги налево и направо, пытаясь с хорошей миной на лице вызвать за-висть у окружающих. Скупцом становится тот, у кого имеется нарушение в правом полушарии на границе серединных структур вызванное так же первым шейным позвонком, но смещённым уже влево. Казалось бы такая большая раз-ница в людях - полная противоположность, но вместе с тем и такая близость.

Фанатами и идолопоклонниками становятся люди с активизацией крайне правой части обоих полушарий одновременно произошедшей от смещения первого и второго шейных позвонков вправо и влево соответственно, от несильного удара сверху. Сам удар в памяти не остался, но состояние психики человека незаметно меняется.

Тонкие дефекты в психике могут произойти на любом этапе жизни, на-чиная от родовой травмы в момент рождения, при прохождении по родовым путям, и до физической в преклонном возрасте. Обнаружить их очень просто, если смотреть внутренним зрением. Я часто встречал детей, которые спокойно могли видеть это, когда им объяснялась методика обнаружения дефекта. По мере накопления ими жизненного опыта менялись их представления о физике пространства, и они теряли такую способность, но после небольших по продолжительности тренировок восстанавливали способность.

Если человек не занимается развитием своих интуитивных способностей, то они со временем пропадают. Он превращается из хозяина своей судьбы в раба окружающих обстоятельств. Наше очищение приходит через то, что мы не хотели бы замечать в себе. Душа, постоянно творит новые духовные формы, которые помогают расширить горизонт своей деятельности. Главное здесь понимание происходящих в себе процессов и их осознание, тогда даже только силой мысли можно изменить всё. Я понимаю, почему я такой и я меняю себя такого. Подсознание незаметно произведёт внутреннюю перестройку и поставит ушедший позвонок на место без физического приложения силы.

Говоря о проблемах души, допускаю возможность со временем возникновения единой религии, как это и было ранее, которая объединит все существующие ныне, взяв из них самое лучшее сочетающееся с потребностью современности.


Молитва - дыхание души человеческой


Существуют различные формы молитвы. Есть молитвы канонические, на-пример, "Отче наш...". Они заключают в себе большую духовную силу, но эф-фект будет гораздо большим, если вы произносите молитву искренне, от всего сердца и с верой и образным представлением сути желаемого. Другая форма молитвы выражается в виде просьбы, когда ты просишь о помощи: "Проси и дано будет тебе". Третья форма молитвы - выражение любви и благодарности богу в виде диалога, песен и так далее. Существуют и другие формы в виде мантры - повторения особых слов, даже если их суть зачастую даже не по-нятна.

В физической же реальности доброе слово, сказанное правильно всегда приносит добро и успех в делах тому, кому оно было произнесено. Недаром при лечении различных заболеваний народная медицина опирается на могущество заговорного слова, и оно становится особенно мощным, когда грамотно, правильно, образно оформлено. Особенно резкие изменения происходят с людьми, которые задевают целителя за душу, чем-то выделятся от множества других людей. Тогда добрые слова и пожелания целителя особо образно представляются в его голове в целостную яркую картину нового будущего пациента, и моментально воплощаются в реальную действитель-ность, производя настоящие фантастические подвижки.

После чего происходят чудеса, а жизнь полностью меняется. - Появляется необычайная легкость во всём теле, изменяется внешность, глаза блестят, излу-чая радость, и начинают притягивать к себе окружающих. Люди, которые тебя раньше не замечали постоянно рады тебя видеть. Знакомые спрашивают, когда ты успела сделать пластическую операцию? И даже муж начинает не узнавать своей жены. Глядя на обновлённую жизнерадостную подругу, часто задаёт во-прос. - А это ты?

В согласии с волновой структурой человека каждый орган нормально функционирует в своём определённом диапазоне частот. При заболевании эти физические характеристики меняются. Добрые слова, являясь набором звуков, которые имеют близкую вибрацию, частоту и амплитуду (в данном случае по-сле основной коррекции позвоночника и осанки в целом) начинают оказывать определённое воздействие на структуру человека.

Одним из наиболее близких по частоте вибрации и наиболее действенным средством гармонизации человека является молитва. Поэтому считал и считаю, что в случаях отсутствия сильных мышечных блоков в позвоночнике молитва (при правильном к ней отношении) оказывается реальным средством, восста-навливающим здоровье. Гармония слов молитвы является способом духовного оздоровления, она исцеляет весь организм сразу, но при этом нельзя забывать о душе. Болезнь - следствие, видимое проявление того, что душа давно нуждается в изменении образа мышления и жизни. Обычно на сеансе, я всегда даю пациенту правильный образ жизни, который он должен вести после нашего общения. Если он этого не сделает, то со временем прошлая проблема может снова вернуться к нему. А когда человек меняет свои мысли и установки, которые привели его к болезни души и тела, он возвращается в состояние гармонии и покоя навсегда.


Некоторые возможности снятия перегрузки организма


Чем больше у нас проблем, тем большее нервное напряжение мы испыты-ваем. Мы представляем собой единый организм, и поэтому любое напряжение, прежде всего, сказывается на напряжении мускулатуры. Такой человек, даже если он не занимается физическим трудом, постоянно ощущает усталость. Чем она выше, тем меньше ему удаётся сделать и тем чаще он задумывается над синдромом хронической усталости, который так утомляет, взвинчивая по ма-лейшему пустяку, от чего становится всё хуже и хуже.

Один из путей безопасного снятия внутренних напряжений состоит в том, чтобы научиться расслаблять свой организм. Этот путь не требует каких-либо вспомогательных средств или времени. Он пригодиться во всех отношениях. Главная идея такого пути заключается в сознательном расслаблении мышц. Ко-гда мы расслабляем мускульное напряжение, тогда понижается и нервное, так что состояние расслабленности уже само по себе обладает определённым эф-фектом, чего бывает вполне достаточно для утомлённого человека. Критерием оценки здесь может служить внутреннее самочувствие.

Работать над собой, начинаем в спокойной обстановке, с равномерным звуковым фоном, в положении лёжа на спине на широком месте - руки свободно расположены вдоль тела ладонями вниз. Лежим спокойно и медленно закрываем глаза. Чем медленнее будем закрывать глаза, тем быстрее достигнем покоя. Минут пять лежим в исходной позиции. Затем начинаем сгибать одну руку в запястье так, чтобы ладонь встала вертикально - удерживаем несколько минут. Сами в это время следим за ощущением напряжённости в мышцах предплечья. Потом расслабьте руку, позволив кисти под собственной тяжестью опуститься. Теперь ваша рука полностью расслабится. Вам остаётся только проследить за этим. Повторите данное упражнение с другой рукой и научитесь распознавать ощущения напряжённости и расслабления.

После этого согните ногу в колене. Напряжены мышцы в верхней части ноги и под коленом. Проделать трижды с каждой ногой. Следующий этап выгибание ноги носком к себе. Потом свешиваем ногу с кровати, поднимаем ногу таким образом, чтобы был, согнут только тазобедренный сустав. Далее втягиваем живот в себя, либо медленно поднимаемся в положение сидя, а потом до сгибания в пояснице. В продолжение занятий возможны импровизации для других групп мышц в том же ритме. Для некоторых людей рациональный способ поведения является чуждым. Еще меньше их устраивает ведение, какого бы то ни было учёта своих поступков, мыслей, переживаний. И если вы принадлежите к данному типу людей, то, ничем не рискуя, можете воспользоваться другими подходами, основанными на позитивном использовании силы собственного воображения.

Энергетика любого определённого качества имеет свойство притягивать энергетику того же свойства, создавая с ней резонансную частоту стабильности. То есть если ваше воображение или мысли отличаются позитивностью, они притягивают к себе, и порождают именно позитивные формы, так что, уверовав в свою привлекательность, вы становитесь привлекательным. Всё то, что вы посылаете в окружающее пространство, возвращается к вам в той же модальности. Что посеешь, то и пожнёшь.


Обретаем уверенность


Уверенность в себе это неотъемлемая составляющая повседневного успеха. Поэтому успех и уверенность неразделимы. Да и окружающим куда приятнее общаться с обаятельным и уверенным оптимистом, чем со скромным, злобным и тоскливым пессимистом. Как смогут в вас поверить другие люди, если вы сами в себя не верите?

Главное иметь силу желания, а потом мысленно представить себе, чего бы вы хотели добиться или какие черты характера обрести, предположите на какой-то момент, что всё это возможно и достижимо. Пробудите в себе сильное желание добиться осуществления своих желаний, заразитесь энтузиазмом, вновь и вновь размышляя о предмете своих устремлений. Ваши негативные настоящие убеждения сформировались под влиянием мыслей и чувств. Тогда вызовете в себе новые позитивные, яркие эмоции и сильные желания, и новые мысли и идеи зачеркнут старые. Новация здесь в том, что вы меняете негативную мысль на позитивную.

Сомнения в собственных планах делает нас слабыми, но одновременно всегда даёт возможность найти ошибку и продумать всё до мелочей. Но лучший вариант, при выборе ответственного решения, всегда оставлять место для компромиссов. Уверенный в себе человек энергичен, он указывает обстоятельствам, что делать, а не они ему. Включите своё подсознание, и тогда включится голографическое мышление, которое не требует большого расхода умственной энергии.

Подсознание гениально и посредством всех пяти чувств начнёт доносить информацию до мозга. Тогда пусть оно начнёт работать на вас, а не против вас. Именно теперь подсознание выплеснет в память множество так необходимой информации. Это позволит вам изменить своё отношение к ситуации. Переключитесь с минуса на плюс. Для этого понадобится немного воображения. Тогда появятся уверенность и напор, а они действуют на окружающих завораживающие.

Поставьте своему подсознанию чёткую цель, к которой следует двигаться. Ваше подсознание - автопилот не обсуждает поступающую от вас информацию и не ставит её под сомнение. Поэтому очень важно, чтобы он получил реальные правдивые данные об окружающем вас мире. Ясно воспроизведите их в своём воображении. Когда вы мысленно видите то, чего хотите достигнуть, вы на автопилоте подсознания принимаетесь за дело и выходите на заданную цель лучше, чем могли бы это сделать усилием воли. Довертись подсознанию! Задача же сознательного - логического мышления знать правду и выработать правильные оценки, суждения, взгляды.

Вместо того чтобы, стиснув зубы, пытаться осуществить желаемое, полагаясь на свою силу воли, постоянно тревожась и расписывая в воображении ошибки и неудачи, вам требуется просто расслабиться, чётко представить себе цель и позволить своему подсознанию взять на себя все заботы. Таким образом, физическое расслабление само по себе окажет мощное воздействие и освободит нас от негативных установок и реакций. А ваше чёткое представление желаемого результата прямо-таки будет подталкивать вас к позитивному мышлению. Вы вовсе не освобождаетесь от необходимости предпринимать меры и работать, но эти усилия будут тратиться на то, чтобы вести вас вперёд к цели, а не на бесполезные внутренние конфликты, которые возникают, когда вы хотите и делаете одно, а рисуете в своём воображении совсем другое.

Нужно заметить, что большинство из нас склонно, недооценивать самих себя и переоценивать характер трудностей, с которыми нам приходится сталкиваться. Вполне естественно, что в том случае, когда человеку в чём-либо не везёт, он испытывает грусть и досаду. А быть всегда в настроении не получается даже тогда, когда всё идёт как надо. Люди не перестают удивляться, почему вдруг - ни с того, ни с сего - они чувствуют себя не в своей тарелке, когда ничего не радует или ничего не хочется.

Объясняется это устройством нашего мозга. Хорошее настроение образуется от выработки в нашем мозгу активных веществ эндорфинов. Они вырабатываются автоматически, когда мы к чему-либо проявляем интерес или у нас возникает приятное волнение. Но есть у них один недостаток - они не могут продуцироваться непрерывно.

Каждый человек сам творец своего настроения, он по-своему реагирует на жизненные испытания, выпавшие на его долю. Он же сам продуцирует вещества, влияющие на его психические переживания, в смысле возникновения чувств хорошего настроения, счастья или эйфории. Поэтому запомните первое и главное правило, в острой стрессовой ситуации не следует принимать никаких решений, равно как и пытаться их принимать. Прислушайтесь к совету предков: сосчитайте медленно до десяти. Медленно вдохните воздух носом и на некоторое время задержите дыхание. Выдох производите крайне медленно, также через нос, сосредоточившись на ощуще-ниях, связанных с вашим дыханием.

Далее медленно осмотритесь по сторонам, даже в том случае, если поме-щение, в котором вы находитесь, хорошо вам знакомо или выглядит вполне заурядно. Переводя взгляд с одного предмета на другой, мысленно описывайте их внешний вид. Затем посмотрите в окно на небо. Сосредоточьтесь на том, что видите. Когда вы в последний раз вот так смотрели на небо? Разве мир не прекрасен? В качестве первой помощи этого достаточно. В день, когда вы попадаете в острую стрессовую ситуацию, не принимайте никаких решений. Попробуйте заняться каким либо простым видом деятельности. Человеческая жизнь хоть и не состоит из одних проблем, однако не напоминает и прогулку по цветущему саду роз. Опасности подстерегают нас на каждом шагу. Большая часть людей, так или иначе, попадает в острые стрессовые ситуации, но с распространёнными, в том числе и серьёзными трудностями, люди с нормальной психикой обычно справляются. Буря пронесётся, и вновь выйдет солнышко. Хуже дело обстоит с теми, у кого внутренний барометр постоянно показывает на бурю с дождями.

Человек обладает сообразительностью, и если та или иная форма поведения оправдывает себя, то у него возникает желание испытать всё это повторно. Особенно когда он оказывается при выигрыше. Вместе с тем человек отличается стереотипным мышлением, и нередко совершает поступки, руководствуясь позитивным опытом прошлого, что в настоящем не обязательно может принести пользу. Поэтому воспользуйтесь подсознанием. Ваше подсознание является хранилищем многовековых знаний. Воспользуйтесь им! Найдите в себе самом умнейших мыслителей прошлого. Не забудьте, что в голове у каждого из нас находится небольшая библиотека. Воспользуйтесь сокровищницей мудрости. Постарайтесь представить себе по-больше положительных моментов и образов. Решив проблему на уровне образов, вы решите её и в жизни. Ваше подсознание будет вынуждено им соответствовать, а значит, начнёт искать и найдёт путь к обретению уверенности и решению ваших проблем.

Для развития любого качества требуется внутренняя опора стабильности. Таким фундаментом может послужить постоянное обретение дополнительных профессиональных навыков и занятия спортом. Они влияют на приобретение стабильной уверенности только положительно. Но самый верный резерв гени-ального ума - надёжное терпение. А способность забыть всё кроме конкретной цели всегда поможет освоить путь к успеху. Для начала не забудьте оглянуться в будущее, туда, где ваша проблема уже решена и остаётся только вспомнить обратную дорогу, что сделать всегда легче.

А вот если вы научитесь делать что-то, чего никто другой не умеет - ваша самооценка ещё более резко возрастёт. Это позволит найти новые нестандарт-ные подходы в любой ситуации, и дела пойдут успешнее, и уверенности в себе прибавиться. Признание себе в собственной неуверенности подобно первому шагу к тому, чтобы от неё навсегда избавиться. Прислушайтесь к собственному внутреннему голосу. Именно он указывает нам, что делать, а что нет.


Проявляем инициативу


Для многих людей трудность жизни заключается практически во всём. Им тяжело сделать первый шаг, понять людей, трудно познакомиться, трудно обзавестись семьёй. Казалось бы, это просто, но так получается, что всю жизнь проживают в одиночестве.

Многие не догадываются, что в любые взаимоотношения всегда заложены различные доли противоположности потому, что противоположные заряды притягиваются, а одноимённые отталкиваются. В одних случаях такие противоположности выливаются в конфликт, в других в гармонию взаимодополнения. От чего это происходит?

Во-первых, от уровня развития человека. Во-вторых, от состояния его психического, физического и эмоционального здоровья. В этом заключается возможная степень свободного выбора человека. Уровень развития и мудрость определяется, как умение видеть противоположности, и принимать их в своей жизни, расставляя правильные акценты.

Главная сложность любого знакомства состоит в определении своей цели, для чего вы хотите познакомиться и с кем именно. Здесь главное и то, что вы будете, потом с этим знакомством делать. Когда вы знаете, ответы, хотя бы примерные, на все эти вопросы, вам и познакомиться будет гораздо проще.

Необходимо помнить, что в начальный период знакомства всегда проявля-ются типично завышенно-позитивные представления самого себя с целью при-влечь внимание человека, к которому вы испытываете половые чувства. В бу-дущем, когда партнёры становятся сами собой, это может привести к разочаро-ваниям. А половая гипермотивизация и чрезмерная идеализация любимого че-ловека, которая в начале сопровождается сильными переживаниями из-за бояз-ни потери "идеального образа" в последствии может смениться резким охлаж-дением во взаимоотношениях. Возможна также переоценка одних качеств лю-бимого человека, чаще всего сексуальности, в ущерб другим качествам нравст-венно-психологическим, значение которых в нормальной супружеской жизни имеет тенденцию к изменениям.

К примеру, недостаточное знание самого себя, своих запросов и половых способностей приводит часто к вероятности ошибки в выборе партнёра по со-вместной жизни. А чрезмерное желание перевоспитать любимого и исправить его недостатки всегда приводит к постоянным конфликтам.

Все те, кто жалуется на застенчивость, страдают оттого, что не имеют чет-кого алгоритма действий в процессе знакомства. По сути, это боязнь сделать какой-то неверный шаг, будучи при этом вынужденным находить этот шаг прямо в процессе беседы и при дефиците во времени. Разумеется, проблемы могут образоваться и тогда, когда вы не знаете, как подойти к случайно увиденному на улице симпатичному человеку. Это может возникнуть оттого, что неизвестно - что это за человек, и главное - зачем он вам нужен. Потому и неясно, с какой стороны к нему подойти. В таком случае лучше всего, когда цель определяет место, время и способ знакомства.

Такая цель для женщины может быть сформулирована просто - положи-тельно все мужчины могу рассматриваться, прежде всего, как друзья или доб-рые приятели. Таким образом, собирается круг друзей противоположного пола, из которого потом вполне можно выбрать себе супруга. Данный момент с тем же успехом работает и для мужчин, которые ищут потенциальную супругу!

Знакомства, приводящие к устойчивой партнерской связи, бывают наиболее результативными только тогда, когда проходит как бы в несколько этапов. И изменить здесь что-то, ускорить процесс или пропустить один, а то и два нельзя. Давайте сразу эти этапы обозначим и подробнее обсудим каждый.

Этап первый - формальное знакомство. Люди просто знакомятся между собой, узнают некоторую информацию друг о друге, которая, что очень важно, их ни к чему не обязывает. В такой момент они не должны показывать друг другу на то, что способны в совместной жизни, а также не обязаны доказывать свою человеческую ценность в том или ином качестве. И если прямого антаго-низма между ними нет, то можно переходить на второй этап.

Этап второй - здесь начинают проявляться эмоционально значимые от-ношения, то есть сближение на почве общих интересов, взглядов и т.п. Тут во-все не обязательно быть полным "психологическим близнецом" своего нового знакомого. Эмоциональное сближение может произойти на почве взаимного изучения. Кстати, очень эффективно, принятие или непринятия каких-то взглядов другого человека. Может быть, оно проявится в спорах, кстати, симпатия в спорах рождается так же, как и истина. Главное - чтобы не было равнодушия, причем настоящего, а не показного по какой-то причине - скажем, если девушка пытается выдерживать гордость, или юноша категорически не проявляет никакой инициативы, предоставляя это право подруге.

Этап третий - возможный переход к интимным или супружеским отношениям. Причем важно помнить два момента. Прежде всего: вспомните, что речь идет о долгосрочном знакомстве и даже возможном супружестве. Если вам просто не кем сходить на дискотеку или вы ищете партнера на ночь - вам будет вполне достаточно первой этапа, ну, может быть, чуточку второго.

Даже если речь идет обо всех трех этапах, это не факт, что каждый из них должен длиться месяцами или годами. Все зависит от вашей структуры лично-сти, темперамента, обстановки. Более того, если первая часть и особенно вторая затягивается излишне, то люди действительно узнают друг друга, что называется, как облупленных. Однако при этом в плане интимного и супружеского отношения, что называется, перегорают. Поэтому установка, что чем дольше молодые люди ухаживают до свадьбы, тем более прочным будет брак - во многом неверна.

Теперь поговорим о том, почему при знакомстве, если вы рассчитываете на длительное общение, не стоит спешить с переходом к интиму. Дело тут не в морали и нравственности. И даже не в том, что негоже, мол, быстро покоряться и надо заставить поухаживать. Все гораздо глубже и в чем-то проще.

При любом взаимообщении, даже самом близком, непременно у сторон возникают пересекающиеся интересы и если эти они компенсируются прият-ным сексом - то переносятся гораздо легче. Сексуальная гармония в начале знакомства бывает крайне редко. Однако если вы считаете, что именно в вашем случае, вас буквально бросает друг к другу, это не так - ваше право! Таким образом, получается, мало того, что в общении происходят размолвки, да еще и в постели полный раздрай. Такое знакомство долго не просуществует, не говоря уже о браке. Но гораздо хуже происходит, когда брак уже заключён.

Во-первых, если у одного человека длительность какого-то этапа знакомства меньше, чем у другого, то когда оба приятны друг другу, то могут и подстроиться друг к другу. Во-вторых, люди с кардинально разными фазами состояния психики, если и познакомятся, то, вряд ли пойдут на сближение. Конечно, если будут руководствоваться только собственными потребностями, а не какими-то наносными социальными требованиями или амбициями.

Скажем так. Если женщина мгновенно вцепляется в мужчину, руково-дствуясь принципами вроде "надо брать, а то упущу, другого не будет", или "надо брать, а то годы идут, пора замуж", или еще "надо брать, а то подруге достанется " - счастья в таком браке у нее будет мало.

Если говорить о формальном знакомстве, то трудность тут только одна - как его начать? Как подойти, как заговорить, как вызвать интерес? Разумеется, лучший вариант, если вас представят друг другу. Для начала этого вполне хва-тает. И даже если вы захотели познакомиться с кем-то, с кем у вас вроде бы нет общих знакомых то вероятно, можно найти того, кто вас представит друг другу, особенно если это не спонтанное уличное знакомство. В конце концов, если человек вас заинтересовал, вы можете попробовать войти в круг его знакомых и познакомиться сначала с тем, кто вас ему порекомендует.

В обществе людей принято, чтобы молодой человек - мужчина первым проявлял инициативу при знакомстве. Но при этом как-то забывают, что итоговый выбор все равно остается за женщиной! Кстати, есть много мужчин, из категории нерешительных и сомневающихся, которые сами с удовольствием предоставляют инициативу даме. Для них это не унижение, а лишнее доказательство того, что дама действительно хочет общаться с ними.

Чтобы привлечь внимание и соблазнить мужчину, мало быть активной и целеустремлённой. Но стратегия взаимоотношений предполагает не так много тактических знаний в этой области. Как психолог могу сказать, что современ-ный мужчина как никогда уязвим. А многие мужчины сами на инициативу не способны вообще.

Людьми нас делает образование и бытовая грамотность воспитанная и привитая родителями. Но ситуация осложняется ещё и тем, что идеалы в нашем сознании меняются гораздо медленнее, чем обстоятельства жизни. Идеалы сейчас - это одно, а то, что действительно ценится и востребуется в обществе - совсем другое. Поэтому проведённые опросы среди мужчин показали, что две трети из них сочли довольно лестным, когда женщина берёт инициативу на себя. Кроме того мужчины более статичны и часто боясь отказа, стесняются проявить инициативу. Они радуются, когда женщина берёт инициативу на себя.

Мужчины во все времена были той частью общества, которая пробует, применяя на себе всё новое, которая настроена на то, чтобы открывать какие-то новые пути, за что-то бороться, за что-то погибать. Если женщина отвечает за то, чтобы род человеческий продолжался, то мужчина чувствует себя в ответе за то, чтобы этот род двигался в своём развитии вперёд, к новым завоеваниям и открытиям. Кроме того, природа очень часто ставит на мужчинах эксперименты. У них гораздо чаще встречаются врождённые недостатки и отклонения. Женщины значительно статичнее и реже попадаются под горячую руку преобразований природы. У нас даже функции мозга различные.

Для того чтобы достичь успеха, женщине необходимо иметь полную уве-ренность в себе. Поэтому советую смело приглашать понравившегося мужчину на свидание - всё получится. Для того чтобы не попасть впросак, выясните, не занято ли его сердце? Можно расспросить знакомых, но это не всегда удобно. А можно и прямо спросить у него самого, встречается ли он сейчас с кем-нибудь. Даже если вам не повезёт, ему, уверен, будет приятен ваш вопрос.

Получить такую информацию можно и косвенным путём. Можно просто спросить, что он делает по выходным. Если вы ему понравились, он вполне может показать, чтобы вы поняли: путь открыт!

Не спрашивайте подругу о его впечатлениях, о вас. Полагайтесь на собст-венные глаза и уши. Когда мужчина заинтересован вами, это всегда заметно по его поведению. Он всегда развёрнут к вам лицом. Он ищет вас взглядом, бесе-дует с вами дольше, чем с другими, и не обращает внимания на других женщин. Но он может думать, что вас не заинтересовал. Узнать это вы можете, сделав шаг на встречу. В полной мере советую применять скрытые от сознания, сексуальные подсознательные жесты. Перед этим незаметным и незаменимым оружием ещё никто не устоял. Такие жесты описаны как в моих книгах, так и в книгах многих других авторов. Всегда советую оставлять себе путь для отступления. Не всегда надеясь на первую попытку, помните в отрицательном ответе, не содержится ничего страшного. Из этого всегда можно сделать шутку. Представьте, что вы формируете свой характер и горди-тесь своей попыткой.

Способы приглашения могут быть разными, можно выбрать наиболее лёг-кий способ - позвонить по телефону. Можно выбрать косвенное приглашение с компанией друзей. При встрече в компании хороших знакомых, для привлечения к себе внимания, можно немного поспорить о не принципиальных вещах. Делается это для того, что бы продемонстрировать свой ум и свою правоту. Можно под благовидным предлогом попросить, что-либо на время, например статью или какую-нибудь маловажную вещь.

Действуйте, не откладывая надолго, пригласите его куда-нибудь под любым предлогом. Например, на дискотеку, выставку или кино. Чётко оговаривайте дату, и время встречи иначе всё спустится на тормозах. Выбирая партнера, прислушайся к своему носу. Запах феромона окружающий людей должен быть приятен для вас. Когда запах приятен для обоняния, значит, сама природа говорит о том, что с этим человеком возможны гармоничные отношения. В ином случае не помогут никакие приёмы с попыткой изменить или заглушить запах.

Гармоничным считается союз людей, которые соединяются по принципу дополнения друг друга. Почитайте и изучите парные гороскопы, там найдёте подсказку, стоит ли начинать дело. Без гороскопа, не советую, чувства обман-чивы. Всегда оставайтесь спокойной, непринуждённой без внутреннего напря-жения. Уверен полностью - он ответит да!

Когда он ответил - он ваш. Научитесь быть внимательной к близкому человеку, это сделать совсем не просто. Если вы не проявляете интереса к его делам, то - верный способ испортить отношения. Умение слушать - волшебная ниточка, соединяющая вас с мужем. Немного терпения и вы сделаете его проблемы не такими серьёзными, а шутки самыми смешными. Иногда это становится важнее секса. Умение выслушивать друг друга доставляет самое большое наслаждение от общения с партнёром. Понимание, забота и благодарность именно на них держится супружеское счастье.

Используйте маленькие хитрости в домашнем обиходе: Применяя разум-ные доводы, объясните своей "половине", к чему приводит его нежелание заниматься домашней работой. Изменив сам язык разговора, перестаньте говорить: "Ты никогда не ходишь за покупками!" Он просто отвернётся от вас и не станет слушать. Лучше скажите так: "Я была бы так рада, если бы ты сходил за покупками!" - Умной женщине ни когда не откажешь.

Всегда предложите ему вознаграждение за его труды. Например: "Пока ты моешь посуду, я приготовлю тебе кофе". Всегда помните: Плата должна пре-вышать усилия в 2-3 раза. Когда он моет посуду 5 минут, поблагодарить надо 16 раз! Также помните: Все работы по дому в прямой зависимости с полноценными сексуальными отношениями супругов. А если при таком раскладе женщина жалуется, что ей попадаются все время не те мужчины, то опять же стоит задаться вопросом - а там ли она ищет то, что ей надо, и что ей надо на самом деле? К тому же не стоит забывать, что инициатива вполне может быть проявленной равно и мужчиной и женщиной. Кто заведет разговор, а кто подхватит - вот что важно. При том же знакомстве в автобусе или метро, если вас заинтересовал ваш попутчик, попутчица, можно постараться просто сесть рядом, или встать, если вагон полон, обронить как бы в пространство замечание про погоду, про вид за окном, про книгу, кото-рую читает тот, кто вас заинтересовал. Только не стоит проявлять нахальство, часто прикрывая этим свою робость, и читать, скажем, книгу из-за плеча. Многих такое поведение раздражает.

Вообще главное в транспортных и уличных знакомствах - та же постепен-ность. Если с вами пытаются познакомиться на улице чересчур стремительными темпами - то этот человек возможно отъявленный мужлан, или самоуверенная нахалка. Оно вам надо? А ведь многим сейчас, кстати, такая "решительность" очень даже нравится! Тут всё зависит от средней несущей частоты мозга, восприятия пространства в данный момент времени, от состояния психики, нервной системы и других параметров организма.

В принципе, развить и продолжить ситуацию формального знакомства можно практически всегда - разумеется, с разной долей риска, поэтому важно, прежде всего, соблюдать безопасность. Даже если вас привлек не сам человек, а только, скажем, его голос по телефону - и то можно ухитриться перейти как минимум к формальному знакомству. Вопрос только, является ли голос такой уж исчерпывающей характеристикой своего хозяина или хозяйки, и насколько безопасным, нужным и приятным будет такое знакомство? А придумать, как на это знакомство выйти, можно практически всегда.

Вообще же надежнее всего именно для создания семьи знакомиться не с каким-то внезапно замеченным мужчиной с приятным голосом или не с подвернувшейся симпатичной шатенкой, а именно с определённым кругом знакомых, из которых потом выбирать кандидатуры для дальнейшего общения. И при организации такого круга знакомых не требуется предполагать изначально ни секса, ни брака. Некоторые предпочитают в процессе знакомства непременно пользоваться флиртом. А другие переживают, что не умеют этого делать. Так что давайте, разберемся, что же это на самом деле такое, как этому научиться и главное - как этим пользоваться?

Собственно говоря, сам по себе флирт - всего-навсего тренинг знакомст-ва. И ничего больше! Только тренинг, скажем так, сексуально окрашенный, или так - использующий в качестве дополнительного крючка сексуальные - в смысле поло ролевые - установки. Они применяются для обучения знакомству в основном с лицами противоположного пола. Обратите внимание, что с помощью флирта сразу "подцепить" себе супруга, супругу - занятие практически безнадежное, что бы ни говорили мне различные специалисты по флирту.

Кстати, большинство таких специалистов сами почему-то, как правило, не женаты или не замужем - собственно говоря, им и незачем, ведь они посвящают этой игре всю жизнь, занимаясь флиртом ради флирта. И, разумеется, это их право, но ведь мы говорим принципиально только о знакомстве с целью возможного брака?

Флирт как игра в знакомство вполне может не кончиться ничем, кроме об-мена парой улыбок, у выхода из магазина, когда незнакомый мужчина поднесет вашу сумку с покупками, или у светофора, где водитель соседней машины чуть дольше заглядывается на вас. Разумеется, флиртовать можно и при разговоре, и в совместной поездке и даже на работе, но главное - помнить, что это всего-навсего игра, которая, как правило, ни к чему более серьезному не ведет, и бесполезно этого от флирта ждать. В этой игре вы приобретаете всего лишь уверенность в себе, умение тонко вести диалог, способность прислушиваться к партнеру и тренинг собственно процесса знакомства. Вот и все! Но разве это мало?

Конечно, следует отметить особенности национального флирта. В частно-сти, то, что многие западные руководства по флирту в наших условиях часто не работают. Если дама пытается с нашими российскими мужчинами заигрывать по западному образцу какого-нибудь учебника, то она рискует уже на втором-третьем уроке оказаться изнасилованной. Все потому, что их кавалеры на рекомендуемое по книге поведение могут отреагировать одним образом, а наши - совершенно другим.

До сих пор у нас не редкость мужчины, которые считают, что если женщина ему улыбнулась или сама завела разговор, то она непременно хочет ему отдаться, но не знает, как сказать. Но это могут подумать, мягко говоря, люди с очень развитым воображением при повышенном внутричерепном давлении - прямолинейные экземпляры.

Вообще прежде чем начать процесс флирта (напомним снова, что это всего лишь игра), следует разведать обстановку и подготовить "игровую поле". В частности, определить степень возможной откровенности, долю юмора и т.п. Кстати, одна из главных ошибок в процессе флирта - выпячивание сексуального компонента, это опять же особенность не слишком ин-теллектуальных людей. Ведь: выложить это на поверхность и от этого отталкиваться, извините, каждый обделённый умом сумеет. И про такой флирт анекдотов сложено более чем достаточно. Да и вообще искусство тонкого обольщения недоступно людям, мыслящим прямолинейно! В принципе флирт вообще не для таких людей.

Вот еще один важный момент в процессе флирта требуется, учитывая и то, что это игра и поэтому следует всегда иметь возможность в любой момент перевести все в шутку для отхода на исходные позиции. Основа искусства успешного флирта - вовсе не то, что заучить десяток дежурных фраз и обзавестись необходимым реквизитом. Требуется научиться всё видеть, адекватно оценивать реакцию партнера, даже самую минимальную, реагировать в тон, вести, направлять весь процесс.

Степень же глубины флирта в ваших руках! Ведь как при любой стратеги-ческой игре, при флирте не так важно показать что-то самому, как сделать вер-ный ответный ход. Поэтому основное правило обучения флирту, как и любому успешному общению, кстати, заключено в старой восточной поговорке: "Чело-веку даны два глаза, два уха, две ноздри и только один рот - именно для того, чтобы он в два раза больше видел, в два раза больше слышал, в два раза больше чуял - и в два раза меньше говорил!"

В этом отношении наиболее чреватым неприятными последствия и разочарованиями, как ни странно, становится флирт через Интернет: потому что важными каналами сбора информации о реакции собеседника являются жесты, интонация речи, мимика и т.п. А при сетевом общении всего этого не видно, поэтому предугадать реакцию и рассчитать верный ход во много раз труднее, чем при реальном. Потому такой флирт часто бывает неудачным и неуспешным. Как собственно, и большинство сетевых знакомств, в реальности становятся разочарованием. Но общение и знакомства в Интернете, тем не менее, приобретают все более массовый характер - причем там ищут не только партнера на ночь или приятелей для сидения в чате, а и будущих супругов в том числе. Поэтому стоит несколько слов сказать об условиях и специфике такого знакомства!

В принципе про Интернет можно говорить много разных слов, но все-таки больше - хороших. Собственно говоря, это не что иное, как большой толстый справочник, и дальнейшее зависит от того, как им пользоваться: можно искать необходимую информацию, можно по спонтанно выбранным телефонам устраивать глуповатые розыгрыши, а можно бить друг друга справочником по голове.

В плане общения и знакомства Интернет - настоящая находка для тех, у кого на этой почве много всяких комплексов. В силу нашей психологической неграмотности такие комплексы имеет 90% населения, в результате чего мы получаем самый массовый и быстрый рост российских пользователей Сети.

Основная часть из тех, кто знакомится в Интернете, считают, что в реаль-ности им просто в выигрышном свете никогда себя не подать. А когда их никто не видит, то получится. Но проблема-то как раз в том, что при таком подходе предполагается, что их знакомство никогда не выйдет из виртуальных рамок - то есть партнеров по общению в Интернете таким образом найти можно, а вот будущего супруга - вряд ли. К тому же причина сложностей общения у таких людей не в этом. Она в изменении психической состав-ляющей, в том, что они не умеют себя правильно подать. Тут главное не себя показать, а другого увидеть. А вот этого подобные люди это как раз и не умеют.

Обычно проблемой здесь становятся незамеченные травмы шейных позвонков, приводящие к нарушению логической функции левого полушария. Таки люди обычно бедны, не умеют считать и распоряжаться деньгами, и как бы немного отстают от действительности из-за небольшого торможения логики. Этому часто сопутствует сначала незаметный, а потом уже постоянно угнетающий синдром хронической усталости.

А если вдобавок к этому ещё наличествует также из-за травмы и активизация правого полушария, то им становится очень сложно видеть реакции собеседника. Сложно оценить реакции - не потому, что они такие тупые, а потому что они видят много вариантов оценки одного действия и очень долго выбирают, какая же оценка наиболее верная. И поскольку выбор для них весьма труден в принципе, то ситуация реального общения становится для них некомфортной, и они стараются ее избегать. В Сети же, где оценка реакции собеседника идет только, по словам, а дополнительная информация в виде мимики, интонации и т.п. отсекается, вроде бы немного проще. Хотя в таком варианте как раз варианте и повышается вероятность неверно истолковать услышанное!

А вот некоторые люди, к примеру, решают проблему поиска спутника жизни еще проще - дают брачное объявление. Или отвечают на встречные объявления подобного рода, кстати, и в Сети в том числе. Давайте разберёмся насколько оправданно это? И какова вероятность создать семью таким обра-зом?

Брачное объявление, как и любая реклама, вполне имеет право на сущест-вование. Но к ним следует относиться с той же долей осторожности, как и к любым другим объявлениям о купле-продаже, обмене и т.п. Возьмём вариант, если вы делаете объявление "продаю горностаевую шубу", то может быть, вы просто приманиваете в дом людей с деньгами. Возможны варианты: собирае-тесь почистить покупателям карманы, или может быть продать настоящую шу-бу. Но тогда вы невольно накликает на себя также и желающих поживиться. Точно так же возможно и по брачному объявлению вам никто не дает никаких гарантий - насколько это объявление дано с искренними намерениями, и до какой степени сведения, упомянутые в нем, соответствуют действительности.

Однако если проявить достаточную осторожность, то все же появляется какой то шанс таким способом найти себе мужа. А вообще, можно устраивать свою жизнь по-разному: можно вести активный образ жизни, формировать свой собственный круг знакомых и быть на рынке супругов не товаром, а покупателем - это один способ.

Можно сидеть дома и ждать прекрасного принца - это другая крайность. А дать объявление - это середина, причем не самая золотая. Здесь еще примешивается и желание не просто сидеть дома, а чтобы вам принесли варианты, что называется, на блюдечке с голубой каемочкой. Выбирайте сами! Надо учесть и то, что знакомятся с помощью объявлений чаще всего люди, которые социально и психологически не адаптированные, которые не умеют, или не хотят, адекватно общаться или просто ленивы. Таким образом, выбирать придется вам только из этого набора - а социально устойчивые, обеспеченные, уверенные в себе люди с устойчивой психикой брачных объявлений, как правило, не дают и сами ими не пользуются.


Отстаиваем свои интересы


Готовность постоять за себя заключается в защите своей территории и от-стаивании своих интересов. Здесь главное последовательность своих действий. Если вы чем-то занимаетесь, но только так, между прочим: "Мне всё равно, что делать, я этим занимаюсь только ради денег", - не удивляйтесь, что никогда не найдёте себе профессию, которая доставляла бы вам радость. Вы принимаете, всё что попало. Другими словами, вы не обладаете своей территорией, которую вы защищаете и с которой себя идентифицируете. Территорию, которая даёт вам силы, о которых вы не подозреваете.

Итак, вы выбрали и обозначили свою территорию и полны решимости за-щищать её. Однако на пути к достижению цели вас ожидает множество соблаз-нов, уводящих от неё. Поддавшись им, вы никогда не достигните желаемого. Поэтому в любой момент вы должны быть готовы к твёрдому и решительному отказу от соблазнов ради главной цели.

Когда требуется ваша помощь, не говорите просто: "Хорошо, я помогу". А скажите: "Хорошо я помогу. Но только до определённого предела. Давайте прямо сейчас его и установим, чтобы потом не было неясностей и разочарова-ний". Этим вы ограждаете себя от бескрайнего использования. С другой стороны, вы сами определите границу, чтобы не поддаться чувству вины.

Если же кто-то попытается надавить на вас с помощью власти или автори-тета, спокойно одёрните его: "Эти вопросы не в моей компетенции" или "Ваша просьба не относится к моим непосредственным обязанностям". Ответной реакцией на ваши слова будет, скорее всего, негодование и разочарование. Но с этого момента вы не даёте право распоряжаться собой как будто своей собственностью. Таким образом, вы сможете не только отстоять свою территорию, но и чётко определить границы власти над вами.


Психология бедности


Можно долго приводить многочисленные примеры как реальные, так и вымышленные, которые противоречат элементарной логике. Богатство и богачи всегда предстают в невыгодном свете, проигрывая бедному, но удачливому и честному герою, который в итоге всегда оказывается на месте богача и вознаграждается его богатством. Народные представления бедный значит честный, а богатый значит подлый, заключают в себе логическую ошибку подменой обычного сочетания признаков, причинно-следственной связью.

Если разобраться, то сама по себе бедность вовсе не выступает гарантией добродетели так, как большинство противоправных нарушений закона совершается людьми неимущими. Но вместе с тем и люди богатые часто отличаются высоким интеллектом, способностями и нравственным достоинством, а также выступают как покровители искусства, науки и материально поддерживают нуждающихся. Поэтому понятия богатства и добродетели никак не взаимосвязаны.

"Бедность не порок" - однако, и не достоинство. Это скорее недостаток, от которого стремятся избавиться. А вот получается ли это, зависит от многих факторов. Здесь и включаются психологические механизмы самооправдания. Когда человеку нечем похвастаться в своих достижениях, он начинает го-ворить о трудностях вставших на его пути, и чем меньше он приложил усилий для своего развития и роста, тем более сладострастно рассказывает о своих провалах.

Постоянные неудачи в жизни могут привести к тому, что мы начинаем упиваться своими проблемами, даже не принижая собственного достоинства - ведь во всех недостатках виноваты завистники и несправедливая судьба. Поэтому все обогнавшие нас и добившиеся чего-то в жизни, люди не достойные, потому что при таких условиях игры честные не выигрывают.

По психологическим законам громче всех о презрении к богатству заявля-ют те, кто сам не имеет никакой надежды на достижение богатства. Здравый смысл подсказывает - бедность является категорией чисто психологической, а не экономической, вот почему с ней так нелегко бороться.

Средств к существованию сейчас не хватает многим, но феномен бедности сокрыт не в этом недостатке. Он скорее находится в неправильной внутренней установке - на бедность, и поэтому невозможностью выбраться из нищеты.

Психологический комплекс бедности в людях формируется в раннем детстве под влиянием родительской психологии. К примеру, фраза, оказавшая решающее действие на всю жизнь может выглядеть так: "Хорошие люди не бы-вают богатыми" или "Такие люди как мы, ни когда не богатеют". Здесь проис-ходит негативное программирование с внедрением ложной установки в глубо-кие слои подсознания, которая ставит барьер между достатком и порядочно-стью, исключающими друг друга. Нам нужно выбирать между одним или дру-гим. А с точки зрения морали делается однозначный выбор.


Психология самовосприятия,

самовыражения и построения необходимой ситуации


Будете ли вы сильны, здоровы или больны в будущем - зависит от того, насколько вы грамотны (в бытовой области), то есть от того какой образ жизни вы ведёте. А также от того, какое имеете базовое образование (техническое, гуманитарное) и во что сейчас верите. Сюда же входит и постановка задачи, составляющая восемьдесят процентов любого успеха.

Все мы воспринимаем информацию по-разному. У всех различные способ-ности памяти. Но существует один нюанс, который позволяет уровнять шансы. Дело всё в том, что информация, воспринимаемая нами с интересом и любознательностью, остаётся в нашей памяти навсегда и в любой момент может быть востребована сознанием. И то, как мы воспринимаем любую новую информацию, фактически создаёт нас самих.

Каждый человек носит в своём подсознании скрытый от сознания образ самого себя. Он может считать себя здоровым или больным, сильным или слабым, но из этого не всегда следует, что он является тем, за которого себя принимает. Всё зависит, от практически незаметного для неспециалиста, тонкого состояния психики, даже при её лёгком нарушении самовосприятие или самооценка становится невозможными. Это касается не исключительно здоровья, но и всех других моментов жизни. Только психически здоровый человек является тем за кого себя выдаёт.

Этот человек имеет реальный образ собственного "Я", который определяет границы достижимости для любой конкретной цели, то есть очерчивает рамки возможного. Путь к счастью и успеху находится, прежде всего, через понима-ние принципа работы этого механизма - механизма системы автоматического наведения на цель, а также усвоения приёмов, позволяющих использовать его для достижения цели и избежания неудач.

Мысль, источник всех наших действий и поступков. Любому малейшему физическому действию человека предшествует мысль. Здоровая мысль порож-дает правильные поступки и действия, не нарушающие гармонии жизни, а плохая мысль порождает зло и приводит в дальнейшем к дисгармонии. Наши мысли это действующие программы, хранящиеся в подсознании и определяющие наше будущее. Они могут включиться в работу сразу же, или даже через многие годы.

Новым навыкам мышления, творческого воображения, воссоздания их в памяти и в практической деятельности, можно научиться так:

Сначала создать реальный образ собственного "Я". Потом научиться, с удовлетворением пользоваться этим образом - этим творческим механизмом, получая удовлетворение и успешно решая конкретные жизненные проблемы.

Откиньте в сторону навязанный вам неправильным воспитание и образованием материалистический взгляд на действительность, взгляните на окружающие вас вещи как на одушевлённые сущности, и это позволит освоить пространство и наладить контакт с ним. Позднее вы увидите, что это позволит включить развитие творческого воображения и приёмы мысленного экспери-ментирования, формирования моделей автоматического реагирования подсоз-нания путём проигрывания опредёлённых ролей в специально созданных ситуациях.

Наши мысли - это сила, которая, может разрушать, и может созидать. По-этому на пути к здоровью и гармоничной жизни необходимо вести правиль-ный, грамотный образ жизни, формировать позитивные представления о са-мом себе и реализовывать свои мысли в положительные дела!

Ваша способность создавать чёткий и яркий мысленный образ поможет ускорить достижение желаемого результата. Именно благодаря сознательному размышлению пусть не всегда логичному, а порой и далёкому от реальности, в вас формируются негативные модели реагирования, и только через разум с об-разным представлением сути вопроса можно изменить эти нежелательные на-выки автоматических ответных действий. Главным здесь является сознательно контролируемое мышление.

Людям с развитым воображением это удаётся значительно легче. Требует-ся постоянно представлять себя внешне и внутренне таким, каким является ваш идеал! Но при этом обязательно вести грамотный образ жизни, то есть вы должны знать правильную позу сна, уметь правильно поднимать тяжести, все-гда и везде соблюдать осанку иначе повредите позвоночник, а это влечёт изме-нения в психике и желаемого результата уже не достичь.

Для создания вашего образа, прежде всего, требуется понять, что ваше со-стояние в каждый момент времени почти полностью определяется сигналами, поступающими от органов чувств и глубины подсознания. То есть ваш образ совершенства это такое состояние, в котором от всех органов поступают только положительные сигналы. В этом образе вы можете быть привлекательны, уверены в себе и счастливы. То есть вы ощущаете такое состояние, которое уже испытывали в самые приятные моменты. Прислушайтесь к голосу внутренней мудрости.

Для этого войдите в своё прошлое и шаг за шагом вспомните подробные ситуации, заострив внимание на различных мелочах. Вспоминайте из прошлой своей жизни такие моменты, когда вы были счастливы, любимы или любили сами, когда были уверены, независимы и сильны. Очень важно вспоминая о хорошей, здоровой и радостной жизни и ощущать все те же чувства умом и телом. Требуется мысленно переносить на настоящее все счастливые прошлые ощущения, заново переживая их. Представлять себе как можно подробнее и ярче то, что вы уже сейчас есть такой или события такие, вжиться в свой представляемый образ или сложившуюся ситуацию каждой клеточкой своего тела. Требуется окрашивать образ положительными эмоциями и одновременно испытывать гордость и радость за то, что вы уже воплотились в молодость или создали требуемое вами событие, ситуацию, цель.

Если удалось войти в такое состояние хотя бы раз, вы в дальнейшем уже сможете, путём тренировок, входить в это состояние почти автоматически. И чем чаще вы будете представлять желаемый образ или результат своей деятель-ности, тем скорее начнётся процесс обновления, а полученные результаты вызовут восхищение у вас и у окружающих.

Не суетитесь, просто сядьте и расслабьтесь. Для создания такого состояния требуются три составляющие: разум, душа и тело. Представляя в мыслях со-стояние или событие, радуемся от души и чувствуем образ своим телом. Требу-ется приучать себя к положительным мыслям. Так любая внушаемая установка, в конце концов, прочно укрепляется в вашем подсознании. А поскольку ему подчиняется тело, то вы и будете практически следовать своей установке. Мозг не имеет границ между фантазией и реальностью. О чём думаете, то и создаёте для себя.

Наши мысли обладают не только излучающей силой, но и силой притяже-ния себе подобного. Поэтому любой человек повседневным поведением закла-дывает фундамент дальнейшей жизни, а так же длительности и качества своего бытия на земле.

Сосредоточенная мысль на позитивную тему привлечёт к вам массу и силу других подобных мыслей, и они все начнут преображать вас, производя то, что вы представляете в настоящий момент. Ваше подсознание успешно выполнит всё, во что вы верите. Выращивая в себе полезные, добрые мысли вы одновре-менно искореняете негативные. Сформировав свой образ сегодня, вы делаете себя таковым завтра. Усвоив привычку быть счастливым, вы становитесь хо-зяином положения, а не рабом, что позволит освободиться от господства внеш-них обстоятельств навсегда.


Придумывание долга


Иногда мы сами себе придумываем какие-то обязанности, которых от нас никто не ждет. Нас часто волнуют не сами события, а мнение других людей на эти события. Применяя к себе слово "должен", мы совершаем глупейшую ошибку. Здесь формулировка "должен" используется для обозначения различий между правильным - неправильным и становится способным породить множество неприятностей вложенным в него смыслом.

Привычка жить по созданным самим собой ограничениям и при этом обвинять других вероятно, главная причина того, что в нашем мире так мало признанных гениев. Слово "должен" обозначает действие без размышлений. Это приказ, несущий печать угрозы иначе пожалеешь или будешь, виноват во всём.

В каждом обществе существуют некие правила относительно того, что должны и чего не должны делать люди. Если их придерживаться, то они дают человеку чувство комфорта и уверенности в собственной добродетели. Бывает часто просто принято делать как все. Мы не анализируем их, не ставим под со-мнение, и не задумываемся над этими действиями.

Однако машинальные реакции часто сглаживают общение и жизнь в обществе, помогают даже спасти нам жизнь при переходе дорог, когда мы машинально смотрим в обе стороны. Мы так поступаем даже при переходе улицы с односторонним движением. Так принято, и мы делаем это автоматически.

Мы не хотим лишаться удобства и комфорта, которые привносятся в жизнь этим порядком и стабильностью. Поэтому, применяя слова "так должно быть" мы думаем о порядке и стабильности. Любое отступление здесь пугает и может привести к хаосу. И чем шире нам предоставляется выбор, тем больше существует возможность сделать ошибку. Поэтому уверенность в том, что мы делаем как все, и все делают как мы, вносит стабильность в образ жизни и задаёт порядок нашего существования. Осознанием своего места в жизни освобождается ум, который теперь может заняться размышлением о других вещах.

Бездумное выполнение слова "должен" самое простое, но вместе с тем, знание того, что у нас только один путь, может ввергнуть нас в состояние тоски. Это заставляет задуматься над принятыми в нашей жизни положениями "так должно быть" и вы начинаете определять, в каких именно случаях должно быть так, а не иначе или что вы обязательно должны сделать, чтобы не подорвать жизненные ценности.

В теории применение любых правил делает жизнь проще, но на практике получается далеко не всегда. Говоря слово "должен", вы на самом деле не за-ставляете себя думать, искать альтернатив и размышлять о последствиях, не взвешивать за и против. Но именно тогда, когда вы упускаете различные об-стоятельства, вы скорее усложняете свою задачу, чем находите её решение. Вы начинаете требовать от окружающих выполнять их своё "должен" не учитывая обстоятельств, о которых не подозреваете, что вызывает конфликт.

Поэтому станет значительно легче жить, если слово "должен" будет нами хорошо забыто. Его с успехом можно заменить "на хорошо бы, если", что даёт на намного большую свободу внутреннего выбора. Теперь любая прописная истина разрешает перейти вам в режим внутреннего диалога и обсуждения: "Как лучше поступить в данном случае?

Теперь для осмысления того, что вы должны, вы можете проанализировать возможные последствия предпринятых действий при неуклонном соблюдении своих заповедей и, наоборот, при их нарушении или модификации. При раз-мышлении о преимуществах и недостатках нарушений своих "заповедей", вы уведите, что стараетесь выбрать лучшее решение, а это показывает, что их су-ществует несколько.

Размышляя над тем, что должно было или не должно было произойти, вы ставите себя в уязвимое положение. Изменить прошлое невозможно. Нельзя заново пережить то, что произошло и сделать так, чтобы всё сложилось по-другому. Но когда вы полностью тонете в мыслях о том, что должно произой-ти, вы ни на шаг не продвигаетесь вперёд к тому, что впереди.

Для этого, лучше всего разобраться в делах прошлого, извлечь полезные уроки, а затем убрать подальше в память, оставив на поверхности только выво-ды. Это легче сделать, заменив одни мысли другими. Теперь у вас появляется шанс сделать будущую жизнь лучше или растрачивать энергию на сожаление об упущенных возможностях в прошлом. Однако есть и другие способы преодоления прошлых ошибок, особенно чувства вины. Если настоящими страданиями прошлого не исправить, то и взгляд на будущее вряд ли будет светлее. Поэтому если в прошлом вы кого-то незаконно обидели, то в будущем постарайтесь помочь такому человеку. Если в прошлом согрешили - уберегайте других от совершения таких дел. Особенно этот совет подходит к людям ранее злоупотреблявшими алкоголем или наркотиками. Избавляя других от порока, вы и себя перестанете корить за бесцельно растраченные годы. Такое прошлое оставленное в прошлом, сделает будущее лучше.

Для того чтобы избежать ошибок полезно думать, предоставляя себе воз-можность всё взвесить, сравнить и обдумать, а не бросаться исполнять всё в автоматическом режиме. Требуется применять слово "решить", то есть свободное сознательное действие разрешающее себе свободу выбора и суждений по любому поводу.


Проблемы совершенства и максимализма


С детства нас учат стремиться к совершенству, хотя на самом деле умерен-ность - очень важный момент. Так же как преуспеть вы можете и перестараться в самоуверенности - всегда есть опасность перебрать в стремлении к совершенству.

Понятие совершенства придумано для того, чтобы сбить с толку не опыт-ного или не искушённого человека, увести его от основной цели и заставить, добиваясь ложной цели, растратить свои силы. Часто то, что мы называем идеалом, попросту является предметом вкуса или точки зрения. Это делается многими, считающими себя лидерами, в чём-либо, для того чтобы отвлечь способных людей от конкуренции в творчестве и заставить их следовать в своём фарватере. Сначала, мол, стань на мой уровень, а потом проявляй себя.

Решение задачи заключается в оптимальном уровне требовательности. По-скольку нас с детства приучают к иллюзорному идеалу, то мы часто попадаем в ловушку несоответствия между тем, что, как нам кажется, мы должны делать, и тем, что делаем. Нам рассказывают о людях, достигших успеха, потому что они всегда стремились к лидерству, но когда речь зайдёт о затраченных усилиях на пути к идеалу, то тут закон перехода количества в качество становится, не применим. Ведь затраты становятся совершенно несоразмерны достигнутому результату.

В нас всегда живёт стремление к совершенству, но доведённое до крайно-сти это стремление приводит к обратным результатам чувству неудовлетворён-ности, неудачам, желанию всё бросить, откладыванию важных дел в долгий ящик и гашению попыток вообще что-либо делать. Так в психологии считают неудержимое стремление к совершенству наиболее опасным психическим заболеванием. Слишком часто мы остаёмся ни с чем, когда все силы отдаём поиску идеала.

На этой почве может развиться максимализм. Максималист стремиться к успеху отчасти от страха, что окружающие станут свидетелями неудачи, что, оступившись однажды можно навсегда лишится уважения, что его осудят все и вся. Он проявляется в желании избежать позора и навсегда остаться в дураках.

Совершенствуйте то, что у вас есть. Завышенные запросы к себе могут привести к постоянным неудачам, к невыполнению важных дел в срок или сделать вашу жизнь одинокой, но своевременный анализ и выявление таких ошибок, а так же предприятие необходимых действий по исправлению решений приводит к овладению всей ситуацией.

Очень важно своевременно проанализировать, как максимализм влияет на ваше поведение. Для этого проверьте, в какой форме он проявляется по отно-шению к другим людям. Убедитесь, насколько важны для вас собственные стандарты идеального, и только после решайте. Ведь иногда многие принципы следует отстаивать до конца, во что бы то ни стало, если вы уверены, что ввязались в борьбу за правое дело. Всё требуется взвесить, цену победы и стоимость поражения. Для вас не должно быть привычным желание победить без оценки условий победы или поражения.

Однако следует помнить, что существуют различные оценки совершенства или стандарты и ваши представления могут оказаться попросту неверными. Если никогда не задаваться вопросом, является ли ваш путь единственным, то вполне вероятно, что вы никогда не и найдёте его наилучшего для себя.

Многим, с высокими требованиями к себе, не так легко следовать и чужому примеру, ведь трудно признаться себе в том, что на сегодня это лучшее, что вы можете сделать. Тут важно, чтобы оценить сделанное правильно и тогда это не приведёт вас к кризису самовосприятия. Для оценки можно применить любую шкалу.

Отказ от ускоренного движения к идеалу - некоторое торможение, может на время вызвать чувство дискомфорта, но конечным результатом станет уменьшение тревожных состояний в перспективе, и вы увидите, что в итоге достигли большего, чем имели в прошлом. Решение двигаться к цели - даже не важно какой - постепенно, шах за шагом, поможет достичь полного совершен-ства. Когда мы думаем не об окончательном достижении цели, а о приближении к ней, жизнь начинает наполняться новым смыслом. Жизнь не легка, но существует только единственный шанс пройти её самому.


Взгляд на истинную реальность


Сложно представить себе человека, лишённого способности к сравнению. Сравнение и сопоставление даёт нам точку отсчёта, вносит порядок в мир хаоса. Живя не абстрактной жизнью, мы должны определённым образом реагировать на те ситуации, с которыми сталкиваемся. Сравнение позволяет не только сделать выбор, но и решать многие проблемы. Сравнивая одну возможность с другой или многими другими, мы часто делаем выбор: куда пойти работать, что купить, за кого голосовать.

Иногда если мы увидим истинную нашу жизнь, как она есть, то картина предстаёт далеко не вдохновляющая. И тогда явно придёшь в уныние оттого, что увидишь. Начинаешь сравнивать себя с другими, и появляется решение но-сить маски, притворяться кем-то другим.

Сравнение может служить мощным стимулом мотивации и используется для продвижения вперёд. Так многие состоявшиеся люди выбирали для себя стимулом стремление к успеху, чтобы дать достойный ответ друзьям и знако-мым. Но прокручивание в голове одной и той же мысли, болезненные сравне-ния делают человека неуверенным и приносят чувство безнадёжности. Такая разновидность болезненных сравнений задевает тех, кто пытается конкуриро-вать к примеру, с миллионером. Болезненные состояния наступают тогда, когда ваши сравнения неразумны, когда вы начинаете сравнивать слишком часто и слишком много.

Однако реальный взгляд на жизнь даёт возможность поиграть в сравнение, которое очень приятно, тем более, если сравнение оказывается неопровержимо точным. Для того чтобы подавить страдания, причиняемые болезненным сравнением, требуется ответить на ряд вопросов: Что вы сравниваете? Насколько точен проводимый вами анализ и сопоставления? Насколько точны факты известные вам? Способны ли вы объективно учитывать негативные и позитивные проявления обеих сторон? Часто для правильного анализа очень полезно сопоставить мнение со стороны.

Иногда очень полезно допустить изменение самой основы сравнения. До-пустим, что вы знаете, что абсолютно правы в своём заключении о том, что больше не поднимитесь на такую высокую ступеньку карьеры, как раньше. Вы стоите перед альтернативой либо быть несчастным навсегда, либо можете изменить базу своих сравнений. К примеру, методом преувеличения. Он даёт возможность спокойно взглянуть на гиперболы, проносящиеся в вашем мозгу и поэтому действующие не нервную систему больше, чем следует.

В анализе действий продвигайтесь шаг за шагом. Опасайтесь болезненных сравнений, осложняемых повышенной требовательностью к себе. Используйте позитивный сравнительный анализ, то есть оценивайте преимущества и недос-татки каждого варианта. Вряд ли можно вообще отказаться от сравнений, и уж тем более от полезных сравнений. Однако ваша жизнь станет намного проще, когда вы просто начнёте сравнивать как можно меньше и реже. Прочувствуйте то, что с вами при этом происходит. Изменится ли ваша производительность, чувство комфорта и всё остальное после того, как вы перестанете оценивать себя по чужим меркам? А, проведя сравнение, убедитесь, что оно было очень полезно.

Это позволит разработать стратегию дальнейших действий. За нас никто ничего не сделает, а просто так на голову может свалиться лишь куча неприят-ностей. Если вы намерены сидеть, сложа руки и ждать у моря погоды, то приготовьтесь к разочарованиям.

Привычка во всём полагаться на авось настолько укоренилась в нашем сознании, что подчас мы даже не отдаём себе отчёта в том, что активно куём собственные несчастья, наживаем массу проблем и проходим мимо огромного количества жизненных возможностей. Любимая работа, высокая зарплата, семейное благополучие - всё это может остаться лишь мечтой, если мы не способны чётко определить, чего и от кого мы хотим, неспособны, выбрать необходимый набор действий и осуществить их соответственно задуманному.

Каждый человек кузнец своего счастья. Он, и только он знает, что ему требуется от жизни. Он, и только он может прожить свою жизнь так, чтобы придти к намеченным целям и получить от жизни всё, что ему по душе. Имея чёткую стратегию действий, вы в достаточной степени застрахованы от случайностей, ибо ваша жизнь - в ваших руках. Если же вы рассчитываете на везение, вы вечный раб несбывшихся надежд. Ваш удел редкие удачи и вечный страх перед будущим.

Только тот, кто обладает собственной стратегией действий, вряд ли будет ждать у моря погоды или рассчитывать на мифических фей. Завтрашний день вовсе не так непредсказуем и страшен, если ты веришь в свои силы и способен действовать сообразно обстоятельствам. А фальшивые надежды порождают только ненужные стрессы, опасные для нашего здоровья депрессивные состоя-ния и загоняют нас на обочину жизни.


Механизм побуждений


Наивно было бы полагать, что кого-то можно улучшить с помощью денег. Их наличие или количество не прибавляет никаких достоинств. Конечно, если кто-то по своему душевному складу способен делать добро, то это у него полу-чится эффективнее делать, когда он располагает миллионами. При этом сумма, затраченная на благотворительность, не будет мерилом его щедрости.

Вне зависимости от количества средств человек остаётся самим собой и в тех качествах, что присущи только ему как индивидуальности, и что соединяет его с другими представителями его социального круга, культуры или возраста. При этом в систему его мироощущения и поведения всегда оказываются, вовлечены деньги, которые изменяют некое качество, меняют весь характер течения психических процессов, поведения, причём так, что у различных людей эта реакция становится очень схожей.

В качестве регулятора человеческого поведения на бессознательном уровне может выступать любая сумма. Даже после ничтожно малого подарка судьбы, в виде мелкой монеты найденной на дороге, человек некоторое время испытывает подъём настроения и словно в благодарность за случайную удачу готов оказать своему ближнему внимание или помощь, то, что раньше бы не сделал. Здесь побудительным мотивом поведения к действию выступает стремление делать то, что вызывает положительные эмоции.

В субъективном восприятии деньги, как таковые, мы считаем с некоторого определённого уровня, а то, что ниже его, мелочь, недостойная внимания нашего сознания. Мелочь, которая никак не способна повлиять на наши мысли, чувства или поступки. Но даже небольшой денежный стимул, пусть даже микроскопический, может инициировать значительную трудовую и временную отдачу. Суть в том, что это работа нашего подсознания. Оно всегда толкает людей на совершение определённых действий, заставляя значительно корректировать свои жизненные планы, если они стимулируются в денежном выражении, хотя вознаграждение может не возместить и самой малой доли предстоящих нам испытаний или расходов. А то, за что уплачены собственные деньги, приобретает в наших глазах особое значение. И чем выше цена, уплаченная за услугу тем выше её значимость.

Так или иначе, оплата начинает выступать гарантией того, что мы серьёзно отнесёмся к полученному совету или оказанной услуге. Мы невольно убеждаем себя, что во всём этом есть большой смысл. Я заплатил, и это стоит того. Человек не рождается с этим понятием, он приобретает его по мере знакомства с миром денежных отношений, но эта иллюзия, внедрившись в сознание и подсознание, укореняется там очень глубоко. А слово дешёвый в подсознании начинает означать низкокачественный или плохой. Оно несёт такой сильный эмоциональный заряд, что мы не замечаем абсурдности этого. В деньгах заложен мощный стимул нашего настроения и поведения, способствующий активности и душевному подъёму.


Придумывание долга


Иногда мы сами себе придумываем какие-то обязанности, которых от нас никто не ждет. Нас часто волнуют не сами события, а мнение других людей на эти события. Применяя к себе слово "должен", мы совершаем глупейшую ошибку. Здесь формулировка "должен" используется для обозначения различий между правильным - неправильным и становится способным породить множество неприятностей вложенным в него смыслом.

Привычка жить по созданным самим собой ограничениям и при этом обвинять других вероятно, главная причина того, что в нашем мире так мало признанных гениев. Слово "должен" обозначает действие без размышлений. Это приказ, несущий печать угрозы иначе пожалеешь или будешь, виноват во всём.

В каждом обществе существуют некие правила относительно того, что должны и чего не должны делать люди. Если их придерживаться, то они дают человеку чувство комфорта и уверенности в собственной добродетели. Бывает часто просто принято делать как все. Мы не анализируем их, не ставим под со-мнение, и не задумываемся над этими действиями.

Однако машинальные реакции часто сглаживают общение и жизнь в обществе, помогают даже спасти нам жизнь при переходе дорог, когда мы машинально смотрим в обе стороны. Мы так поступаем даже при переходе улицы с односторонним движением. Так принято, и мы делаем это автоматически.

Мы не хотим лишаться удобства и комфорта, которые привносятся в жизнь этим порядком и стабильностью. Поэтому, применяя слова "так должно быть" мы думаем о порядке и стабильности. Любое отступление здесь пугает и может привести к хаосу. И чем шире нам предоставляется выбор, тем больше существует возможность сделать ошибку. Поэтому уверенность в том, что мы делаем как все, и все делают как мы, вносит стабильность в образ жизни и задаёт порядок нашего существования. Осознанием своего места в жизни освобождается ум, который теперь может заняться размышлением о других вещах.

Бездумное выполнение слова "должен" самое простое, но вместе с тем, знание того, что у нас только один путь, может ввергнуть нас в состояние тоски. Это заставляет задуматься над принятыми в нашей жизни положениями "так должно быть" и вы начинаете определять, в каких именно случаях должно быть так, а не иначе или что вы обязательно должны сделать, чтобы не подорвать жизненные ценности.

В теории применение любых правил делает жизнь проще, но на практике получается далеко не всегда. Говоря слово "должен", вы на самом деле не за-ставляете себя думать, искать альтернатив и размышлять о последствиях, не взвешивать за и против. Но именно тогда, когда вы упускаете различные об-стоятельства, вы скорее усложняете свою задачу, чем находите её решение. Вы начинаете требовать от окружающих выполнять их своё "должен" не учитывая обстоятельств, о которых не подозреваете, что вызывает конфликт.

Поэтому станет значительно легче жить, если слово "должен" будет нами хорошо забыто. Его с успехом можно заменить "на хорошо бы, если", что даёт на намного большую свободу внутреннего выбора. Теперь любая прописная истина разрешает перейти вам в режим внутреннего диалога и обсуждения: "Как лучше поступить в данном случае?

Теперь для осмысления того, что вы должны, вы можете проанализировать возможные последствия предпринятых действий при неуклонном соблюдении своих заповедей и, наоборот, при их нарушении или модификации. При раз-мышлении о преимуществах и недостатках нарушений своих "заповедей", вы уведите, что стараетесь выбрать лучшее решение, а это показывает, что их су-ществует несколько.

Размышляя над тем, что должно было или не должно было произойти, вы ставите себя в уязвимое положение. Изменить прошлое невозможно. Нельзя заново пережить то, что произошло и сделать так, чтобы всё сложилось по-другому. Но когда вы полностью тонете в мыслях о том, что должно произой-ти, вы ни на шаг не продвигаетесь вперёд к тому, что впереди.

Для этого, лучше всего разобраться в делах прошлого, извлечь полезные уроки, а затем убрать подальше в память, оставив на поверхности только выво-ды. Это легче сделать, заменив одни мысли другими. Теперь у вас появляется шанс сделать будущую жизнь лучше или растрачивать энергию на сожаление об упущенных возможностях в прошлом. Однако есть и другие способы преодоления прошлых ошибок, особенно чувства вины. Если настоящими страданиями прошлого не исправить, то и взгляд на будущее вряд ли будет светлее. Поэтому если в прошлом вы кого-то незаконно обидели, то в будущем постарайтесь помочь такому человеку. Если в прошлом согрешили - уберегайте других от совершения таких дел. Особенно этот совет подходит к людям ранее злоупотреблявшими алкоголем или наркотиками. Избавляя других от порока, вы и себя перестанете корить за бесцельно растраченные годы. Такое прошлое оставленное в прошлом, сделает будущее лучше.

Для того чтобы избежать ошибок полезно думать, предоставляя себе воз-можность всё взвесить, сравнить и обдумать, а не бросаться исполнять всё в автоматическом режиме. Требуется применять слово "решить", то есть свободное сознательное действие разрешающее себе свободу выбора и суждений по любому поводу.


Проблемы совершенства и максимализма


С детства нас учат стремиться к совершенству, хотя на самом деле умерен-ность - очень важный момент. Так же как преуспеть вы можете и перестараться в самоуверенности - всегда есть опасность перебрать в стремлении к совершенству.

Понятие совершенства придумано для того, чтобы сбить с толку не опыт-ного или не искушённого человека, увести его от основной цели и заставить, добиваясь ложной цели, растратить свои силы. Часто то, что мы называем идеалом, попросту является предметом вкуса или точки зрения. Это делается многими, считающими себя лидерами, в чём-либо, для того чтобы отвлечь способных людей от конкуренции в творчестве и заставить их следовать в своём фарватере. Сначала, мол, стань на мой уровень, а потом проявляй себя.

Решение задачи заключается в оптимальном уровне требовательности. По-скольку нас с детства приучают к иллюзорному идеалу, то мы часто попадаем в ловушку несоответствия между тем, что, как нам кажется, мы должны делать, и тем, что делаем. Нам рассказывают о людях, достигших успеха, потому что они всегда стремились к лидерству, но когда речь зайдёт о затраченных усилиях на пути к идеалу, то тут закон перехода количества в качество становится, не применим. Ведь затраты становятся совершенно несоразмерны достигнутому результату.

В нас всегда живёт стремление к совершенству, но доведённое до крайно-сти это стремление приводит к обратным результатам чувству неудовлетворён-ности, неудачам, желанию всё бросить, откладыванию важных дел в долгий ящик и гашению попыток вообще что-либо делать. Так в психологии считают неудержимое стремление к совершенству наиболее опасным психическим заболеванием. Слишком часто мы остаёмся ни с чем, когда все силы отдаём поиску идеала.

На этой почве может развиться максимализм. Максималист стремиться к успеху отчасти от страха, что окружающие станут свидетелями неудачи, что, оступившись однажды можно навсегда лишится уважения, что его осудят все и вся. Он проявляется в желании избежать позора и навсегда остаться в дураках.

Совершенствуйте то, что у вас есть. Завышенные запросы к себе могут привести к постоянным неудачам, к невыполнению важных дел в срок или сделать вашу жизнь одинокой, но своевременный анализ и выявление таких ошибок, а так же предприятие необходимых действий по исправлению решений приводит к овладению всей ситуацией.

Очень важно своевременно проанализировать, как максимализм влияет на ваше поведение. Для этого проверьте, в какой форме он проявляется по отно-шению к другим людям. Убедитесь, насколько важны для вас собственные стандарты идеального, и только после решайте. Ведь иногда многие принципы следует отстаивать до конца, во что бы то ни стало, если вы уверены, что ввязались в борьбу за правое дело. Всё требуется взвесить, цену победы и стоимость поражения. Для вас не должно быть привычным желание победить без оценки условий победы или поражения.

Однако следует помнить, что существуют различные оценки совершенства или стандарты и ваши представления могут оказаться попросту неверными. Если никогда не задаваться вопросом, является ли ваш путь единственным, то вполне вероятно, что вы никогда не и найдёте его наилучшего для себя.

Многим, с высокими требованиями к себе, не так легко следовать и чужому примеру, ведь трудно признаться себе в том, что на сегодня это лучшее, что вы можете сделать. Тут важно, чтобы оценить сделанное правильно и тогда это не приведёт вас к кризису самовосприятия. Для оценки можно применить любую шкалу.

Отказ от ускоренного движения к идеалу - некоторое торможение, может на время вызвать чувство дискомфорта, но конечным результатом станет уменьшение тревожных состояний в перспективе, и вы увидите, что в итоге достигли большего, чем имели в прошлом. Решение двигаться к цели - даже не важно какой - постепенно, шах за шагом, поможет достичь полного совершен-ства. Когда мы думаем не об окончательном достижении цели, а о приближении к ней, жизнь начинает наполняться новым смыслом. Жизнь не легка, но существует только единственный шанс пройти её самому.


Взгляд на истинную реальность


Сложно представить себе человека, лишённого способности к сравнению. Сравнение и сопоставление даёт нам точку отсчёта, вносит порядок в мир хаоса. Живя не абстрактной жизнью, мы должны определённым образом реагировать на те ситуации, с которыми сталкиваемся. Сравнение позволяет не только сделать выбор, но и решать многие проблемы. Сравнивая одну возможность с другой или многими другими, мы часто делаем выбор: куда пойти работать, что купить, за кого голосовать.

Иногда если мы увидим истинную нашу жизнь, как она есть, то картина предстаёт далеко не вдохновляющая. И тогда явно придёшь в уныние оттого, что увидишь. Начинаешь сравнивать себя с другими, и появляется решение но-сить маски, притворяться кем-то другим.

Сравнение может служить мощным стимулом мотивации и используется для продвижения вперёд. Так многие состоявшиеся люди выбирали для себя стимулом стремление к успеху, чтобы дать достойный ответ друзьям и знако-мым. Но прокручивание в голове одной и той же мысли, болезненные сравне-ния делают человека неуверенным и приносят чувство безнадёжности. Такая разновидность болезненных сравнений задевает тех, кто пытается конкуриро-вать к примеру, с миллионером. Болезненные состояния наступают тогда, когда ваши сравнения неразумны, когда вы начинаете сравнивать слишком часто и слишком много.

Однако реальный взгляд на жизнь даёт возможность поиграть в сравнение, которое очень приятно, тем более, если сравнение оказывается неопровержимо точным. Для того чтобы подавить страдания, причиняемые болезненным сравнением, требуется ответить на ряд вопросов: Что вы сравниваете? Насколько точен проводимый вами анализ и сопоставления? Насколько точны факты известные вам? Способны ли вы объективно учитывать негативные и позитивные проявления обеих сторон? Часто для правильного анализа очень полезно сопоставить мнение со стороны.

Иногда очень полезно допустить изменение самой основы сравнения. До-пустим, что вы знаете, что абсолютно правы в своём заключении о том, что больше не поднимитесь на такую высокую ступеньку карьеры, как раньше. Вы стоите перед альтернативой либо быть несчастным навсегда, либо можете изменить базу своих сравнений. К примеру, методом преувеличения. Он даёт возможность спокойно взглянуть на гиперболы, проносящиеся в вашем мозгу и поэтому действующие не нервную систему больше, чем следует.

В анализе действий продвигайтесь шаг за шагом. Опасайтесь болезненных сравнений, осложняемых повышенной требовательностью к себе. Используйте позитивный сравнительный анализ, то есть оценивайте преимущества и недос-татки каждого варианта. Вряд ли можно вообще отказаться от сравнений, и уж тем более от полезных сравнений. Однако ваша жизнь станет намного проще, когда вы просто начнёте сравнивать как можно меньше и реже. Прочувствуйте то, что с вами при этом происходит. Изменится ли ваша производительность, чувство комфорта и всё остальное после того, как вы перестанете оценивать себя по чужим меркам? А, проведя сравнение, убедитесь, что оно было очень полезно.

Это позволит разработать стратегию дальнейших действий. За нас никто ничего не сделает, а просто так на голову может свалиться лишь куча неприят-ностей. Если вы намерены сидеть, сложа руки и ждать у моря погоды, то приготовьтесь к разочарованиям.

Привычка во всём полагаться на авось настолько укоренилась в нашем сознании, что подчас мы даже не отдаём себе отчёта в том, что активно куём собственные несчастья, наживаем массу проблем и проходим мимо огромного количества жизненных возможностей. Любимая работа, высокая зарплата, семейное благополучие - всё это может остаться лишь мечтой, если мы не способны чётко определить, чего и от кого мы хотим, неспособны, выбрать необходимый набор действий и осуществить их соответственно задуманному.

Каждый человек кузнец своего счастья. Он, и только он знает, что ему требуется от жизни. Он, и только он может прожить свою жизнь так, чтобы придти к намеченным целям и получить от жизни всё, что ему по душе. Имея чёткую стратегию действий, вы в достаточной степени застрахованы от случайностей, ибо ваша жизнь - в ваших руках. Если же вы рассчитываете на везение, вы вечный раб несбывшихся надежд. Ваш удел редкие удачи и вечный страх перед будущим.

Только тот, кто обладает собственной стратегией действий, вряд ли будет ждать у моря погоды или рассчитывать на мифических фей. Завтрашний день вовсе не так непредсказуем и страшен, если ты веришь в свои силы и способен действовать сообразно обстоятельствам. А фальшивые надежды порождают только ненужные стрессы, опасные для нашего здоровья депрессивные состоя-ния и загоняют нас на обочину жизни.


От знания и понимания задачи к действию


Всегда очень важно не только понимать, каковы ваши мысли, суть ошибок, но и причины их вызывающие. Поэтому большая часть материала в моих книгах как раз и направлена на понимание своего физического, психического и эмоционального здоровья. В них вы получите новые знания известные нашим предкам, которые помогут вам хотя бы частично избавиться от необоснованных тревог, чувства вины, вызывающих стресс и депрессию, сдерживающих вас и ведущих от неудачи к неудаче. Кроме того, эти простые знания избавят вас от распространённых ошибок мышления, поведения, образа жизни, помогут вам лучше разобраться в ответных реакциях детей, родственников и других людей.

Тут к сказанному требуется заметить, что приобретение одних теоретиче-ских знаний недостаточно - они не могут помочь вам до тех пор, пока вы не начнёте принимать их на практике. Ведь теория и практика неразделимы. По-этому очень полезно правильно понимать, каковы ваши мысли, почему они именно такие, а не другие, в чём состоит суть ваших ошибок. В предыдущих книгах этому вопросу было уделено главное внимание. Особенно сконцентри-ровано внимание на психическом здоровье человека, которое напрямую зависит от образа жизни, мышления, окружения и различных мелочей нашего быта.

Когда у вас есть какое-либо дело, в котором вы хотели бы себя проявить, но чувствуете, что не хватает навыков, запланируйте требуемую практику. Ос-воив новые приемы, достигнете совершенства. Даже самый способный человек не добьётся успеха, не поработав над собой длительного времени. И так везде, где бы он ни пробовал свои силы.

При возникновении, казалось бы, неразрешимой ситуации, следует рас-сматривать не саму ситуацию и искать выход, а то, что необходимо сделать для решения проблемы. Простым переводом вопроса в форму активного диалога вы увеличиваете вероятность решения задачи.

В состоянии депрессии или стресса мы находимся в полном неверии к себе и поэтому можем отвергать многие истинные решения только потому, что придумали их сами. А здесь требуется сосредоточиться на поисках ответов на вопросы, кого можно спросить, где прочесть, где почерпнуть информацию по решаемой проблеме. А после оценки различных вариантов остановиться на тех где наилучшее в вашей ситуации решение.

Чтобы избежать боязни о трудной дороге лежащей к решению вопроса по-старайтесь думать только о первых шагах к цели, на время, отстранив в сторону всё прочее. Если вы из тех, кто так пугается трудностей, то планируйте только самый первый шаг к финишной точке. Теперь задача покажется простой до глупости, а решение очень доступным.

Человек всегда как-то поступает, что-то ощущает или делает то или другое в соответствии с теми представлениями о себе и об окружающем мире, которые, по его мнению, являются правдивыми. Таков фундаментальный закон нашего мышления, таков склад нашего ума. Часто в решении различных вопросов хорошо помогают ролевые приёмы. Многие психологи предлагают сыграть роль совсем другого человека и повести себя, так как повёл бы он. Заранее подготовленный сценарий в значительной мере подготовит вас и укрепит уверенность в том, что вы справитесь с ситуацией. Но игра по сценарию всегда может допускать свободную импровизацию в соответствии с текущим моментом.

Движение вперед всегда предполагает освобождение от негативного груза прошлого. К примеру, освобождаясь от прошлого, мы обязаны простить всем всё, если это даже очень тяжело, а иногда и вовсе кажется невозможным. Тя-жесть негативных мыслей прошлого может помешать вашему движению впе-рёд. Значит, не прощение кого-то наносит физический и моральный ущерб ва-шему собственному здоровью. Следовательно, чтобы двигаться вперёд, чтобы не создавать предпосылок нервным расстройствам и заболеваниям, нужно нау-читься прощать себя и всех окружающих.

Прощая, вы сами получаете прощение, любя, вы получаете любовь. Помо-гая, вы сами получаете помощь. Ошибки и неудачи являются уроками жизни и если их воспринимать как несчастье, то сломаешься. А если ситуации воспри-нимать как возможность для самосовершенствования, то вместо разрушения идёт созидание.

Многим людям добиваться желаемого результата мешает отсутствие, ка-ких бы то ни было желаний. Они безумно боятся загадывать наперёд. Человек так устроен, что никогда не бывает полностью доволен существующим поряд-ком вещей. Поэтому не бойтесь признаться себе, что и у вас есть немалые по-требности и большие желания. Нет ничего зазорного в том, чтобы доставлять удовольствие самому себе. Если хотите жить в согласии с самим собой, то ис-полняйте только свои желания. Определитесь, для чего конкретно вы собирае-тесь сделать то или другое. Постоянно представляя, что эти желания уже стали реальностью, вы приблизите их. Найдите свой стимулятор, который вас будет подпитывать необходимой энергией.

Бесплодные мечты плохи тем, что никогда не реализуются. Поэтому не от-кладывайте дела в долгий ящик, и действуйте по принципу, сказал - сделал. Выполняя свои желания, проявляя разумный эгоизм, вы меняете самого себя.

Очень часто мы руководствуемся не своими собственными желаниями, а теми, которые так или иначе угодны другим, т.е. пользуемся некими замените-лями. Пользуемся потому, что просто не в состоянии отличить одно от другого. Взвесьте все плюсы, минусы и принимайте решения. Препятствия мешают лишь тем, кто обращает на них внимание. Забудьте обо всем, кроме цели. Смело вперёд! Для движения вперёд также не надо цепляться за старое. Привносите в жизнь нечто новое и сами удивитесь, какие чудеса начнут происходить с вами.

Тот, кто слепо опирается на чужие оценки, очень скоро перестанет пони-мать, что для него самого важно, а что нет. И напротив, тот, кто сам для себя определил, как управлять своей жизнью и что ему необходимо, обладает собст-венными критериями оценки. Даже если его будут искушать с помощью самых убедительных аргументов, он спросит: "Будет ли это полезно для осуществле-ния моих целей или это требуется только другим?" С помощью такого простого вопроса он сэкономит и время и силы, избавит себя от лишней суеты и сосредоточится на реальном решении своих жизненных задач.

Стереотипы портят нашу жизнь потому, что они обедняют восприятие, подгоняя представления под узкий круг шаблонов. А неверное восприятие ин-формации порождают порочный круг. Неправильно воспринял, неправильно понял, сделал неправильный вывод, основываясь на нём, снова что-то воспри-нял не так, как следует. А в результате ошибки, ошибки. Для достижения успеха требуется выйти за рамки привычных представлений. Лучший способ вырваться из уютной ограниченности стереотипов - рисковать, экспериментировать и открывать в себе новые возможности. Ваша скрытая гениальность жаждет новых горизонтов, свежих перспектив, новых вершин. Не жалейте времени на самосовершенствование.

Исследования показали, что самооценка ответственна за позиции личности и помогает формулировать наши убеждения. Было обнаружено также, что люди с заниженной самооценкой часто страдают избыточным весом и склонны к употреблению наркотиков. Это происходит потому, что у такого человека сколиоз шейного отдела позвоночника вызывающий нарушение мозгового кровообращения из чего следует - нарушение эндокринной системы, логической функции мозга, а также синдром хронической усталости.

Мой опыт показывает, что человек с низкой самооценкой существует в режиме выживания, но не развития. Поэтому в деле созидания позитивного восприятия самих себя мы должны рассчитывать только на собственный ум. Вести правильный образ жизни, быть грамотными и дальновидными. А здоровый человек именно такой.

Чаще импровизируйте. Шаг в сторону от проторенной дорожки помогает в любом деле. Таков закон жизни во всех сферах человеческого бытия. Новое всегда побеждает старое. Не надо бояться покидать тесный вольер, заботливо выстроенный нашими родителями, учителями, образованием, друзьями и сослуживцами. Смело ломайте внутренние ограничения. Только так можно добиться ошеломляющего результата.

Заставьте людей считаться с вами. Учитесь говорить нет, и не бойтесь уп-рёков, если кому-то не понравится ваш ответ. Вы, и только вы вправе решать, что вам желать в настоящий момент времени, и ни какие упрёки не должны вводить вас в заблуждение - это лишь очередная попытка использовать вас в своих интересах. Даже делая доброе дело и оказывая кому-то услугу, вы делаете это для себя, только потому, что вам это приятно и вам это хочется сделать.

Откажитесь от стереотипов. Если полный отказ от стереотипов не дал ре-зультатов, попробуйте играть по принятым правилам. Не бойтесь сделать пово-рот на сто восемьдесят градусов. Итак, когда старые решения не удовлетворяют, не колеблясь, идите в противоположную сторону. Всё в ваших руках. Смело разбивайте старые привычные представления о дей-ствительности.

Что мешает людям достигать желаемой цели? В большинстве случаев на пути к успеху стоят собственные установки, мысли и действия. Установка - это использование слов или предложений для вызова позитивной реакции или результата. С помощью этих утверждений вам будет проще визуально предста-вить собственные цели. Давая себе установку на день, вы делаете шаг к их дос-тижению. Чтобы полностью реализовать свои мечты или цели, вы должны дей-ствовать так, как будто уже достигли их, и зрительно представить себе желае-мый результат. Используя позитивные установки, вы станете гением собствен-ного разума. Вы станете хозяином своей судьбы и режиссером в собственном театре, направите свой ум на созидание того, что именно вам требуется.

Ломая свои представления о мире, всегда полезно задуматься: а каков я сам? Может быть, достаточно усвоить принятые в обществе правила игры и тогда все двери для тебя открыты. Так зачем ломать старые устои? Или наоборот, изучив их досконально, можно неплохо устроиться в это жизни. Все изменения в ваших представлениях об окружающем мире зависят только от вашего характера. Наше счастье - в наших руках. Все наши желания выполнимы. И от того, чего и как сильно мы желаем, и будет зависеть вся наша дальнейшая жизнь.


Принципы взаимоотношений


Общение между людьми можно рассматривать под различным углом зре-ния. Кто-то может считать важным и определяющим компонентом общения восприятие и понимание людьми друг друга, кто-то какими качествами они об-ладают. Другие находят, что главным в общении выступает получение инфор-мации ради обоюдной пользы, а взаимоотношения складываются лишь тогда, когда информация представляет взаимный интерес и правильно понимается. Третьи важную роль взаимодействия, когда партнёры по общению оказывают взаимное влияние друг на друга. Здесь, оказывается, трудно выделить, что наи-более важнее для каждого из этих компонентов. Каждый из них присутствует в общении людей и играет свою существенную роль.

Действительно, чтобы наладить с кем-то любые отношения, требуется, прежде всего, понять, что за человек перед тобой, какими свойствами он обла-дает. В дальнейшем, по ходу общения, мы либо получаем подтверждение пер-вичной оценки, либо корректируем её.

Как показывает психоанализ, своё суждение о человеке наше подсознание выносит через 15 секунд общения, за то время когда ещё никто ничего не успел сказать или сделать. За такое короткое время складывается главная оценка личности человека стоящего перед вами. Основанием для такого суждения служит, прежде всего - внешний вид, поза, осанка, выражение лица, манера держаться и особенности внешности - одежда, причёска, косметика, украшения и главное запахи.

То, насколько мы позволяем подходить к себе окружающим, в разных культурах оценивается по-разному. Для северян принято держаться от человека на расстоянии, тем самым, выражая свои симпатии, а для европейцев это высказывание пренебрежения. Между тем и здесь могут быть исключения, обусловленные чертами характера.

У каждого человека существует, по меньшей мере, два круга взаимоотно-шений. Первый круг абсолютно интимен, и мы пускаем в него только очень близких людей: родителей, детей, любимых, близких друзей. Второй круг предназначен для наших знакомых или тех, кто может ими стать. И если последние переступают черту нашей интимной зоны, мы реагируем очень болезненно, порой сами не зная, почему. Вот почему человек, не относящийся с должным уважением к внутреннему кругу других людей, считается, как правило, назойливым и бестактным. Наши контакты могут развиваться не только горизонтальной плоскости, но и в вертикальной. В этом смысле, к примеру, начальник выступает как бы в роли лидера, имеющего право решающего голоса.

Овладев искусством видеть, что стоит за словами, вы станете лучше ориентироваться в хитросплетениях, сопутствующих речи и будете это безотчётно подмечать о личности и человеке в целом практически мгновенно. Поэтому мы всегда автоматически стремимся предстать в выигрышном свете, перед окружающими, затрачивая на это немалые средства. Дело всё в том, что в нашем подсознании укоренилась установка: финансовая состоятельность неразрывно связана с личностной состоятельностью. И поэтому мы всегда стремимся соответствовать этой установке.

На самом деле, реальное благосостояние человека отражается на всём, что его окружает, начиная от предметов быта, убранства дома и кончая кругом об-щения. Мы невольно стараемся общаться с людьми, чьё материальное и финан-совое положение не сильно отличается от нашего. Своему кругу мы стремимся соответствовать не только во всех своих проявлениях, но ещё немного стараемся превысить средний уровень того класса, к которому принадлежим.

Наше поведение вполне объяснимо и оправдано, иначе бы без материаль-ного подкрепления произошло психологическое расслоение, которое привело бы к непониманию обстановки и хаосу восприятия. Теперь нам проще понять, что равноправие, этот необходимый атрибут здорового общества, вовсе не означает всеобщей тождественности и одинаковости и, что разные люди должны вращаться в разных социальных кругах, и не всегда есть правильно, если эти круги пересекаются между собой.

Когда вам начинает, не нравится ваш круг общения смело переходите в другой. Но тут необходимо помнить, что право на вход в него требуется заслу-жить, оплачивая постоянно большие взносы. Если вы готовы зарабатывая пла-тить только за круг общения, то вперёд.


Сила воли и неверие в собственные силы


Сначала хотелось бы поговорить о силе воли и о том, насколько она необ-ходима нам для достижения личного счастья. По-моему это заблуждение, что сильная воля является символом пробивных способностей. Сила воли, которой мы порой придаём столько значения, которой мы восхищаемся, на самом деле только мешает нам раскрываться. Ведь уже сама мысль о том, что мы должны что-то сделать часто не вызывает у нас ничего, кроме защитной реакции, неприязни и страха, что мы не справимся. Теперь так часто встречаются на консультациях люди, чья жизнь состоит только из страха и принуждения, подталкивающих их к чрезмерному напряжению воли. Они считали, что они всегда должны побеждать и что они не имеют права на неуспех. Поэтому считаю: сила воли, которой многие столь кичатся, вовсе не самый логичный и верный путь к достижению своих целей.

А есть ли у неё альтернатива? Да несомненно. Пресловутую силу воли следует заменять терпением и постоянством. Терпение выражается в том, чтобы не достигать насильно сегодня того, что в другой раз получится само собой. А постоянство позволяет создавать все предпосылки к тому, чтобы это получилось само собой.

Когда мы осознаём свои настоящие желания, сознательно и систематически планируем их осуществление, радость сама приходит к нам. Чем больше мы сопоставляем себя с тем, чего хотим достичь, тем меньше боимся, что мы не сможем этого сделать. Наш страх уменьшается в той степени, в какой мы приобретаем уверенность в себе, постоянно занимаясь собой.

Ещё есть такое чувство как чувство неуверенности. Оно вырастает из убе-ждения в собственной неполноценности, несостоятельности, в неспособности сделать что-то важное. Если вы считаете, что не отвечаете каким-то требовани-ям, то чувствуете себя неуверенно. Во многих случаях неуверенность вовсе не означает, что ваши внутренние ресурсы на самом деле очень малы. Такое чувство просто отражает тот факт, что вы взяли не ту вершину и сравниваете свои реальные способности с совершенным "Я". При сравнении подлинных способностей любого отдельного взятого человека с абсолютными катего-риями, всегда возникает ощущение собственной ущербности.

Неуверенный в себе человек постоянно думает, что он не такой преуспе-вающий, не счастливый, не компетентный и плюс многое другое, каким, по его мнению, ему следовало бы быть. Наверное, каждый из нас в своей жизни вре-мя от времени вступает в конфликт с самим собой, когда оказывается не в силах сделать какой-то выбор. Иногда это происходит по той причине, что несколько вариантов выглядят заманчиво, а реализовать можно только один. Вопрос в том, какой из вариантов лучше.

Бывает так, что во время общения с людьми при выражении собственного бессилия мы применяем выражение "да, но...". Эти слова произносятся тогда, когда мы не можем сказать "нет" чему-то или кому-то. Посредством этого, мы соглашаемся с негативным мнением, проявляя свою неспособность выразитель-ным образом. Такое высказывание даёт нам возможность избежать открытой конфронтации с кем-либо, и этим создаётся видимость согласия, оставляющая вам возможность выйти из ситуации, сохранив лицо, и не уронив самоуважения.

К таким словам как "да, но..." мы часто прибегаем как к способу косвенного выражения недовольства, при невозможности высказать напрямую свои чувства. Этим же выражением, мы признаем, что не в силах изменить что-либо. Когда мы говорим "да, но..." самому себе, мы этим объявляем, что у нас нет сил для достижения желаемой цели. Мы признаём, что есть цель, к которой стремимся и есть шанс, но ... Этим самым мы отрекаемся от своего желания задолго до того, как кто-то решит помешать нам достичь желаемого. Так мы избегаем прямого столкновения с возможными преградами задолго до их возникновения и не оставляем никому ни малейшего шанса для критики в свой адрес.

"Да но..." часто используется нами также и для того, чтобы уйти от ответ-ственности или прикрыть свою беспомощность. Часто люди не могут сказать нет напрямую, и поэтому у них возникает скрытое чувство вины. Здесь проблема в том, что попытка защиты с помощью слов не всегда является надёжным средством защиты нервной системы. На деле она часто даёт противоположный результат.

Поэтому, в некоторых случаях, лучше произвести модификацию с "да, но..." на "да, и...". Этим открывается новая возможность: "я хотел бы сделать нечто, но по некоторым причинам не могу"; "я хочу достигнуть поставленной цели, но необходимо признать, что мне придётся преодолеть некоторые препятствия".

Для ухода от излишне частого произношения "да, но..." иногда полезно выступать в роли другого человека. Требуется сыграть чужую роль, человека не знающего перед собой препятствий, что сделать всегда легче. Другим моментом может быть переформулировка мысли для того, чтобы поменять акценты с отрицательных на положительные. Тут необходимо помнить, что поиск негативных аспектов происходит у нас автоматически, которые фиксируются мозгом. В таких случаях попробуйте сначала сместить эти акценты, а потом поменять смысл фразы, хотя все составляющие останутся прежними.

Чувство неуверенности нередко проявляется там, где вымысел выдаётся за реальность, где существует необходимость или стремление постоянно доказы-вать себе и другим собственное превосходство. Тогда возникает своеобразный порочный круг. Когда вы само совершенство, вам нет нужды бороться с собой, проявляя максимум энергии. А люди, заметившие то, что вы выкладываетесь, могут счесть это свидетельством вашего несовершенства. Поэтому вы не действуете в полную силу и, разумеется, проигрываете. Фактически вы сами себя лишаете воли к победе. Преодолеть неверие в собственные силы вам поможет правильное понимание чувства самоуважения и стремление сохранить его.

Для того чтобы не возводить стены между собою и окружающими может пригодиться способ более позитивного общения. Этим вас отнюдь не отнимают право на выражение или уточнение собственной мысли, если это необходимо. При этом советую всегда обращать внимание на то, что вы де-лаете и как.

Для того чтобы дать чёткий отрицательный ответ, нам требуется немалая уверенность в себе. При этом самые небольшие колебания могут вызывать раз-мышления как сказать это "нет". Поэтому требуется запомнить, что уверен-ность в себе подразумевает необходимость идти на определённый риск, и то, что ваша напористость, не обязательно требует вас ввязываться в драку. Здесь может помочь даже частичное решение проблемы.

Всё вышесказанное насчёт ошибок мышления поможет вам решить задачу при общении с людьми злоупотребляющими словами "да, но...". Это не та критика, которую вы должны принимать без всяких сомнений. Даже если ваше положение не позволяет вам дать открытый отпор, ничто уже не помешает мысленно подвергнуть сомнению ядовитые слова. Тут важно разобраться, не имеете ли вы дело с людьми, которые думают ошибочно, а не просто соглашаются с оценкой ваших достижений.

У каждого из нас есть возможность внутренней революции - революции решительного самоутверждения каждого из нас, соответственно нашим воз-можностям и способностям и только благодаря знанию закономерностей, кото-рые приводят к самому полному раскрытию личности. Лучше всего начать эту революцию уже сегодня и никогда не останавливаться.


Контроль мышления и реальность


Каждое, для нас возможно незаметное или малозначительное событие, всегда влияет на последующие события, даже через десятки лет. Тайная мысль, казалось забытая и ушедшая, может проявиться в виде настоятельного и решающего фактора через много лет в критический момент. Ничто не проходит бесследно!

Поэтому человеку требуется тщательно и бдительно работать над собой, всё время, дисциплинируя себя и держа под контролем. Требуется, как можно больше помещать в своё подсознание позитивной информации, тем самым мы будем позитивнее формировать свою жизнь.

Любая негативная информация для человека обычно является средством предостережения, то есть сигналом опасности. Она как бы говорит - вы ошиб-лись, делайте по-другому. Её задача подправлять курс или темп движения, но никак не застопорить его. Негативная информация призвана обратить внимание человека на то, что требуется корректировка его действий.

Но если в организме появляется некая жёсткая, господствующая энергети-ческая структура, которая искажает восприятие мира, то она насквозь начинает пропитывать организм, влияя на физические, психические и эмоциональные проявления человека. Она влияет также на специфику восприятия органами чувств, ментальные, логические процессы, поведение и систему ценностей. Индивидуум начинает воспринимать мир через призму доминанты, то есть однобоко с потерей целостности.

Любая доминанта может быть разрушена усилием воли или переведена на конструктивизм. Создавая позитивные доминанты, мы можем избавиться от разрушительных. Необходима постоянная, неусыпная работа над собой, которая могла бы целенаправленно уводить внимание от разрушительных доминант, направляя его конструктивному поведению. Если у человека не хватает для этого собственных сил, то это можно достигнуть строго построенным бытом.

С точки зрения нашей эволюции человек есть постепенное превращение волевой силы в Сознание. На этой сознательной стадии человек становится истинным хозяином своих действий, причём не только физических, но и психических, и эмоциональных. Он постепенно убеждается на жизненном опыте, что его сознание - это конструктивная сила, проявляющаяся в пространстве. Следовательно, этой силой можно манипулировать. Когда человек начинает осознавать внутреннее сознание, он может проделывать с ним различные вещи. Так можно послать его как поток силы, создать вокруг кого-либо стену сознания, или направить мысль так, чтобы она вошла в голову кому-нибудь, к примеру, на острове в тихом океане.

Люди с древних времён всегда считали, что добрые, позитивные мысли - великая ценность, которые никогда не теряются в пространстве и представляют лучшую защиту здоровья планеты. Это учитывалось во многих религиях призывающих верующих во время обрядов специально посылать в пространство добрые мысли, для оздоровления судьбы находящихся в нём лю-дей.

Сила мысли направляется непосредственно зрительными образами и мыс-леформами, и проецируются человеком невольно, безотчётно или целенаправ-ленно, осмысленно со знанием дела, приводя в движение колоссальные потоки энергии. Каждый из объектов окружающего нас мира находящийся в любой точке пространства взаимодействует с реальностью с помощью интерференции волновых явлений. Передающим и усиливающим аппаратом здесь является головной мозг человека, функционирующий по голографическому принципу, передающему изображение через глаза. Этот принцип функционирования головного мозга предполагает взаимодействие субъективного образа с реально воспринимаемым объектом.

Ещё в описаниях древней истории встречались люди способные влиять на события или убивать взглядом. У таких людей в простонародье называемых колдунами - резко повышен потенциал гипоталамуса и активизирована самая левая часть правого полушария мозга, которая находится на границе середин-ных структур. Это позволяет им хорошо видеть в пространстве - владеть пред-видением будущего, и усиливая связь обоих полушарий позволяет материали-зовать собственные мысли, что другим сделать не возможно.

Как показывает опыт, это чистая правда. Некоторые из таких людей, обла-дающих по каким-то причинам, данным свойством мозга, даже не ведают, что творят, и порой сами не догадываются, какой страшной силой наделены. Похожие свойства могут наблюдаться и у людей с сильным перекосом посадки головы в атланте, с наклоном на левое или правое плечо. Внешне такой наклон может быть и не очень заметен, но он работает как усилитель мысленной энергии через глаза работающий по принципу лазера. Такие люди обычно вдаль видят намного лучше, чем в близи. Психическое состояние у них часто нарушено и потому мысли не управляемы. Они сумасбродны и очень опасны из-за "перескакивания" внутреннего представления добра и зла. Они могут убить взглядом, во время нервной перегрузки мозга, при восприятии любой ситуации, даже внутренне не осознав, что сделали, поэтому никогда не терзаются угрызением совести.

Особенно сильны и поэтому опасны люди с перекосом головы вперед или назад в атланте, здесь мозг работает как мощный усилитель уже на одной частоте через оба глаза с более сильным излучением. У таких людей постоянно болит голова в затылочной или лобной части и поэтому их настроение описывать не потребуется.

Обладать дурным глазом может любой человек, и даже ребёнок, ещё не научившийся говорить. Нечаянно брошенным взглядом он может остановить электронные часы, сломать предмет или разбить зеркало. Я иногда встречал таких людей приходящих ко мне с жалобами на головные боли. Со временем к ним привыкают и перестают замечать. При небольших перекосах посадки головы и слабых нарушениях психики человек может обладать и таким взглядом, который резко изменяет энергетику тела через деформацию биополя. Такой пробой энергетики тела в народе называется сглазом.

При сглазе у человека, особенно у ребёнка, резко повышается темпера-тура, снижается давление и падает жизненный тонус. Маленькие дети начинают плакать без остановки по несколько часов подряд.

Очень часто образы тех объектов и явлений, с которыми приходится мыс-ленно манипулировать человеку, существуют лишь в его представлении, и по-этому у лиц с развитой образностью мышления и не сформировавшимся этиче-ским представлением о порядочности часто возникают неразрешимые пробле-мы. Считается, что эффективность мысленных операций тем больше, чем более ярко и четко представлены образы для этого используемые.

Например, если негативное мышление одного человека связано с другим случайно встреченным им в транспорте незнакомым человеком и направлено на него оно формирует определённое состояние этого объекта.

Существует несколько вариантов дальнейшего развития событий:

1. - воздействие вызывает определённые изменения в организме объекта нападения.

2. - В случае существования у данного человека любого вида защиты воз-действие отражается и переходит на автора, непосредственно сразу.

3. - Опытный, осознающий своё состояние человек может, понимая суть приобретённого явления, определённым образом вернуть полученный негатив его автору, даже не зная его лично.

Этот негатив возвращается по короткой прямой к автору. Он с удвоенной силой воздействует уже на него, вызывая множество трудно обратимых явлений в организме. Сила воздействия возрастает потому, что этот человек находится в том же частотном диапазоне, что и посланная им мысль.

В зависимости от частоты сформированной мысли она пробивает опреде-лённый энергетический уровень на теле человека и вызывает изменение биополя, а тем самым и определённое заболевание. Таким людям нельзя долго смотреться в зеркало, так как это может окончиться трагедией для них самих. Обычно в первую очередь страдает мозг, психика и наступает эпилептический припадок, в дальнейшем возможна смерть.

Мне часто встречались люди, страдающие от проблем созданных своими неуправляемыми мыслями. Они обычно не подозревали о мощном воображе-нии, которым обладали. Вспыльчивый, обидчивый характер и небрежное отно-шение в мыслях по отношению к окружающим их людям, приводило их самих к тяжелым заболеваниям и различным проблемам в жизни. Человек начинал, по настоящему тонуть, в замкнутом круге созданным своими необузданным мышлением.

Таких людей можно было избавить от проблем, только изменив их внут-ренний мир, настроив на добро и взаимопонимание с окружающим пространством. Вы можете представить себе, как трудно убедить человека, пришедшего за помощью ко мне как психоаналитику или целителю, когда ты просишь его воспринимать мир по иному и заставляешь думать иначе, и убеждаешь, что проблемы у него от отсутствия гармонии в душе. Не каждый человек сразу поймёт то, что от него хотят.

В основе такой проблемы приведшей человека за советом или помощью чаще всего лежат страхи, сомнения, комплексы или зависимость от каких-либо ключевых фигур. Этими фигурами могут быть кто, угодно начиная от родите-лей и кончая государством. Все на кого этим человеком возлагается надежда. Это может быть работа и всё что на ней происходит. Сюда же входят взаимоотношения в семье, то есть психологическое единство или совместимость психических функций конкретных людей на данном отрезке времени. Часто объектом дисгармонии в семье являются подрастающие дети что, может быть важнее всех других причин. Дисгармония может возникнуть из-за повышенной нервной нагрузки ребёнка в школе или в отношениях с друзьями, а потом переносится на семью. Но с этим и легче всего разобраться, и тогда наступает подлинное взаимопонимание.

Нервная перегрузка какого-либо из членов семьи специалисту видна всегда и поэтому решается довольно просто. Но иногда бывает очень трудно, не задавая дополнительных вопросов, разобраться в таком нагромождении всевозможных причин.

Профессионал уже за одну консультацию практически помогает человеку что-то изменить в себе. А профессионал, владеющий моей методикой, может изменить состояние любого члена семью и ситуацию в ней в целом, даже если к нему пришёл всего один представитель этой семьи. Так в ходе нескольких встреч изменяются даже внешние параметры человека, облик, привычки, отно-шения к окружающим и многое другое. Полностью исчезают все или многие хронические заболевания, так как они являются побочным результатом про-изошедших ранее психологических травм, напряжение нервной системы или внутренних конфликтов.

На решение психологических проблем в развитых странах отводят очень много времени, а у нас, у населения нет даже опыта в таких делах. Моя помощь, оказываемая людям, приносит существенные изменения даже после нескольких встреч. За это время проблема может быть осознана, решена или исправлена. Она всегда даёт новый шанс что-то изменить по-новому. Всё заключается в том, что возникшая проблема есть блестящая маскировка величайшей возможности. Обычно возможности неочевидны, а фактически, они всегда замаскированы.

Если перед вами закрылась одна дверь, то всегда существует другая, гото-вая открыться. Когда вас изматывает какая-то однообразная работа или процесс или ситуация, то, значит, настало время применить, что-то новое необычное, неадекватное позволяющее изменить обстановку.

Практика показывает, что существуют несколько кризисных возрастов 19-23 года, 28-30 лет, 42-45 лет, 60-61 год, 72-75 лет, 85-91 год, когда иммунная система из-за перестройки в организме, более слаба, чем всегда и людям в это момент чаще всего требуется психологическая помощь. В эти годы всегда про-исходят какие-то изменения черт характера, привычек, привязанностей, пере-сматриваются внутренние духовные ценности и ориентиры.

Консультация психолога может пригодиться даже с самого раннего возрас-та, притом деления проблем по половому признаку не наблюдается. Моя мето-дика позволяет результативно работать с людьми даже с трудным для других психологов возрастом с 12 до 30 лет.

Из-за различий в тонкостях работы мозга именно женщины лучше пони-мают, когда им нужна психологическая помощь. Мужчины, изначально, на та-кие вещи настроены скептически из-за того, что не так хорошо чувствуют пер-спективу как женщины. Однако когда у мужчины возникает симпатия и распо-ложение к психологу, то они только способствуют открытости.

Для обычных психологов всегда существует опасность стать носителем вредной для себя информации. У меня такой опасности нет. Я не задаю вопро-сов по выяснению ситуации или обстоятельств дела, а меняю отношение чело-века к ним. Плюс к этому применяю определённые этические нормы при кон-сультировании, когда не называется ни каких имен, фамилий и должностей, реальных событий и т.п., чем обеспечивается полная неузнаваемость клиента.

Гармония в душе у человека вырабатывается примером и воспитанием ок-ружающих вас с детства людей. Если положительного примера не было, то от-сюда и результат неуправляемых мыслей, эмоций и их последствий. Пример взрослых всегда, рано или поздно, сказывается на психике особенно после стрессов. Каждый родитель должен знать, что ребёнок это его собственное от-ражение в делах и поступках. Своей жизнью мы закладываем фундамент жизни последующих покаленей.

Мудрость к человеку приходит не сразу, а в процессе жизни, когда он много трудился, совершал ошибки, страдал, переживал. Такой человек должен быть здоровым, иметь семью, быть образованным, владеть имуществом. Кроме того, мудрый человек - тот, кто постоянно украшает свою жизнь добрыми де-лами по отношению к окружающим и обществу в целом. Вот почему пройдя всё это, пытаюсь научить других, быть разумнее и учиться на чужих ошибках.

Помните о силе мысли и думайте позитивно, не нанося вреда ни себе, ни природе, ни людям. Посмотрите на климат - это результат нашей неудержимой психики. Ваша мысль остаётся на земле и должна работать на будущее ваших детей. Желаемое всегда притягивает действительное.


Рассуждаем логически


Личность это влекущее, таинственное, необъяснимое нечто, которое легко увидеть, но трудно описать словами. Ее нельзя получить от кого-то, это наш внутренний мир. Рассуждая логически с самим собой, мы уравновешиваем энергию нашего разума между правым и левым полушариями мозга. Поэтому, определяя значение сказанных кем-то слов, требуется задавать себе вопрос: "Какое значение имеет для меня это слово или событие". Такой момент очень важен, так как люди часто придают одинаковым словам совершенно разные значения. Мы часто говорим и думаем как бы в форме устной стенографии. Применяемые нами в разговоре эвфемизмы не проясняют, а маскируют значе-ние сказанных слов. И таких примеров очень много, когда сказанное можно нескольким людям понять совершенно по-разному.

Хотя человеческий разум намного превосходит даже самую совершенную компьютерную систему, но всё дело в том, что мы ошибаемся, когда думаем, что все люди рассуждают также как и мы. У каждого из нас свой компьютер со своей программой, в которой могут находиться и свои вирусы. Это создаёт проблемы при общении. Особенно это становится заметно, когда средняя несущая частота мозга у нескольких разговаривающих людей резко отличается друг от друга. Люди как бы зависают в различных пространствах и расходятся во времени, вот почему найти взаимопонимание становится практически невозможно. Отсутствие объединяющей идеи в нашем обществе, способствует равномерному распределению у населения средней несущей частоты мозга, по всей шкале частот. Поэтому многие даже стали жаловаться на то, как в наше время стало трудно донести свои мысли до других людей.

Объединяющая идея наоборот, сплочает людей находящихся в обществе придерживающихся её, и держит их в узком спектре частот, где взаимопонима-ние увеличивается, так как возможен взаимный резонанс, то есть разговор на одной волне.

В наших собственных мыслях мы тоже используем тот же стиль, стеногра-фию и эвфемизмы, которыми объясняемся с другими, что нередко вызывает в нас самих эмоции, не улучшающие, а ухудшающие внутреннюю ситуацию. Для этого необходимо как бы остановиться и конкретизировать мысль, проносящуюся в голове, уточнить её, понять значение, и интерпретировать событие, понимая какое значение оно оказывает на жизнь. Допустить возмож-ность, "А что, если?" заставить ваш разум сосредоточиться на различных возможностях и вероятностях - всегда лучше иметь выбор, чем не иметь никакого выбора. Без такой возможности разум застревает в безвыходности. Требуется объяснить себе самому, что конкретно подразумеваете под этими мыслями, так необходимые себе самому.

Задаваясь вопросом "А что, если?", человек переходит из состояния безвыходности в состояние естественного движения, в котором можно найти решение. Такой вопрос строит мост между правым созидательным разумом и левым логическим. Уверенность без труда бесполезна, а такой вопрос переносит разум с уровня "Я надеюсь", "Мне хочется" на новый уровень "Я могу!", "Я знаю как!".

Но бывает так, когда вы совершенно определённо знаете, что подразумевается под сказанным вами, и имеются все основания для беспокойства. В таком случае для сохранения внутреннего душевного равновесия можно прибегнуть к способу сомнений в обоснованности ваших выводов. Требуется подвергнуть анализу факты, на которых основано ваше заключение о том, что у вас есть полное право волноваться или раздражаться, принимая те или другие действия. Уверены ли вы? Что думаете о произошедшем?

Мы все очень склонны делать скоропалительные выводы. Отсюда и часто страдаем без должного на то основания. Поэтому следует обратить внимание и на то, если у вас полное основание для беспокойства или это только поверхно-стные чувства и эмоции. Как они протекают? Если это только предчувствия, то они не самое удачное средство для логического вывода. Они чаще ошибочны, нежели верны. Конечно, иногда имеются полные основания, но вы ещё не разобрались точно, в чём они состоят. А когда поймёте их смысл, сможете проанализировать, насколько они весомы и нет ли других аргументов в случившемся.

Любая ошибка в положительную сторону с большей вероятностью подве-дёт к тому, что вы сможете поставить по вопрос обоснованность любого выво-да, нежели ошибка в отрицательную сторону. А, подвергнув сомнению, обоснованность вывода, сможете быстрее решить проблему.


Роль стимулирующих факторов в нашей жизни


Одно, не оспариваемое никем свойство человека, заключается в том, что при воспитании несоизмеримо полезнее действовать посредством поощрений, нежели наказаний. С помощью любого стимулирующего вознаграждения мож-но принципиально манипулировать человеческим сознанием и поведением, на-правлять его в нужное русло, побуждая определёнными действиями активизи-ровать или тормозить активность. Денежное вознаграждение здесь имеет ещё большую побудительную силу, чем какое-либо другое.

Между тем в вопросах воспитания личности мы нередко грешим против этого принципа потому, что хотя роль факторов побуждающих человеческую деятельность специалистами изучается давно, но по сей день не сделано одно-значного вывода. Поэтому мнение исследователей и практиков не во всём сов-падают. Однако наши приоритеты обычно не направлены на преувеличение материального стимула, хотя недооценивать сугубо психологические мотивы тоже нельзя.

В любом культурном обществе сложилось негласное представление о том, будто стремление к выгоде предосудительно и поэтому мало кто решится прямо и открыто, на людях, признавать, что деньги для него представляют первостепенную роль. Однако согласно открытого Фрейдом механизма проекции, свои недостатки мы не только лучше замечаем у других, но и с удовольствием приписываем окружающим.

Существует и ещё одна закономерность. При положительной оценке своей работы мы на первое место ставим то, нравится она нам или нет, а денежное вознаграждение как бы на второе место. Но если работа нам не по душе, то вперёд выходит оплата. Деньги также неявно присутствуют даже в таких аспектах, к которым не имеют прямого отношения - как самочувствие человека на работе и отношение с коллегами. Когда оплата труда человека устраивает, то активизируется спектр нематериальной мотивации, но если платят мало, все прочие стимулы угасают.

Наиболее показательным, то есть устойчивым фактором удовлетворения является сравнительный анализ своего положения в коллективе, где главным моментом выступает разница между своим и средним заработком других, чем размеры самого заработка. Все эти показатели весьма относительны. Но наибо-лее важным фоном для сравнения всё же является ближайшее окружение, род-ственники и однокашники. Мы также склонны сопоставлять свои доходы с другими работниками той же специальности, у которых она выше. При этом на не удовлетворенность сравнительного анализа значительно влияет наличие специального или высшего образования. А особенно чувствительны к соотношению собственной зарплаты и занимаемой должности - чиновники.

Деньги, в любом обществе, выступают также символом возмещения мо-рального ущерба, при уязвлении собственных чувств. Нравится нам это или нет, но возможность конвертации эмоций в деньги уже достаточно глубоко засела и в нашем обществе. Выбирая себе, специальность нам всегда требуется подумать, на что мы идём, потому что никакой логики и здравого смысла в оплате нашего труда фактически не существует. Требуется помнить, что исключительные доходы получают только исключительные личности, которые снискали исключительность нередко не в силу своих талантов, а чаще волею счастливого случая. Это все равно, что выиграть в лотерею.


Испытание достатком


По многочисленным исследованиям современных психологов выяснился один весьма любопытный факт: оказалось, что в процветающих странах психи-атрические больницы заполнены очень обеспеченными людьми, а у известных психоаналитиков только состоятельные и, казалось бы, не обременённые жиз-ненными проблемами люди. Так число самоубийств в богатых семьях на не-сколько порядков выше, чем в семьях со средним и даже низким достатком.

Мотивом самоубийства обычно служит отчаяние и безысходность, но здесь только богатые люди. Казалось бы, богатство открывает перед человеком весь мир, мир невиданных возможностей: живи и наслаждайся, выполняй все свои желания и даже прихоти. Какое отчаяние?

А дело вот в чем. Деньги как оказалось, не дают полного счастья, но тре-буют к себе огромного постоянного внимания, программируя мозг на опреде-лённые подсознательные действия для их сохранения и преумножения. Такая программа, действуя на человека уже из подсознания, захватывает всё его вни-мание, отнимает массу времени, труда, и замыкает силы только на себя, ни да-вая ему отдыха даже во время сна.

В деньгах всегда нужен расчёт, чтобы знать, куда можно вложить свои деньги, а куда нет, и какую сумму. Иногда можно вложить слишком много и не получить процентов, потому что существует критическая масса держания денег. При любом вложении денег каждый вкладчик должен знать, как её определять самостоятельно. Незнание этих вещей приводит к тому, что многие несут большие убытки.

Поэтому нервная система человека при деньгах всегда находится в напря-жении, что быстро сказывается на образе мышления и восприятии окружающе-го. Дальше происходит истощение иммунной системы, ослабление мышечного корсета и прочности позвоночника. Образ жизни становится ещё менее подвижным, состояние организма ещё более резко нарушается, что при отсутствии бытовой грамотности, чаще всего приводит к нарушению психиче-ского состояния или полной деградации личности.

Человеческая природа ищет на самом деле не деньги и богатство, а богатый эмоциональный мир и чувство благополучия. Есть бедняки, которые по-настоящему счастливы - они благословлены дарами нашего мира. Есть состоятельные люди, погружённые в печали, горе и постоянный стресс.

Но между тем существуют приёмы, при помощи которых можно избежать практически любых потерь. Поэтому считаю, что если человек не грамотен, не научен родителями с детства, правильно жить - он не знает, как правильно спать, ходить, сидеть, поднимать тяжести и думать, то о бытовой грамотности и других тонкостях жизни говорить не приходится. Отсутствие таких мелочей в воспитании сказывается на психике, восприятии людей, ситуации и всего мира в целом. Отсюда, такому неграмотному человеку богатство, скорее, привносит в жизнь больше страданий, чем удовольствий. Оно решает для него одни проблемы, но тут же создаёт новые.


Выбор и постановка цели


Выбор и постановка цели в нашей жизни трудная задача, не каждый отве-тит, прямо чего он хочет. Людей по отношению к своим желаниям можно раз-делить на несколько групп:

Есть люди, которые точно знают, чего они хотят от жизни и уверенно дос-тигают этого. Другие люди, которые не знают и не хотят знать. Эти люди про-сто боятся своих желаний. Они считают, что, то чего они хотят на самом деле, всё равно никогда не получится, так что лучше об этом вообще не думать. Они предпочитают хотеть то, чего от них хотят окружающие. Любой самостоятель-ный порыв вызывает сомнение в своих силах. И есть такие люди, которые, на первый взгляд, точно уверены в том, чего они хотят. Но понятия не имеют на самом деле о своих потребностях. Для них главное произвести внешнее впечатление, что они точно знают, чего хотят. Таким образом, они заряжаются уверенностью, что они самые лучшие, то есть делают хорошую мину при плохой игре.

Тот, кто не может понять, что ему требуется, а что только пустая трата времени, всегда будет жить в напряжении. День у него очень короток, работы много, и его удел жить в хронической спешке во всём. Трудно даже предста-вить, сколько ненужных дел нам навязывает начальство и коллеги по работе, а также друзья и приятели, родные и близкие! Отличать главное от второстепен-ного, необходимое от абсолютно нам ненужного - настоящее искусство. Такому искусству можно научиться.

Попробуем разобраться, что же для нас действительно важное, а без чего в жизни можем обойтись. У каждого из нас будет свой ответ на такой вопрос. Для одного на первом месте стоит его семья, для другого собственное здоровье или работа, а для кого-то - карьера и престиж. Такое положение нормально. Проблемы начинаются тогда, когда нам извне пытаются навязать несвойственные нам представления о приоритетах.

Подобное давление каждый из нас испытывает каждодневно, и поэтому всегда помните, всегда важнее то, что важно для вас, а не для кого-то другого. Любовь и дружба нуждаются не в жертвах, а в длительном и реальном общении, которое требуется обеим сторонам. И если вы с кем-то друзья, то настоящая польза ваших отношений вовсе не в жертвах и манипуляциях дружескими чувствами, а главным образом в полном взаимном доверии, когда обе стороны уверены, что их чувствами никто и не думает злоупотреблять.

У нас существуют ещё и другие задачи, о которых практически не говорится нигде. Они могут довлеть как доминирующая программа над всей нашей деятельностью. Дело в том, что каждый, из нас приходя в физический план через рождение на землю, имеет свою основную задачу, которую должен выполнить в этом воплощении. Такую задачу он ставит себе сам, находясь ещё в тонком мире. Но на пути осуществления программы существует множество опасностей. Одна, из них обвал большой массы новой информации, от избытка которой мы забываем о своей главной цели. Или внешнее давление со стороны людей желающих пожить за счёт вас. Во всё необходимо разбираться.

Может существовать и другая опасность, изменения психической функции мозга от неграмотного образа жизни, когда фактически душа человека смещается в тонкий план, забывая о жизненной цели, а физическое тело живёт как бы само по себе. Все наши желания могут осуществиться только, если мы включим в стратегию достижения цели те обстоятельства, с которыми мы можем столкнуться. А если мозг работает с нарушение, то это становится недостижимым.

Дело всё в том, что за последние годы очень многие люди утратили точ-ную оценку своих возможностей. Одни стали, зарабатывали больше, и могли себе позволить больше, чем когда-то мечтали. Другие стали, покупали себе не то, что действительно могли себе позволить, а то, что они надеялись позволить в будущем. И начали жить в долг. Другие, наоборот, стали получать меньше и едва-едва стали сводить концы с концами и постоянно живут в долг. Неисчерпаемые и всё более привлекательные рыночные предложения и для тех и для других стали искушением перейти границы своих возможностей. Так у большинства создалась установка: я хочу иметь всё, что есть у моих соседей и знакомых. Сегодня то, что мы хотим себе позволить, стало определяться не нашими реальными потребностями, а тем, что нам предлагает реклама и общество, в котором мы живём.

Псевдо великие идеалы нашего времени, желанные профессии и идолы, о которых мечтают многие, пробуждают в нас желание быть таким как они. И чем больше мы поддаёмся воздействию подобных утопий, тем больше мы удаляемся от нашей цели и истинной реальности, и тем меньше мы в состоянии бороться с ней.

Пределы всех наших желаний - скрыты в нас самих. То, чем мы являемся на сегодняшний день и есть, то на что мы сегодня способны. А не то, чем явля-ются другие, что иллюзорно могут другие или то, о чём мы мечтаем в будущем. Нередко под давлением различных обстоятельств случается, что мы принижаем свои достоинства, достижения и способности. Тогда происходит подмена своего пути чужим. Человек так начинает унижать себя, что ставит ниже всех окружающих. Но самоунижение не приносит пользы. Для нашего духовного развития совершенно невозможно ставить себя ниже других и тем самым ограничивать себя от постоянного поступательного продвижения вверх. Но так же опасно и возвышение над другими людьми.

Основное правило в выборе и постановке цели: прежде попробовать, потом оценить. Предлагаемый процесс самопознания стар как само человечество. Когда на душе становится тяжело, требуется вспомнить о дневнике, садятся за стол и пишут обо всём, что приходит в голову. Делают это до тех пор, пока не становится легче.

Данный метод применим и для самопознания. Техника выполнения проста. Вы расслабляетесь и записываете на диктофон, либо на бумагу всё, о чём думаете. А так как ваши мысли будут опережать процесс записи, то вы отмечаете лишь самое основное. Для определения своей цели сначала задайте себе вопрос: - "Чего я хочу?" Потом дайте свободный ход течению мыслей.

Изучать или прослушивать текст нужно перед самым сном так, чтобы он врезался в память, а подсознание его во сне переработает. Предлагаю запомнить следующее. Ни в коем случае нельзя ни принижать, ни возвеличивать свои желания и поступки. Каждый должен найти для себя зо-лотую середину и только тогда сможет уверенно идти по своему пути развития выбранному в этой жизни.

Когда человек развивается грамотно и гармонично, жизнь его подобна те-чению полноводной реки. Мы проплываем по ней с остановками на различных берегах или просто наслаждаемся её течением, без каких либо остановок. А можно плыть по реке жизни иначе, когда сами поворачиваем течение в нужном направлении. Наверное, это самый рациональный путь движения в нашем мире, но он довольно сложен. Чтобы освоить его, надо удалить всё, что беспокоило вас до сегодняшнего дня - забыть, отсечь, отрезать. Сделать это не-просто, но необходимо.

Следующая задача, которую требуется решить - познание мира. Мы полу-чили специальное профессиональное образование и базовую бытовую грамот-ность, мы гармонизировали своё физическое тело и только теперь мы можем заняться гармонизацией своей души. Следует научиться видению в тонких планах, работе в эфире, астрале, ментале и других боле тонких планах. Следует научиться управлять тонкими энергиями и понимать их физические свойства. Далее следует найти своё место в тонком мире и определить возможности дальнейшего развития и роста.

Чтобы достичь успеха в этой жизни, необходимо познать победы и неуда-чи. Они встречаются для проверки нас на прочность. Но главное поставить цель и развить эффективное мышление. Эффективное мышление невозможно, когда вы не знаете куда идёте. Даже если вы активны и находитесь в постоянном поиске, отсутствие чёткого направления сведёт все труды на нет.

Разумеется, поставить перед собой цель - не значит её достигнуть. Нау-чившись ставить цели, вы скоро заметите, что цели бывают разные. Поэтому в вашей жизни должны присутствовать всё виды целей. Последнее пришедшее в голову решение ещё не лучшее! Загляните подальше этого варианта, который в данный момент кажется удачным и выполнимым. Может быть, всё можно сде-лать ещё быстрее и легче?

Устанавливайте цели для самих себя, а не для других. Конкретные из них наиболее необходимы, а самыми важными являются кратковременные цели. При их формировании будьте реалистичны. Любые цели должны быть связаны с уже существующими событиями и предполагаемыми достижениями. Но, про-движение к таким целям всегда ограничено по времени. Именно так - малень-кими шажками мы и движемся к значимым, перспективным целям.

Нас приучали с детства к тому, что при желании чего-либо добиться следует мобилизовать силу воли, заставить себя и осуществить поставленную перед собой цель. Следовательно, если у меня есть желание, то необходимо приложение воли, причём регулярно, систематически, ежедневно. Словом нужно заставить себя и реализовывать задуманное.

Но нам не всегда удаётся заставить себя делать то, чего хочется. Камнем преткновения может послужить то обстоятельство, что на самом деле мы не столько хотим, сколько думаем, будто хотим это сделать, или же наше окруже-ние побуждает нас к осуществлению данной цели. Случается, что недостаток веры в себя, в свои силы и способности очень часто служит фоном того, что воспитателями и самим человеком воспринимается как лень. Ведь всегда легче допустить себя ленивым, чем никчёмным халтурщиком.

Неплохо к тому же запомнить, что на подготовку к осуществлению дела обычно уходит до 90% времени и энергии, затраченных на сами дело. Когда цели реальны, когда нам удаётся их достигнуть, мы начинаем верить в будущий успех и рано или поздно добиваемся самого главного.


Развиваем скрытые знания.


Согласно статистике, здоровье человека не более чем на 10 % зависят от деятельности медицины. Львиная доля состояния здоровья определяется раз-личными составляющими нашей жизни: экологией, питанием, образом жизни, физической активностью, наличием вредных привычек, профессией и т. п. По-лучается, что здоровье человека находится в его руках. Поэтому совсем не слу-чайно ширится общественное движение людей всего мира к скрытым от широ-кого круга знаниям предков потерянные нами в стремлении к цивилизации.

Такие "Скрытые знания" просто так сами из ничего на пустом месте не разовьются, а их необходимо с упорством и настойчивостью выпестовать самому. Всё, что мы видим реально - только одна видимость. Всё, несущественно явное в материальном мире. Ибо тайная сущность вещей не видна никому, она только слегка ощутима посвящённому.

Для этого требуется смотреть на мир окружающий тебя новыми глазами, ничему не удивляться и быть уверенным в своей способности их приобрести и развить до совершенства. Вообще ощущение счастья в значительной мере зависит, от способностей не искать его во внешних вещах, а находить его внутри себя. Конечно, всё мы это знаем, но магия притяжения внешнего мира намного сильнее нашей способности погружаться внутрь себя. Развитие же такой способности называется процессом эволюции сознания. Этот процесс не имеет ничего общего с представлениями об эволюции Дарвина. Кроме того, пожалуй, того, что между человеком, вообще не способным наслаждаться своим внутренним миром, и человеком, способным делать это в полной мере, - настолько колоссальная разница, что когда мы постепенно преображаемся из одного во второе - можно говорить об эволюции одной формы жизни в дру-гую.

Как мы знаем, эволюция сознания - это цель, которую ставят перед собой все духовные практики. Даже если человек, не занимается ни какими духовной практиками, он все равно эволюционирует, т. к. получает опыт, которого с годами становится всё больше и больше, и которым старшие так хотят поделиться с молодёжью, а молодёжь так не хочет его перенимать. И это понятно, ибо чужой опыт - это не опыт.

В целом процесс эволюции сознания проходит всякий раз, на каждом но-вом уровне, через три стадии; действие - поступок, последствие - реакция и анализ, который должен привести к определённому пониманию, что станет но-вым вкладом в копилку нашего жизненного опыта.

Действия человека всегда диктуются его желаниями. Они могу быть самы-ми различными. Их не рекомендуется подавлять, их надо пережить, осущест-вить, пройти. Иначе нам никогда не узнать к каким последствиям они могут привести. Последствия же определяются законами природы, главный из кото-рых: "Что посеешь - то и пожнёшь". Этот закон абсолютен, и человек, сомне-вающийся в нём, просто получит требуемый жизненный опыт. Сталкиваясь с последствиями наших собственных деяний, мы автоматически задумываемся, отсюда, чем реже мы будем задумываться в подобных случаях, тем больше времени для обучения нам понадобится.

Обычно жизнь преподносит нам одни и те же уроки до тех пор, пока мы не научимся тому, чему должны научиться. Повторения могут продолжаться, пока мы полностью не усвоим урок. Лучше всего учиться на чужих ошибках. Поэтому нужно читать книги, наблюдать за окружающими, за их жизнью, поступками, следить за тем как складывается их судьба, и попробовать выявлять закономерности, проводить анализ на нашей жизни как на удивительной и таким образом получать требуемый опыт.

Жизнь обо всем позаботится. Каждый из нас находится на своём уровне развития, который заслужил своим собственным трудом. Давайте же сосредо-точимся на уникальной и увлекательной возможности для каждого человека совершить эволюцию сознания и заживём по-новому, то есть с новым пониманием сути естества.


Лестница успеха


В моменты когда мы ответственно относимся к себе, нам может покажется, что все силы мироздания готовы оказывать вам помощь и поддержку в путешествии по лестнице успеха. Но те же самые силы могут оставаться молчаливыми наблюдателями, когда мы не принимаем на себя никакой ответственности за свою жизнь.

Наш образ собственного "Я" и наши привычки всегда соответствуют друг другу. Измените одно и вы измените другое. Поэтому самое главное в этом ми-ре не столько то, где мы находимся, сколько направление, в котором движемся. Любой успех начинается с информации, умения и опыта, но со временем преобразующихся только одно в умение делать деньги. В бизнесе тупицам и ленивцам места нет. Здесь все решает время, информация, опыт и то, как человек их использует. Способный человек осознает суть времени и использует это знание для достижения своих целей. Известно, что шанс запоминания информации, при занятии неинтересным делом равен нулю. Но то, что связано с приятным или восхитительным моментом может храниться в вашем сознании со всей гаммой ощущений вечно.

Поэтому со временем основной нашей целью становится задача принимать сознательное решение, а затем автоматически практиковать новые методы реагирования на модели поведения, а также разрабатывать быстрые и эффективные планы для получения дохода, но, главное, делать это так чтобы приятно не только вам самим, но и окружающим. Чем проще план и выше доход, тем выше вы поднимаетесь по лестнице успеха. Деловому человеку времени терять нельзя, требуется знать все, начиная от внешнего и внутреннего рынка до достоверной информации о конкурентах.

Для того чтобы пройти всю лестницу и подняться на самый верх требуется пройти множество ступенек. Вот некоторые из них:

Первым условием успеха является умение постановки конкретной чёткой цели. Вторым условием является умение смотреть правде в глаза. Следующим условием является практичность - то есть умение развивать схемы, неизбежно приводящие к успеху, но с минимальными затратами где из детальной прори-совки элементов складывается кирпичик за кирпичиком всё здание.

Доброта к людям и высокое самоуважение. Умение смотреть вперёд - со-ставляя прогнозы, видеть перспективу и просчитывать варианты. Позволяет развить способность работать без ошибок и этим снизить степень риска.

Умение быстро считать - то есть развить в себе способность видеть при-быль на вскидку, которая подскажет, куда вкладывать деньги с лучшей перспективой. Способность стремиться к новому - научиться ломать стереотипы и находить только оригинальные пути. Умение рисковать - только когда необходимо, но доля риска не должна превышать 10% при развитом бизнесе. Стремление расширяться - заниматься всем, что приносит доход и, что получается лучше. На первое место требуется ставить не дело как таковое, а рост доходов и расширение бизнеса. Способность во время нажать на тормоза - то есть умение оценки своих шансов в любом деле и установка границ своего упорства.

Помните, ваш мозг всегда борется за доказательство вашей правоты. Вы получаете только то, что мысленно отрепетировали. Судьба не дело случая. Это дело выбора. Это не что-то такое, чего нужно ждать. Это то, чего требуется достигать самому. Осознание всего этого - есть полная свобода!


Стратегия поведения при общении


Наш биологический организм функционирует как информационная систе-ма, состоящая из функционально активных частей, взаимосвязанных в единую многоуровневую составляющую, каждая часть которой имеет собственный ре-зонанс настройки, то есть определённую частоту собственных колебаний. Гар-моническая связь этих резонансов составляет общую резонансную частоту ко-лебаний живого организма.

В процессе жизнедеятельности, по каким-либо причинам могут происхо-дить структурные изменения взаимосвязей отдельных частей, что приводит к нарушению эффекта резонанса между соответствующими центрами и к изменению общей частоты резонанса. Особенно чувствительна к таким изменениям частотная составляющая мозга управляющая психической функцией. Она связана с нервной и эндокринной системой, зрением, слухом, эмоциями человека, его образным представлением, многими другими факторами, и очень ранима.

При восприятии рецепторами нашего тела внешнего раздражения возника-ет нервная рефлексия и в соответствии с возбуждением нервной системы происходит реакция организма, в которой участвуют тонкие структуры мозга. Всё однажды воспринятое запечатляется в глубинах нравственной памяти в соответствии с переживаниями и моральными оценками ситуации.

Глубинные процессы, происходящие в душе, на внешний уровень сознания выходят опосредованно, а то и не выходят совсем, оставаясь в подсознании. Так множество душевных травм всплывают на поверхность из подсознания под видом неадекватного поведения человека или, казалось бы, беспричинных заболеваний организма. Прежде всего, это касается патологий мозга и нервной системы человека. Багаж накопленных проблем психики может взорваться при малейшей нервной перегрузке.

Такие душевно-телесные или психосоматические заболевания вызываются не только внешним раздражителем, но и изменением внутреннего психического состояния души. От повреждений в шейном отделе позвоночника, от постоянных стрессов, нездоровой фантазии, тревожной мнительности, зависти, злобы и страха, влияющих на мозговое кровообращение, многие люди заболевают не только неврозами, но и тяжёлыми телесными недугами, при этом их средняя несущая частота мозга резко повышается в диапазоне от 2 Герц (как у младенца) до 13,5 Герц (как у шизофреника)

Конечно, лучше всего не допускать синдром хронической усталости - (возникающий от пониженного внутричерепного давления) развивающийся при позе сна на правом боку с наклоном на живот. Или повышенной нервной чувствительности и возбудимости в позе сна на левом боку с наклоном на живот - (повышенное внутричерепное давление) приводящих к повышению частоты от 2 до 5-7 Герц и выше. Такие люди будут, находятся в противофазе, действуя в различных временных отрезках и взаимопонимания между ними никогда не будет. Они никогда не найдут общих точек соприкосновения между собой, так как находятся в различном частотном диапазоне, не допускающего общего резонанса и как два одинаковых полюса различных магнитов будут отталкиваться друг от друга. В такой ситуации добиться взаимопонимания, избежать стрессов, наладить рациональное общение или здоровый образ жизни ни удастся, ни одному человеку.

Поэтому сделать сознательный выбор способа общения с некоторыми ти-пами личностей для не специалиста психоанализа это очень непростое занятие. Дело не только в том, что довольно сложно предугадать реакцию партнёра на ваше поведение, а, следовательно, и дальнейший ход беседы. В процессе любого общения между людьми, если их частоты лежат в близком диапазоне, то происходит моментальная подстройка средней несущей резонансной частоты мозга на общую среднюю резонансную частоту, способствующую взаимопониманию. Когда частоты лежат в различных диапазонах такой под-стройки не происходит. Сознательно изменить эту естественную среднюю несущую частоту мозга как свою, так и собеседника очень сложно. Это требует от человека особых способностей к умению менять свою сущность.

Актёрская игра - это сложное дело для её исполнителей, требующая от них соответствующих внутренних резервов и понимания настоящего момента. Но при несовпадении частотного диапазона собеседников необходим ещё и осознный переход на время общения на новый уровень состояния собственной психики. От одного это потребует большой самоотдачи и внутреннего опустошения, а от другого подъёма сил и энергии.

Важно подчеркнуть, что способность к перевоплощению, а значит, к де-монстрации неприсущих вам качеств, требует большой тренировки соразмерности, гибкости и умения идти на компромиссы. Для того чтобы ваша речь оказывала эффективное воздействие, требуется правильный подход и знание приемов, которые можно использовать как довольно сильное средство влияния на психику другого человека.

Иногда вы можете мысленно подготовить подходящий ответ собеседнику, но потом не найти в себе силы, чтобы произнести его в слух. Здесь подводит отсутствие отработанной уверенности в человеке. Или наоборот, вы с готовно-стью произносите любую фразу, даже не подозревая, что она в данном случае совершенно не уместна, и может вызвать бурную негативную ответную реак-цию собеседника. Здесь ваша уверенность подобна слону идущему напролом.

Теперь вам будет понятно, что от состояния психики человека зависит его восприятие собеседника, и если она различна, то взаимопонимание самопроиз-вольно не произойдёт. Оно будет зависеть от возможной гибкости психики и взаимно проявляемых уступок, на которые согласятся собеседники.

Возраст и жизненный опыт не спасают от ошибок. Очень часто даже на-оборот, гибкость принятия решений снижается. Это можно компенсировать многократно проверенным на практике набором поведенческих установок. Они похожи на создание человеком дополнительной опоры для полной устойчивости в любых ситуациях.

Может быть и такая ситуация когда человек болен (в первую очередь стра-дает психика) ему не хватает собственной жизненной энергии и поэтому он становится энергетическим вампиром. Вампиры бывают двух видов - явные или солнечные и скрытые, то есть лунные. Они чувствует себя очень плохо, но не понимает, почему и старается пополнить свои силы любыми способами. Самый простой способ получения энергии за счёт других людей. Явный вампир, обычно провоцирует скандал, с любым человеком по любому поводу и без повода, нарушив этим самым его, внутреннее равновесие поглощает его жизненную энергию. А партнер в то время забыв об инстинкте самосохранения выбрасывает в пространство все больше энергии, пытаясь доказать свою правоту или защититься от обвинений.

В результате такого не взаимовыгодного обмена человек, который вынуж-ден, был принять участие в скандале, как правило, чувствует себя опустошён-ным, слабым, словно сильно уставшим. Тот же, кто скандал спровоцировал, становится довольным и весёлым, его иммунная система и энергоресурсы дос-тигают оптимального уровня, энергетическое голодание уже больше не трево-жит.

Тот, кто послабее сломается достаточно быстро. Другие сумеют достаточно долго сопротивляться, но в конечном итоге постоянные стрессы доведут и их до серьёзных психосоматических осложнений. На фоне огромной психоэмоциональной потери начнут развиваться различные заболевания - от простой бессонницы до тяжёлых сердечных поражений.

Энергетические вампиры со средней несущей частотой мозга выше 5 Герц сами не осознают, что с ними происходит. Вампир на подсознании уловил од-нажды определённую закономерность и постоянно её применяет. Им от этого становится хорошо, а о других можно не думать. С ними бороться нельзя. Ведь если они перестанут это делать, то начинают тяжело болеть. Ими движет обыч-ный инстинкт самосохранения.

Но если поддаться энергетическому вампиру, то болеть начнёте уже вы, так как у вас будут постоянно отбирать энергию, ослабляя иммунную систему необходимую для полноценной жизни.

Поэтому если есть возможность, следует не замечать такого человека или воспринимайте критически, а лучше всегда играя и в смешной ситуации. Если вы не можете изменить ситуацию, постарайтесь изменить отношение к ней. Или другой выход научиться в процессе скандала не испытывать сильных негативных эмоций, этим самым закрывать энергетические каналы и ваша энергия останется при вас. Абстрагируйтесь внутри себя, именно только такая тактика поможет сохранить себя в безопасности.

Скрытый вампир всегда подключается к жертве в завуалированной форме, что ни чуть не менее опасно для здоровья донора. Такие вампиры упорно навя-зывают жертве свою дружбу, невзирая на ваше откровенное равнодушие к ним. Они всегда найдут способ пообщаться с вами, заглядывая к вам по нескольку раз в день, или приглашая вас к себе. Внешне такой вампир всегда выглядит как преданный друг, и чем сильнее его дружба, тем хуже чувствуете себя вы.

Головные боли, апатия или раздражительность, бессонница, боли в сердце до полного упадка сил грозят вам, если вы не порвёте с таким вампиром. А по-рвать связь с ним крайне трудно, потому что он привязывает к себе самыми изощрёнными способами, но это сделать необходимо резко и бесповоротно.

Искусство гармонизации в отношении между людьми приносит успех и в личной жизни и в карьере и уже это само по себе стоит дорогого. Но, прежде всего равноценное общение, это общение, доставляющее большую радость полного понимания. Тогда вы становитесь способным получать истинное наслаждение от общения с другими людьми, словно от прочтения хорошей книги.

Гармония сама по себе вызывает состояние полноты и завершённости. Она не требует усилий и абсолютна. Однако, гармония не всегда доступна для восприятия. Чем свободнее мозг и больше подготовлено мышление, тем скорее и свободнее открывается ваше душа прекрасному. Высшее состояние восприятия этого прекрасного есть гармоничное восприятие всего окружающего мира как цельного и совершенного. К этому стремятся все философские учения нашего мира.

Человек без нарушения мозгового кровообращения - это человек психиче-ски и с большей вероятностью физически здоровый, с полной самооценкой своих действий и поступков, с, как правило, устойчивой нервной системой, проводящий анализ своих действий в прошлом, настоящем и возможном будущем в полном объёме. Его энергия бесконечна так, как свободна от сдерживающих факторов. Она управляема подсознанием и сознанием равноценно.

Поэтому ему легче других, на короткое время, переходить по диапазону частот средней несущей мозга для подстройки под любого собеседника. Его расширенное внимание направлено на всё одинаково и одновременно.

Человек с (возможно скрытым от своего сознания) синдромом хронической усталости является закрытым для общения. Это не говорит, что он не активен или неподвижен. Совсем не обязательно! Но, теперь, его подвижность и энергия из-за искажения иммунной системы значительно ограничены. Энергию для его жизни требуется экономить, так как запасать её он не умеет. Он, прежде всего, находится как бы в прошлом и его ограниченный мирок не позволяет видеть далеко вперёд. Он видит только то, что произошло давно и базируется только на прошлом. Всё остальное закрыто для него. Перспективы в будущем он не знает, не видит и не понимает. Этот мир для него параллельная вселенная с другим климатом, в котором трудно вы-жить.

Такой человек чаще всего пьет, и будет пить, что бы там ни случилось, для того чтобы расширить сосуды головного мозга и, увидев перспективу будущего ощутить себя здоровым. Таково требование головного мозга, которому не хватает серотонина и акцитоцина, чтобы чувствовать гармонию. Пьющие редко становятся энергетическими вампирами, так как алкоголь серьёзно меняет характер энергообмена человека с окружающей средой. Он подпитывается через поглощение энергии, вырабатываемой организмом при употреблении спиртных напитков за счёт собственных физиологических процессов.

В состоянии опьянения алкоголик ни в малой мере не контролирует свои действия, всё, что он говорит и делает, совершенно на уровне подсознания. А подсознание его больное, поэтому ни в коем случае не предъявляйте алкоголи-ку, какие бы то ни было требования.

Для того чтобы установить с таким человеком прямой контакт требуется присоединение к его миру или к объекту внимания через деликатное сочувст-венное поведение. Но лучше этого не делать, так как вы можете попасть под воздействие его больной энергетики, и вам станет тяжело, могут начаться го-ловные боли, слабость, бессонница, тошнота и общее недомогание.

Человек (со скрытой от своего сознания) повышенной нервной чувстви-тельностью и возбудимостью является открытым для общества. Он всегда на-правлен вперёд в будущее. Он более свободен, выбирать ту или иную форму поведения, подстраиваясь под окружающую среду и творить в ней. Он постоянно подстраивается под действительность, воспринимая любые её малейшие изменения. Он тратит массу жизненной энергии, которой у него (как ему кажется) с избытком.

Его внимание всегда направлено из себя во внешний мир. Для установле-ния с ним прямого контакта требуется только присоединиться к объекту его внимания. Стратегия общения между людьми во многом зависит от внутреннего энергетического потенциала. Когда вы уравновешены и полны энергии, вы боеспособны и любая битва вам по плечу. Если ваш потенциал низок или искажен, то вы не готовы к быстрому, гибкому реагированию в процессе общения. На поле боя вы не способны к адекватным боевым действиям и поэтому всегда проиграете.

Очень часто от вашего самообладания и гибкости ума зависит ваш даль-нейший статус в обществе так, как вы сможете смело сметать преграды жизненных условностей и стереотипов, добиваться в жизни требуемых результатов. Чтобы научиться гармоничным взаимоотношениям, мы не только должны анализировать и практиковать свои поведенческие реакции, но и одновременно тренировать наше сознание и внутреннее состояние. Свобода - это всегда осознанный выбор. Когда вы просто плывёте по течению своего естества, вы идёте на поводу у желаний своего тела, тогда вы не свободны.

Ваша повседневная победа в делах куется в вашей психофизической сущ-ности. Работая над собой, над своим образом жизни, изменяя себя внутри, вы меняете всё - отношение к вам других людей и ваше отношение к ним. Меняя окружающее вас, вы создаёте новый миропорядок.


Стоимость счастья


Счастье не зарабатывается и не заслуживается. Оно в такой же мере не яв-ляется категорией нравственной, как, например, кровообращение. И то и другое в равной мере необходимо для здоровья и благополучия. Счастье, как сказал Шиндлер - такое настроение, при котором нами большую часть времени владеют приятные мысли.

Ощущение счастья чисто человеческое свойство его физического тела. Ко-гда мы счастливы, то мыслим лучше, работаем успешнее, воспринимаем всё острее и чувствуем себя более здоровыми. Люди, не познавшие радости нор-мальных человеческих отношений, выросшие в несчастных семьях, обычно становятся преступниками.

Для человеческого счастья иногда бывает необходимо совсем немного, но оно крайне необходимо, потому что внушает в нас уверенность. И достаток иг-рает здесь не последнюю роль, а нищета порождает множество проблем. Ни о каком счастье бедняку вспоминать не приходится, и всем понятно, что для того, чтобы не испытывать душевного дискомфорта, требуется определённый достаток. Но вот измерить само счастье каким-то количеством денег никому не удавалось. Более того, очень состоятельные люди, судя по всему, не ощущают себя значительно более счастливыми, чем люди среднего достатка.

Наше удовлетворение жизнью на самом деле, связано с денежной суммой весьма относительно. Ведь любая сколь угодно крупная сумма может принести нам радость, только если значительно превосходит то, что мы уже имеем, да и то не всегда. Счастье, естественно сопутствует бескорыстным помыслам и дей-ствиям, но отнюдь не является наградой помыслам и действиям, а так же не яв-ляется наградой или платой за бескорыстие.

Как говорят исследования психологов, в случае быстрого обогащения, все-гда проявляется ярко выраженное изменение эмоционального фона, а после этого наступает резкое нарушение душевного равновесия, приводящее к нарушения психики человека. Первоначальная радость вскоре сменяется совсем иными чувствами. Привычный уклад жизни резко уходит, оставляя пустоту, заставляет заново приспосабливаться к новым условиям, что не всегда проходит безболезненно.

Человек вообще редко бывает, доволен тем, что имеет. Удовлетворение своим достатком зависит от многих причин и главная из них от сопоставимости своих доходов с уровнем благосостояния окружающих. Если повышается благосостояние, меняется социальный статус или уровень профессиональных достижений, то люди резко поднимают планку стандартов, по которым оценивают свои успехи. Они начинают ощущать прилив энтузиазма, рвутся вперёд и достигают намеченного, при этом часто забывая о начальной точке своего восхождения. Это всегда вызывает чувство относительной депривации.

Одним из источников такого чувства является смакование сцен изобилия в многочисленных заграничных сериалах. Дело в том, что происхождением многих наших терзаний и беспокойств является сопоставление и сравнение себя с другими. Это толкает к сравнению своего жизненного стиля со стилем и материальным состоянием кино героев, заставляет испытывать негодование и фрустрацию из-за того, что у них этого нет. На этой почве развивается абсолютная депривация, то есть чувство лишённости, которое со временем переходит в относительную депривацию - чувство обойдённости, а уже все подавляющее чувство обойдённости впрямую влияет на рост преступности.

Неплохо бы задуматься над этим специалистам, отвечающим за телеэфир. Прежде чем запускать что-то оторванное от жизни людей требуется провести сравнительный анализ условий жизни в данном регионе, и только тогда запус-кать очередной сериал, оказывающий сильное положительное, а не отрицательное влияние на умы наших людей. Это не замедлило бы сказаться на всей социально-экономической обстановке. Так как ощущение нами счастья это состояние психики и склад ума ставшими привычкой. А у нас прививают чужую жизнь, не имея материальной базы для тех же условий жизни. Поэтому меняется менталитет, разрушаются связи между людьми, растёт преступность и разобщение в обществе.

Из всего сказанного напрашивается вывод. Трудно быть счастливым без денег, но и заблуждается тот, кто стремится стать счастливым посредством них. Люди счастливы настолько, насколько они сами решили быть счастливы. Ощущение счастья вызывают не объекты, а идеи, мысли, взгляды, которые человек может сам производить и развивать, независимо от окружающих условий.


Типы личностей


Длительное время, занимаясь, по своей основной специальности, физиче-скими параметрами информационных систем обнаружил определённые законо-мерности позволяющие производить тестирование состояния различных объек-тов в непосредственном контакте и на любой удалённости от исследователя. Это позволило разработать и широко применить на практике методику, дающую возможность производить тестирование и диагностику, как сложных предметов, крупных объектов, средств передвижения - автомобили, самолёты и другое, так и непосредственно состояние здоровья человека.

Суть методики заключается в определении целостности внутренней резо-нансной гармонии объекта. Здесь резонанс представляет собой свойство ответ-ного звучания, то есть отражение сигнала или установление связи между двумя объектами. А любая связь означает, в свою очередь, обмен информацией. Где информация представляет собой носитель свойств энергии, проходящей от од-ного объекта к другому.

С другой стороны, резонанс как звучание и является информацией. Поэто-му сама сущность информации, следовательно, заключается не в содержании, а в свойстве резонанса - вот почему такой важной здесь и является наша способ-ность воспринимать её или ощущать. Непосредственное восприятие поступаю-щей информации создаёт резонансное поле создаваемое мыслеобразами опера-тора настроенного на волну с соответствующим ощущением.

Когда говорят о резонансе, обычно упоминают о частотах и тонах. Частота означает скорость колебаний. Общеизвестно, что колебания или вибрации, мо-гут быть низко- и высокочастотными, но всё они представляют собой пульса-цию волн. Частота, сохраняющаяся в одном цикле волны, называется её тоном или тактом. Таким образом, тон представляет собой устойчивую частоту, и его уровень определяет, какой из наших органов восприятия ощутит колебания. В нашем случае - разум человека способен воспринимать целую гамму низко- и высокочастотных тонов.

Пользуясь открытыми возможностями, приводить своё сознание к резонансу с соответствующими тонами, при практическом применении методики, и выработки впоследствии определённых приёмов работы, у оператора накапливаются навыки, которые позволяют проводить тестирование объекта или диагностику пациента практически за секунду. То есть необходимая информация полностью проецируется в подсознании, а потом считывается сознанием по мере её востребованности. Всё остальное время требуется только для того чтобы правильно описать увиденное состояние.

Любой видимый или не видимый объект нашей галактики излучает в про-странство определенный спектр частот, который имеет свою среднюю несущую частоту волны, состоящую из суммы резонансных частот составляющих его частей. Такая волна может служить основным показателем состояния объекта.

То есть состояние человека является типом сознания, возникающим при определённом слиянии резонансных частот образующих среднюю несущую частоту. Слияние резонансных частот можно определить как синхронизацию двух и более тональных спектров, находящихся в зависимости от состояния главного резонатора позвоночника.

Гармония представляет собой подлинную науку, но она доступна че-ловеку, ступившему на путь развития личностных качеств. Важным моментом здесь является свобода от фактора времени. То есть человек должен жить не по часам, а по своим внутренним биологическим ритмам. Это даёт очень многое, как в понимании самого себя, так и окружающего мира.

Человек с определённым уровнем чувствительности или специально под-готовленный, натренированный специалист, понимающий суть явлений, способен воспринимать состояние объекта просто одним взглядом. Но так как мы все в большей степени материалисты, а подсознание закрыто, то наше сознание не даёт многим нетренированным людям поверить себе в точности восприятия. Поэтому в нашем мозгу целостной картины объекта тестирования не создаётся.

Если же оператор знает подробно объект исследования до мелочей и имеет опыт в такой работе, то для него не составляет труда после диагностирования, развернуть целостную картину состояния данного объекта до требуемых в кон-кретном случае мельчайших подробностей. Всё происходит довольно просто, идёт считывания подсознательных подсказок, которые разворачиваются в ис-тинную картину подлинного состояния объекта.

Впоследствии, по накоплению мною необходимого опыта, резонансные характеристики позволили выделить целый ряд интересных моментов, начиная от образа жизни субъекта, его характера и до индивидуальных личных качеств в зависимости от средней несущей частоты мозга.

Эта частотная характеристика, измеряемая современными физическими приборами, лежит в пределах от 2 до 13 Герц. При наличии очень серьёзных нарушений в работе мозга она может повышаться до 13,5 Герц, но при духовном обновлении личности может и опускаться ниже 2. Такое понижение средней несущей частоты мозга даёт его хозяину огромный ряд преимуществ перед другими людьми, начиная от стойкости иммунной системы и до обретения новых качеств тела и свойств ума. Приведу пример: - понижение средней несущей частоты мозга до 0,3 Герц даёт его владельцу способность левитировать, то есть возможность понижать свой вес до нескольких граммов. А также изменять плотность физического тела до полной невидимости, выходя из видимого глазом человека спектра, управлять временем и поэтому возможность просачиваться через плотные физические тела, такие как монолитные бетонные или другие стены.

То, что мы называем личностью, есть внешнее свидетельство уникальной творческой индивидуальности, или свободное и полное выражение истинного "Я". Как психоаналитик выделяю семь, отличающихся друг от друга, типов личностей людей. Они различаются состоянием мозгового кровообращения, напрямую влияющего на работу мозга, а поэтому оказывающим влияние на работу нервной, эндокринной и иммунной систем. Всё это имеет специфику и приводит к довольно резким различиям между ними в физическом и психическом здоровье, а также эмоциональной сфере. Чем качественнее психическое здоровье, чем ниже средняя несущая частота мозга, тем выше уровень мышления, тем с большим успехом мы можем изменять последствия негативных поведенческих стереотипов.

Серьезный постоянный интерес к медицине, понимание тонкостей анато-мии, общей физиологии, психологии и физики, а также обладание уникально развитым чувством пространства и длительная практика позволили мне снач-ала разработать, а потом и освоить резонансную бесконтактную диагностику, дающую возможность тестировать практически любые объекты в пространстве и времени без непосредственного или видимого контакта.

Новая возможность моментальной диагностики и практическая работа с людьми помогли выяснить главное, что на работу мозгового кровообращения, а отсюда психики, да и всего остального организма сильно влияет отсутствие мышечной релаксации, то есть напряжения косых мышц шеи, перекрывающие смещаемыми вследствие этого позвонками сонные артерии, питающие мозг. Такое же травматическое, от неправильного образа жизни, напряжение мышц можно наблюдать и ниже по позвоночнику. Оно, через передавленные нервные окончания, изменяет капиллярное кровообращение тканей тела, влияя на работу многих органов и систем в целом.

В таких тканях живые клетки перестают делиться, то есть обновляться и их жизнь замирает. В практике встречались случаи практически почти полного усыхания небольших участков тканей. Тому пример, трёхлетнее развитие тро-фической язвы, на голени левой ноги, у одного пациента, с переходом в гангрену. Наблюдалось напряжение косых мышц правой стороны спины с восьмого до двенадцатого грудного позвонка. Наиболее важным и решающим был разворот по оси, против часовой стрелки, трёх последних позвонков. И только после угрозы врачей об ампутации ноги он обратился ко мне. Понадобился жёсткий контроль над его осанкой, и нагрузкой на позвоночник в течение двух месяцев и проблема решилась как бы сама собой. Применение различных лекарственных средств раньше результата не давало, а после начала нашей работы они не использовались. Всё руководство пациентом осуществля-лось по телефону, так как он практически последнее время не выходил из до-ма.

Суть начала таких заболеваний в том, что мозг человека из-за отсутствия правдивой истинной информации, нервные окончания передавлены, не получает требуемых данных или получает их, но искажённые и поэтому не может произвести требуемого оперативного вмешательства. Пути воздействия также становятся весьма ограниченными без восстановления нормального кровообращения.

Учитывая прямую и обратную биологическую связь между состоянием по-звоночника, состоянием межпозвоночных дисков, нервных окончаний пронизывающих определённые ткани и самими органами можно влиять на то, что более доступно. Например, нарушено капиллярное кровообращение сердечной мышцы, вызывающее аритмию. Проблему можно решить как через воздействие на саму мышцу, что труднее, так и через места блокировки непосредственно в позвоночнике, что сделать значительно проще. Наша современная медицина, не понимая истинной причины, всё делает как труднее, и поэтому с наименьшим эффектом, именно как в первом случае. Любая мышца имеет управление через нервные волокна, проходящее в по-звоночник и головной мозг. Освободив эту связь, вы восстанавливаете её естественное рабочее состояние.

Работа различных систем организма при нарушениях капиллярного крово-обращения, и особенно мозга человека, имеет свою специфику и создаёт до-вольно резкие различия между людьми в физическом и психическом состоянии, а также эмоциональной сфере.

Чем качественнее психическое здоровье, тем ниже средняя несущая часто-та мозга, чем выше уровень мышления, тем с большим успехом мы сами можем изменять последствия своих негативных поведенческих стереотипов. Чем луч-ше работает мозг человека, тем увереннее он идёт по жизни. У здорового мозга нет проблем судьбы, он делает свою судьбу сам.

Потеря способности мышц к расслаблению приводит к развороту позвон-ков в сторону напряжения, то есть смещению с ротацией. Эти сложные смеще-ния начинают, при запущенности процесса, фиксироваться даже на тонких те-лах человека - эфирном, астральном и ментальном. После того как будут затронуты тонкие тела, происходит уже заметный даже простым взглядом дефект симметрии физического тела человека.

У современных людей из-за непонимания реальной действительности, и неграмотного отношения к себе, в результате перегрузок и травм, развиваются сколиоз, вызывая нарушения симметрии лица, и другие ярко выраженные де-фекты. Отсюда же произрастают нарушения эндокринной системы - ожирения или потеря своего веса, и все наши психические проблемы.

Разработанная и применяемая мною методика позволяет легко, практиче-ски без физического и даже без видимого контакта помогать людям в решении проблем их здоровья. Сейчас, пожалуй, не будем обсуждать о том, от чего всё это происходит, (подробности в следующих книгах) укажу только основные причины - неграмотное обучение и воспитание в детстве, отсутствие бытовой грамотности, отсюда вредные привычки, неправильный образ жизни и труда.

Вот типы личностей, которые мне хотелось довести до вашего внимания:

1. Просветлённые и продвинутые люди - средняя несущая частота мозга от 1 до 0,2 Герц.

Гениальные, просветлённые и продвинутые люди, обладающие редчайши-ми выдающимися способностями, знают о них, и используют их в полном объёме. Они ощущают единство с жизнью, с окружающими и божественным источником. Материальная сторона обеспечения своей жизни для них не играет никакой роли. Поэтому ни где не работают, но средства к существованию у них всегда есть. Занимаются только развитием физических данных и совершенствованием своих личностных - духовных качеств. Могут вести школу или группу из двух трёх учеников не более.

Каждая их мысль, каждое слово и каждый поступок - это энергетические импульсы, которые исходя от них немедленно, проникают в тонкие миры, при-тягивая к себе аналогичные энергетические импульсы, усиливаются и позднее, уже все вместе возвращаются в физический мир, воплощаясь в действие.

2. Духовно развитые и просветлённые люди - средняя несущая частота

мозга от 2 до 1 Герц.

Этап полного просветления, требует большой подготовки и руководства, но первая ступень развития, переход ниже 2 Герц, может быть достигнута ими даже с помощью книг. Эти люди живут гармоничной жизнью после овладения четырьмя составляющими успеха:

Физические усилия с проявлением силы воли;

Применение разума, логики, сравнения, рассудочности и анализа;

Осознание и понимание боли и страданий, как они есть;

Проявление божественной милости.

Обладают выдающимися способностями и полной мерой психического здоровья, поэтому имеют склонность во всём искать и добиваться только пози-тивного. Развили свои качества самостоятельным упорным трудом над собой. Зарабатывают средства, к существованию используя свои способности и полу-ченное ранее образование, если живут мирской жизнью, но постоянно учатся, развивая себя даже во всех близких к основной цели областях. Способны вести за собой массы людей так, как обладают особым магнетизмом способным вдох-новлять многих. Сюда относятся, прежде всего, все схимники, монахи, множе-ство приходских священников и другие продвинутые люди нашего мира.

Их мысль обладает так же соответствующей силой так, как вложенные в них эмоции и душевные порывы притягивают к себе подобное из тонкого мира.

3. Здоровые люди - средняя несущая частота мозга 2-3 Герц.

Обладают хорошими способностями, но могут о них не подозревать в пол-ной мере и поэтому не использовать в своей жизни. Они чувствуют себя увере-но, всегда уравновешены, готовы к разумному компромиссу, дальновидны и спокойны. Имеют привычку мыслить светлыми категориями, вполне осоз-нанно и систематически развивают себя. К этой категории относятся высокие священники, имеющие привязки к мирской жизни, преподаватели семинарий и все, просто здоровые люди.

4. Люди, имеющие незначительные психические проблемы - средняя

несущая частота мозга от 3-5 Герц.

Своих проблем практически могут не воспринимать, хотя часто испытыва-ют перегрузку нервной системы и устают, бывают, несдержанны, раздражи-тельны, но могут силой воли взять себя в руки. Умышленно предпочитать светлые мысли удаётся не всегда, а значит лишь временно, удаётся облегчить страдания и сгладить неудобства. Хотят жить спокойно, готовы уступать, в некоторых случае даже больше чем требуется.

В эту группу входят клептоманы, которые редко приносят большой вред окружающим. Они энергетически замкнуты на своей проблеме и получают до-полнительную энергию путем выполнения ритуала кражи небольших сумм де-нег, продуктов, овощей с чужого огорода, мелких незначительных предметов, зачастую совершенно бесполезных вещей, о которых скоро забывают. Для них важен процесс кражи.

В жизни это тихие незаметные люди чаще погружённые в себя. Обычно с низко опущенным подбородком и с сутулой спиной. Причиной болезни является травма шейного отдела позвоночника от удара сверху, когда первый или второй позвонок выходит назад, а шестой или седьмой вперёд.

5. Люди, имеющие значительные психические проблемы - средняя несу-щая частота мозга от 5-8 Герц.

В этой группе находятся люди, перенёсшие сильные стрессовые состояния, посттравматический синдром и испытывающие вегисто-сосудистую дистонию. Иногда превалирующим в их состоянии может оказаться синдром хронической усталости. Это приводит к нарушениям логической функции головного мозга и способности к счёту. У таких людей никогда нет денег, потому что они не могут ими распоряжаться, сколько бы не зарабатывали. Отличаются от других тем, что могут истратить в короткий срок любую сумму денег. Бывает и так, что в сочетании с повышенным внутричерепным давлением в правом полушарии делаются очень неуживчивыми людьми, им всегда хочется спорить, докапываться до мелочей, бороться со всеми и всегда делать только по-своему.

Если нарушения превалируют только в работе левого полушария, то такой человек перестаёт видеть перспективу и испытывает от этого подавленное со-стояние. Вот почему этой группе находятся все начинающие наркоманы. От присутствия в компании с наркоманом в течение дня, у здорового человека температура может подняться до 39 градусов. Чуждые, очень грубые энергии наркомана способны сделать из любого человека совершенно больного за два месяца постоянного контакта.

Сюда же входят женщины любители бесконечных телевизионных сериалов и мужчины большие любители пива и других крепких напитков. В них они находят отдушину для разрядки от навалившихся дел. Живут с постоянной перегрузкой нервной системы, испытывают угнетающую раздражительность. У них частые срывы в эмоциональном плане. Взять себя в руки удаётся с огромным усилием воли, но на короткое время. Этический компас в отношениях с другими людьми утрачивается, но появляется заметный сколиоз позвоночника, чаще на правое плечо. Они любят сидеть, закинув ногу на ногу и полуразвалившись с наклоном на одну сторону. В группе превалирует неврастенический тип личности. Сердце у них работает с большой нагрузкой так, как компенсируется сколиоз влево в верхней части - седьмым позвонком вправо, который влияет на сердце.

6. Люди, имеющие очень значительные психические проблемы - средняя несущая частота мозга от 8-11 Герц.

Всегда занимают агрессивную наступательную позицию как в фактиче-ских повседневных, так и воображаемых ситуациях. У них настоящий талант, который постоянно проявляется в различных извращениях и непристойностях. Это люди чего-то, добившиеся ранее, имеющие когда-то большие деньги, но потерявшие себя в борьбе за выживание с конкурентами. Могут работать на производстве, но всегда проявляют скрытое пренебрежение к своим прямым обязанностям. Иногда такие нарушения в работе мозга проявляются как нестандартность мышления и способность к изобретению немыслимых вещей и подлинных открытий.

Самооценка личностных качеств полностью отсутствует, но агрессивность налицо. Внешне могут быть вальяжны, подчёркивают свою независимость не-понятно от кого, эмоции выплёскиваются самотёком без какого-либо контроля или управления со стороны личности. Они постоянно неудовлетворенны, раз-дражены и не имеют тормозов в динамике любой ситуации. При выражении эмоций на первый план выходит мимика лица и частый не к месту неестественный смех.

Из этой среды больше всего пьющих людей и наркоманов с большим ста-жем. Не менее опасно здесь и злоупотребление табаком. За последние годы число курильщиков из этой группы увеличилось на 14 %. Достучаться до их сознания практически не возможно. Дорогу встречному ни когда не уступают. Сюда входит большинство молодых людей в народе называемых "новыми русскими". У них опасно чувствительная нервная система. Внешнюю информацию, не касающуюся их основного рода деятельности, всегда воспринимают в штыки. Убедить их в чём-либо не возможно. Они не во что не верят, имеют на всё собственное мнение, самооценка искажена до полного непонимания происходящего с ними. Составляют группу от 30 до 40% населения. Постоянно ссылаются на ситуацию, обстановку, окружение и обстоятельства.

В эту группу входят любители "Граффити", которые разрисовывают стены и транспорт в нашем городе. Это очень способные художники, у которых рас-пирает голову от нахлынувших идей, и чешутся руки от желания всё преобра-зить по-своему. Их мироощущение запредельно, так как создано больным воображением. Понятие красоты искажено, поэтому преобладают гнетущие цвета и такие же сюжеты.

Из-за специфических нарушений в работе головного мозга этих людей их психика подавляет все болевые сигналы и напрямую стимулируется самими болевыми сигналами. Происходит синтез аутогенного болеутоляющего вещества в так называемой поощрительной системе головного мозга, который обеспечивает ощущение наслаждения после удовлетворения различных физиологических потребностей или приёма наркотических веществ. Причём действуют аутогенные блокаторы боли не только непосредственно на болевую зону, но и на всё остальное тело. Поэтому от медицинской помощи они практически всегда отказываются, хотя даже внешне выделяются их главные проблемы - болезни позвоночника. Здесь резко выделяется сильный сколиоз, доводящий до искривления даже черты лица по спирали, с резким понижением одного плеча, а головы соответственно с наклоном в другую сторону.

В этой группе населения также широко представлен вампиризм от явного до скрытого. Из-за притупленности внутренних ощущений тут больше всего людей с изменённой сексуальной ориентацией. Вот почему национальной тра-гедией становится СПИД. Беспорядочные половые связи приводят также к рас-пространению болезни Рейтера, которую до шестидесятых годов рассматривали как разновидность ревматоидного артрита или реактивный артрит. Эта сложная болезнь представляет собой смесь из артрита, уретрита и конъюнктивита. Передаваемая половым путём форма заболевания вызывается хламидиями. Опасность заключается в общей слабости, температуре, доходящей до очень высокой, нарушении походки и поражении многих органов.

Для них становятся доминирующими свои интересы и свои потребности. А все чисто человеческие качества теряются, параметры подсознания смещаются в сторону бессердечия и жестокости по отношению к себе подобным. Чем хуже вокруг, тем лучше для них. Им не интересно, что происходит в душе родственников, друзей, соседей. Поэтому в них превалирует глубоко скрытое одиночество и тоска, даже если они находятся в обществе, стоит только перестать привлекать к себе внимание хоть на короткое мгновение. Ждут, что их будут любить, жалеть и прощать. Они ждут идеала со стороны, погружаясь в пучину эгоизма, и отгораживается всё более толстой стеной от общества.

7. Люди, имеющие необратимые психические проблемы - средняя несу-щая частота мозга от 11-13,5 Герц.

Большинство гениев последних столетий прошли эту полосу частот, перед тем как погибнуть в ночлежке от пьянства или выброситься из окна высотного дома. Состояние хуже, которого не бывает. Нет ни какой самооценки личност-ных качеств и контроля над своим поведением так, как вправом полушарие внутричерепное давление понижено, а в другом полушарии повышено. Такие люди пребывают в тяжёлом психическом состоянии, часто с навязчивыми идеями, находятся вне временных рамок, психика не управляема, логическое мышление полностью отсутствует. Они живут в своём собственном изолиро-ванном от общества мире, любые контакты возможны только в группе подоб-ных себе. Они преимущественно возбуждены, реже ушли в себя, жизненные ценности для них потеряли всякий смысл, живут сиюминутными потребностя-ми, уголки рта могут быть опущены и резко нарушено зрение. Составляют группу до 20% населения. Достучаться до их сознания практически не возмож-но. Некоторые из них, на мир смотрят как из глубокой пропасти, в которую упали по непонятной причине.

Внешнюю информацию не воспринимают, но все же часто боятся посто-роннего мнения о себе, скрытны, убедить их в чём-то не возможно. Своя жизнь не во что не ставится, не оценивается, а тем более жизнь чужая. Из этой группы больше всего преступников и убийц. Эти люди составляют группу риска по суицидным состояниям. Здесь больше всего людей оканчивающих жизнь самоубийством и спившихся, которые доходят до самой последней ступени своего падения.

В связи с вышесказанным хочется дополнить, что основополагающим принципом применительно к рассматриваемой проблеме должен быть принцип презумпции психического здоровья. Любой человек до тех пор считается пси-хически здоровым, пока убедительно и чётко не доказано, что он психически болен. Сам факт признания существования психических заболеваний носит до-говорный характер между психиатрами различных стран и школ, но существуют ключевые принципы, положенные в основу диагностики данных заболеваний.

Например, под шизофренией понимается эндогенное прогредиентное пси-хиатрическое заболевание, характеризующееся диссоциацией психических функций и протекающее с обязательным развитием психического дефекта в эмоционально волевой сфере и разнообразными продуктивными психопатоло-гическими расстройствами, где выделяют аутизм, расщепление и эмоциональ-ное отупение.


Вы сами отвечаете за свою жизнь


Даже умные люди иногда совершают глупые ошибки но, а вы теперь по прочтении этой книги теперь точно знаете, почему они их совершают. Нам всегда предоставлен выбор нашей жизнью на различные варианты своих действий на радости и муки, веселье и грусть, удовлетворение от достигнутого или разочарование. И лучшее на что мы готовы надеяться всегда это на увеличение доли позитивных составляющих.

Свободный выбор и полная ответственность за свой выбор - только так мы сможем стать хозяевами своей судьбы. Это означает, прежде всего, что мы рассчитываем только на себя, а не на кого-то другого. Никто лучше нас самих не знает наших настоящих желаний и потребностей. И никто больше, чем мы сами не заинтересован в их исполнении. Слушайте себя. Выбор сделать не так-то просто, это требует большой внутренней работы, самостоятельности и уверенности в себе. Требуется твёрдо запомнить, что всё выше сказанное зависит только от вас самих, вашего образования, образа жизни и понимания того, что вы делаете и для чего. Теперь вы понимаете, что неприятные ощущения, стрессы и депрессивные состояния в значительной мере возникают из-за собственных мыслей о случившимся. Теперь вы понимаете, как легко создать проблемы на пустом месте, как заставить себя страдать без реальных оснований, воспринимая пусть даже неприятную ситуацию как конец света.

Задумайтесь над своим отношением к жизни. В любом случае за последст-вия вашего выбора придётся отвечать вам, и только вам. Научитесь уважать себя - иначе, что бы вы ни делали, вы ни когда не заслужите уважения других. Любите себя и тогда полюбите окружающих вас людей. Заботьтесь о себе, тогда близкие поймут, что вы тоже человек и нуждаетесь в заботе не меньше их самих.

Чтобы избежать ситуаций, ведущих к провалу того или иного начинания, требуется осознать ответственность за свои поступки, за свою жизнь и за жизнь других людей, за ту работу, которой вы занимаетесь. Тогда исчезнут разгильдяйство и расхлябанность. А силы, раньше уходившие на обиды, теперь пойдут на созидание, налаживание контактов с семьёй, друзьями, на созидание материального благополучия для себя и других.

Увы, у большинства людей вбито в головы представление, что для них нет ничего более важного, чем приспосабливаться к окружающему миру. Только такая жизнь представляется им полноценной. Только так, им кажется, они будут признаны и обретут уверенность, к которой стремятся. Но стоит ли сомневаться, что, в конечном счёте, любой член нашего общества преследует одну единственную цель получения от совместного существования как можно больше для себя. Мы все живём лишь для того, чтобы получить личное счастье, саморелизаваться в творчестве, карьере и иметь успех в делах.

Если это так то и говорите только о своих победах - это будет вселять уверенность и в вас, ваших соратников и друзей. Находясь в полосе неудач, говорите не о них, а о новых проектах, но без лишних подробностей, чтобы не спугнуть фортуну. Не говорите и о том, как вы добились того или иного результата, иначе в следующий раз вы уже не сможете использовать те же методы и приёмы. Важно всегда размышлять над своими действиями и поступками, точно распознавать, какая ошибка совершена, и методом анализа устранять её. Даже если нет чёткой взаимосвязи между возникновением определённой ситуации и совершением какой-то конкретной ошибки, всегда существует возможность при длительном анализе её выявить. Даже при наслаивании ошибок друг на друга, всегда есть причина вызывающее это, и существует способ их ликвидации.

Принимайте результаты любых событий такими, какими они есть на самом деле. В этом заключается истинное мастерство идущего по пути духовного развития. Когда вы способны обнаружить конкретные ошибки мышления, вы получаете преимущество. Но для этого всегда требуется здоровая психика, а поэтому и здоровый образ жизни. Следите за этим посто-янно. В жизни не бывает всё гладко всегда, как бы это прекрасно не было. Но вы свободны, снова и снова обращаться к этой книге, она поможет найти выход.

Первое условие победы это умение распознать препятствия, стоящие на вашем пути. С одной стороны, эти препятствия создаёт нам окружающий мир, но с другой стороны то, что мы воспитали внутри себя сами. Это теории при-способления, послушания и подчинения, которые внушали нам с детства и ко-торым мы добровольно отдаёмся в рабство.

Когда у вас в руках такое мощное знание всегда легче навести порядок в себе. Надеюсь, вы не раз будете перечитывать эту книгу способную при систе-матическом обращении к ней отшлифовать ваши знания. В ней чётко без из-лишних слов и общих понятий сформулировано самое главное, конкретное знание наших предков.

Попробуйте остановиться, всмотреться, вслушаться, задержаться в этом состоянии некоторое время, прежде чем продолжить свой путь. Прислушайтесь к каждому из своих семи тел: осмотрите физическое тело - от каких болезней оно страдает, прочувствуйте эфирное тело - поставьте его на одну ось с физическим, очистите свои астральное и ментальное тела от прошлых негативов, с остальными тонкими телами требуется основательная постоянная духовная работа в течение всей жизни.

Только познание подлинной, то есть скрытой от не грамотного, не тренированного взгляда, окружающей действительности и концентрация на своих тонких телах поможет справиться с любой жизненной ситуацией. Помните, очень важно правильно видеть своё будущее. Прежде чем начать что-то делать, необходимо увидеть это мысленным взором, попробуйте использовать этот принцип в своей повседневной практике. Мысль переходит в материальный план только после того, когда она образно подробнейшим образом сформулирована в сознании и зафиксирована в подсознании.

Следующий этап, путь управления ситуациями и социальными структура-ми, создаваемыми самим человеком. Такой путь наиболее подходящий для продвижения в современном мире людей избравший путь духовного развития. Он даёт возможность осуществить наши желания и потребности без негативного воздействия на окружающую среду.

Помните, что любое знание бесполезно до тех пор, пока им не начнут пользоваться. Требуется взять знания на вооружение, освоить их и применять на практике. Вам не понадобятся огромные усилия, а удача сама придёт к вам, когда включится подсознание, разбуженное данными методиками, которое не даст вам свернуть с избранного правильного пути. Наблюдайте за своими мыслями, вы можете делать с ними, что пожелаете.


Куда делось время?


Под термином синдром понимается болезнь в совокупности различных симптомов. И если вы постоянно не успеваете сделать большую часть своих дел; Постоянно переживаете цейтнот, и напоминаете себе что требуется уладить дела, причём во что бы то ни стало; Если откладываете срочное дело, говоря, что оно подождёт; Если на малое дело тратите времени как на большое; Если отдохнуть нет времени совершенно то - у вас синдром.

Проблема здесь заключается в нарушении мозгового кровообращения, а отсюда психики, в результате чего мозг воспринимает время как абстрактную величину. Самый характерный признак синдрома нехватка времени на по-настоящему важные дела. Зато на всякие мелочи вы откликаетесь с радостью, так как в нужный момент легко сможете спихнуть неудачу на повышенную за-нятость.

Ваши жалобы - лишь проявление вашей нечистой совести, которая ищет сочувствия у других как компенсации за неудовлетворённость собой и усколь-зающий успех.

Что делать в таком положении? Протестируйте себя. Станьте перед зерка-лом и всмотритесь в себя подробно. При длительности процесса болезни в не-сколько лет, кончик носа начинает сдвигаться в сторону, уходя от своего цен-трального положения к одному уху, нарушая симметрию лица. Уголки рта с одной стороны ниже, чем с другой. Пожалуй, этого хватит - у вас повышенное внутричерепное давление, сердечное в противофазе и множество других про-блем, о которых вы не имеете не малейшего представления.

О том, как помочь себе вы прочитаете в других моих книгах.


Скрытый корень наших проблем


Сегодня мы практически ничего не знаем о силе человеческих мысленных процессов. И если решаем задачу на ближайшую перспективу, то реально не заботимся о макро-уровне. Мы практически слепые и не видим сигналов о кризисе, которые мы непрерывно получаем от окружающих нас ситуаций или стараемся их не замечать, ибо это подразумевает для нас какие-то затруднения. Для нас удобно справляться с трудностями с некоторого расстояния, ибо имеется в виду, что можно на кого-то передать свою ответственность. Непосредственные обстоятельства требуют непосредственного внимания, а это заставляет брать на себя ответственность за них, но мы, конечно к этому не готовы.

Тридцатилетний практический опыт целителя и психоаналитика обобщён-ный в пяти книгах давно должен был бы заставить наших здравомыслящих специалистов задуматься над проблемами здоровья населения страны и искать корень болезней в неправильном воспитании людей приводящим к травмам нового будущего поколения еще в утробе матери. Но этого не произошло из-за отсутствия подлинной бытовой грамотности населения, а так же национальной идеи. Принципы появления такой идеи в своё время выдвигались президентом, но потом почему-то забылись в общей массе дел свалившихся на него.

Национальная идея сужает диапазон частот средней несущей частоты мозга до узкого диапазона, той части населения, которые придерживаются этой идеи. Он созвучен резонансу самой национальной идеи. И чем выше духовность идеи, тем ниже диапазон частот её представляющих. Это способствует лучшему взаимопониманию между людьми, даёт возможность говорить как бы на одном языке и является сдерживающим фактором не позволяющим влиять на изменение психики людей.

Если национальной идеи нет, сдерживающий фактор отсутствует, тогда мы из-за различного образа жизни начинаем расходится по всей линейке частот, что делает трудным взаимопонимание для людей с различными индивидуальными настройками. Национальная идея, какой бы она не была, всегда служит сплочению, дружбе, взаимопониманию и развитию нации, групп людей или народов, а также становлению и укреплению их здоровья.

При отсутствии национальной идеи о здоровье нации говорить не прихо-дится. Главной проблемой становится остеохондроз. Мощнейшие сколиозы развиваются у каждого, кто не следит за собой. Всё это напрямую переходит следующему поколению. Утробные травмы переносятся прямым копированием на фоне проблем позвоночника матери при формировании плода уже на третьей-четвертой неделе. Попробуйте сейчас найти человека любого возраста, хотя бы без скрытой травмы позвоночника. Этого сделать не удастся. Ведь правильному образу жизни и сохранению здоровья нигде не учат правильно, потому что все вроде бы грамотны сами по себе, но в общей массе как младенцы.

Проблемы матери во время беременности напрямую проецируются на со-стояние ребёнка, суммируются с родовыми травмами, но редко обнаруживаются при рождении из-за неправильного подхода медицины. Сюда следует приплюсовать и то, что эмоциональное тело будущего ребёнка формируется задолго до его рождения, оказывая впоследствии влияние и на физический организм. Так, что эмоциональная жизнь его родителей в период знакомства, ухаживания и сексуальных встреч играет очень важную роль в становлении генетического кода их потомка. Поэтому на этот процесс серьёзное влияние оказывают все стрессовые ситуации, которые происходили у каждого из родителей как до совместной жизни, так в их браке.

И если будущая мать курит или пьёт, то здорового потомства не будет. У нас этого никто не понимает, потому что все знают, все грамотны, но так удоб-нее, чем отказать себе в чём-то. У нас в будущее не заглядывают, так легче, ведь вокруг столько соблазнов. Уже доказано: проблемы взрослых людей начинаются в детстве, более того, в младенчестве. Поэтому, базируясь на широком практическом опыте, пытаюсь донести до широких масс информацию о том, что происходит с детьми, откуда берутся школьные проблемы, все так называемые неврозы, испорченность характера, болезни ду-ши и тела.

Сквозь шейные позвонки проходят необычайно важные сосуды, питающие кислородом головной мозг. Теперь представьте себе роды. Матка стремительно выдавливает тельце ребёнка, оно толкает перед собой массивную голову, которая раздвигает родовые пути, при этом толкает-то при помощи слабой, тонкой, неразвитой шейки - ведь ребёнок научится держать голову на этой шейке только через несколько недель. Представьте давление на шею и на неустойчивые шейные позвонки. Под таким давлением они сдавливаются и смещаются в стороны, задевая нежные артерии.

Отсюда - спазм артерий. В итоге мозг начинает недополучать кислорода, приносимого кровью, нарушается нервная и эндокринная системы, а также психика. Далее нарушается нормальная работа спинного мозга. Избежать такого при нашей экологической среде влияющей на продолжительность родов практически невозможно.

Отсюда 98% детей как мину замедленного действия носят в себе незаме-ченную акушерами и врачами педиатрическую травму. Не замечают её и многие неврологи, оперирующие таким, ни о чём никому не говорящим, диагнозом, как невроз. Здесь налицо физическое повреждение сосудов или поражение спинного мозга, но доплерографию или электромиографию они де-лают не всегда.

Всё дело в том, что очень многое из того, что известно в узких медицин-ских высокопрофессиональных кругах, недоступно обычным людям. Понима-ние тех процессов, которые привели к нарушениям в организме, чёткое осозна-ние того факта, что сам человек обязан формировать своё тело и ухаживать за ним важнее, чем борьба с вирусами.

Контакты с пациентами различных возрастов показывают, что правильнее говорить не столько о лечении, сколько о реабилитации, то есть восстановлении функций организма и повышения его дееспособности силой одной только правильно сформулированной мыслью целителя. Практически все патологии связаны с повреждением нервной системы от смещения определённых позвонков, и о восстановлении её функций и кардинальной помощи не может быть и речи, если не ликвидировать данный симптом.

Комплексным воздействием на детский организм медикаментозных средств и физиотерапевтических методик, различными видами массажа, мануальной терапией, а также дозированными физическими нагрузками можно кое-чего добиться за долгие годы мытарств, и работы над собой при наличии огромной силы воли. Но как показывает длительная практика, на передний план выходят не таблетки и достижения современной медицины, а желание пациента и целителя способное творить чудеса.

Пора уже поверить в себя самого. В нас самих есть всё, не хватает только опыта, для восстановления своего здоровья. Те, кто не согласен со мной, могут в этом убедиться сами. Я всегда готов помочь, практически в любой не слишком запущенной ситуации. Одним желанием, без применения других средств избавить любого человека от эпилепсии и энцефалопатии, нарушения мозгового кровообращения, психики, нарушений речевого аппарата, любых нарушений позвоночника и множества других проблем, о которых подробно писал в предыдущих книгах.

Отсутствие настоящих знаний может привести к тому, что родители будут очарованы очередным печатным откровением, некой панацеей, будь то голубая глина, дыхательная методика или серебряная вода и упустят срок наиболее эффективного восстановления здоровья своего ребёнка. На свете очень много оздоровительных методик, целебных трав и волшебных снадобий, но они все вместе не заменят одного опытного специалиста практика.


Возможности самореализации


Как нас оценивают окружающие? По нашим достижениям. Преуспеваю-щих и сильных уважают, а неудачников и слабаков презирают. Скажем проще: хочешь, чтобы тебя уважали, - самоутверждайся.

Самоутверждение заставляет людей совершать немыслимые поступки. Для большинства из нас жизнь это непрекращающаяся гонка за признанием и пре-стижем, гонка, которая заставляет предельно напрягаться, гонка, подрывающая наше здоровье и зачастую ведущая не к победе, а лишь к тяжёлой депрессии и полному непониманию того, куда мы, собственно, бежим. Часто под натиском необходимости постоянно быть на плаву мы с лёгкостью теряем всякое пред-ставление о том, что нам действительно необходимо, и подменяем собственные интересы эрзацем из чужих представлений о том, как должен выглядеть и поступать заслуживающий уважения человек.

Между тем, что именно хотим мы и тем, что хотят от нас, есть огромная разница, поэтому проверьте - приносит ли вам какую-либо пользу данное дос-тижение и есть ли, это стремление к престижности, то в какой степени. Ничего вредного в желании победить нет. Более того, потребность людей берёт своё начало из инстинкта самосохранения и обеспечивающая выживание в окружающем нас враждебном пространстве. Если границы того, что нам необходимо для жизни, установить легко, то для того, что престижно, никакого предела не существует. Тем более что критерии престижности постоянно об-новляются. И те, кто ориентируется на престиж, втягиваются в бесконечную гонку, в которой остановка ведёт к потере уважения и почитания окружающих.

Общество, в котором мы живём, вообще не заинтересовано в нашем осво-бождении, от постоянно возрастающего стремления добиться успеха. Оно тре-бует от нас всё больше доказательств преуспевания. Но на самом деле преуспевание выгодно лишь государству, фирмам производителям, начальству, окружению и даже близким, но только не нам самим. И если наша жизнь построена исключительно на достижении престижных высот, то любая неудача для человека становится фатальной. Чем раньше мы поймём всю бессмысленность этой гонки за престижем, тем больше у нас остаётся шансов найти новую дорогу в жизни и уберечь себя от бесполезной траты времени и сил.

Возможности самореализации может помешать и нерешительность, кото-рая - есть способ уклонения от возможных ошибок и ответственности. Он базируется на ложной посылке, что, не приняв решения, не совершишь и ошибки. Возможность ошибаться буквально приводит в ужас человека, который старается себя и других убедить в собственной непогрешимости, то есть в том, что он всегда прав. Это приводит к разрушению картины собственного "Я". Следовательно, для такого человека принятие решения становится вопросом жизни или смерти.

Жизнь человека складывается так или иначе в зависимости от того, какие качества он проявляет в повседневности. Язык, на котором разговаривает человек, определяет уровень его существования: косноязычие и брань обрекает любого на жизнь на помойке. Где бы ни вы ни жили, в каких условиях не находились ваше существование протекает в этой атмосфере. Но с другой стороны, атмосфера радости, мудрости и покоя превращает любое место в райский уголок. Таким образом, достижение радости заключается в развитии определённых качеств своего характера, отношения к себе и многих других параметров.

Давайте подумаем вместе. Ведь иногда весь секрет подлинной, то есть удовлетворяющей вас жизни, сводится, по сути, к следующему условию того, что вам необходимо иметь адекватное и реалистическое представление о себе, с которым вы можете жить в гармонии. Вам требуется проникнуться здравым уважением к самому себе. Требуется найти и увидеть образ собственного "Я", который для вас приемлем. Тот образ, которому вы можете доверять, которого вам нет нужды, стыдится. Который вы в состоянии без всякого стеснения творчески развивать, вместо того чтобы скрывать и маскировать.

Мы часто обманываем себя, веря в то, что у нас неудачи быть не должно. Мы говорим себе, успокаивая, что до сих пор, всё было хорошо, значит, ничего плохого не случится в дальнейшем. Таким образом, большинство усыпляют в себе готовность к обороне. И когда поражение их таки настигает, они оказываются неподготовленными. Поэтому требуется своевременно свыкнуться с мыслью о поражении и относиться к ним как к необходимому антиподу каждого успеха. Как к тому, чего мы не можем избежать и чего не нужно бояться.

Представьте, что вы приходите к победе, но после достижения вершины дорога может пойти вниз. И те, кто вас возносили, завтра могут отвернуться от вас. Но вы готовы к испытаниям, ибо вы знаете, что после спуска снова начнётся подъём. Вы, таким образом, принимаете жизненный круговорот, потому что изменить его нельзя. С одинаковым спокойствием вы встречаете и победы и поражения. С одной стороны, это спасает от высокомерия, а с другой помогает не отчаиваться после какого-либо неуспеха.

Это поможет создать себя совершенного. А также поможет выбрать или создать, утвердить и признать вами образ собственного "Я" должен соответст-вовать истинности, чтобы позволить мне функционировать в реальном мире. Я должен хорошо знать самого себя, быть честными, как по отношению к своим достоинствам, так и к своим недостаткам. Ваш образ собственного "Я" должен быть достаточно близкой копией вашего подлинного "Я", не больше, но и не меньше, чем вы есть на самом деле.

Вся наша жизнь, все наши действия, каждое усилие, затраченное на достижение поставленной цели, являются частью одного естественного цикла. И если мы попытаемся перескочить отдельные необходимые нам фазы развития или противопоставить себя им, гармония происходящего будет нарушена.

Когда ваше представление о себе целостно и прочно, то вы будете чувствовать себя уютно и спокойно, в противном случае вы станете ощущать тревогу и беспокойство. Если ваш образ соответствует действительности и может быть предметом гордости, то у вас появится устойчивое ощущение уверенности в своих силах, тогда вы без особого труда будете самими собой, найдёте повод для самовыражения, станете функционировать, так сказать, в оптимальном режиме.

В глубине души каждый из нас, в самом деле, хочет больше жизни, пони-мая под этим - в зависимости от индивидуальных особенностей - счастье, ус-пех, спокойствие духа или другую важную для нас жизненную ценность. И в той степени, в какой мы ограничиваем наши способности, не реализуя данные природой способности, позволяем себе испытывать тревогу, страх, осуждать и ненавидеть самих себя, мы в буквальном смысле душим свои жизненные силы и наш творческий потенциал. Отворачиваясь от жизни, мы оказываемся лицом к лицу со смертью.

Проявление и развитие отрицательных качеств: гнева, чёрной зависти, жадности, страха, печали, лени приводит к разбалансировке систем организма, многим серьёзным заболеваниям, и главное изменению психики. Человек попадает в порочный круг, в котором пропадает самооценка собственных действий. А лечение без попыток устранения вышеперечисленных качеств в своём характере совершено бесполезная и пустая трата времени. Но при этом часто хватает простого желания и элементарной работы над своей личностью, чтобы избавиться от самого тяжёлого заболевания.

Поскольку психологи, психиатры и психоаналитики имеют дело главным образом с людьми, страдающими различными отклонениями от нормы, то большая часть соответствующей литературы посвящена различного рода забо-леваниям. Современный человек уже так много читал, так много слышал о раз-личных психических расстройствах и о тенденции к самоуничтожению, что стал воспринимать многие отрицательные эмоции, такие как ненависть, ин-стинкт разрушения, чувство вины, самоосуждение, как составные элементы нормального человеческого поведения.

Обыкновенный человек, часто ошибаясь, допускает, что он недостаточно силён, чтобы ради сохранения физического и психического здоровья, счастли-вой и полноценной жизни вступать в борьбу со злыми духами человеческой натуры. Но если бы человеческая природа была на самом деле таковой, то любые усилия, направленные на самоусовершенствование, были бы напрасны и безуспешными.

Полный покой и умиротворение, которое можно назвать состоянием сверхчувствительности обретается не сразу. Его развивают, постепенно нау-чившись считывать подсознательные подсказки своего мозга. Такой инстинкт неутомимо работает на нас, используя для своих целей творческий механизм который является неотъемлемой частью всякого человеческого организма. Требуется научиться всегда, доверять таким спонтанно возникающим в созна-нии подсказкам подсознания. Подсознание стоит на страже самосохранения человека и не допустит ничего плохого в отношении себя.

Подсказка есть только подсказка, но мы можем в силу каких-то мешающих причин её не принять. Встроенный в нас природой механизм действует автоматически и автономно, стремясь, в зависимости от поставленной вами цели, к успеху и счастью или неудачам и огорчениям. Нацеливаясь на успех, вы заставите всю систему функционировать в качестве механизма успеха. Если же вы нацеливаетесь на негатив, то превратите в механизм неудачи.

Творческий механизм должен иметь чёткую цель, или проблему, над кото-рой ему следует работать. Цели, которые мы должны ставить - это мысленные образы, или картинки, созданные нашим воображением. Обладание сверхчувствительностью пространства позволит человеку осознать, что он живёт в определённом энергетическом взаимодействии, и что созданные им мыслеформы оказывают влияние на всех, в том числе и на того, кто их создал. Поэтому человек, ощущающий единство живых существ, никогда никому не станет причинять боль.

По мере того, как мы, проходя обучение, жизнь за жизнью, всё больше и больше попадаем под влияние любви и всё больше начинаем проецировать её вовне, а также знания и заботу, то это всё возвращается к нам самим и наше собственное существование становится всё счастливее и счастливее.

Счастливый человек может творить. В таком человеке всегда присут-ствует неисчерпаемый резерв творчества или та точка отсчёта, опираясь на ко-торую можно не только перевернуть мир, но и убрать с дороги большой ком наших личных неудач и депрессией. В нём развивается духовность, которая ведёт к детской простоте, такому состоянию, где нет противоречий ни в каких вопросах. Мы можем просто реагировать на обстоятельство, когда оно появляется, не взваливая на себя тяжесть ни о прошлых неприятностях, ни о будущих следствиях. Мы должны найти такое место в жизни, в котором изначально есть только радость жизни и желание творить. Конечно, даже найдя его, мы не застрахованы оттого, что негативный процесс не повторится, что мы снова не забудем о найденной опоре, что опять не включится полоса депрессий. Поэтому, процессу нахождения точки опоры требуется постоянно учиться.

Для начала задайтесь вопросом, что для вас является фундаментом вашей жизни, что у вас на душе, на что вы можете положиться. Какие события вашей жизни дают вам ощущения собственной силы и изначальной радости. Если вам не удастся сразу ответить на эти вопросы, то вы уже знаете, что вам ис-кать.

Здесь же можно дать подсказку. Любовь - единственная из сфер человече-ского общения, которая представляет собой удивительное сплетение духовного и физического наслаждения, которая даёт ощущение наполненности жизни смыслом и счастьем. Прекрасно, когда любовь основана на эмоциональной межличностной гармонии, на стремлении доставить радость другому человеку. Но природа её такова, что должна соединять психологическое и физиологическое. Сексуальное благополучие организма необходимо для общего положительного состояния человека, ведь секс - один из главных наших биологических двигателей, и если с ним у нас не всё в порядке, хуже начинают работать и все системы, вплоть до полного отравления организма неиспользованными собственными гормонами.

Сексуальная энергия является единственным видом энергии, которую мы можем ощущать в полной мере. Мир любви неисчерпаем потому, что каждый человек любит по-своему. В этом состоянии человек обновляет и омолаживает клетки своего организма значительно быстрее. Поэтому каждая любовь непо-вторима. Она даёт влюблённому человеку возможность работать с невиданной энергией и силой куда больше чем в обычном состоянии.

Для контроля над этим состоянием применяется метод наблюдения за по-следствиями того, что мы делаем и говорим. Совершенных людей мало, все мы склонны ошибаться. И если сделать правильный вывод о результате полученного урока, он останется с нами навсегда. Тогда постепенно наша способность обучаться увеличится.

Жизнь всегда даёт нам возможность поставить опыт и получить резуль-тат. При ошибочном результате требуется не извиняться, а изменяться. Это главное! Требуется быть честным и смелым, не бояться взглянуть правде в глаза и поступать так, как вы на самом деле считаете нужным, даже если окружающие вас, считают это неправильным.

Когда есть цель, то движение к ней может быть не обязательно по прямой. Тогда жизнь перестаёт быть случайным набором событий, появляется перспек-тива, видение себя и того чего мы хотим достичь. Для достижения цели нужна решительность, но не та с которой бросаются сломя голову, а та тихая реши-тельность, которая принесёт свои плоды.

Мы часто страдаем и ищем смысл жизни, поскольку в нас отсутствует мистический опыт. Наша жизнь для нас бывает, скучна, мы постоянно ощущаем, что чего-то не хватает, чтобы стать совершенными. Испытываем опустошённость в сердце, отчужденность и одиночество. Существует нечто, не позволяющее причислить себя к остальному миру. Есть некоторые вещи, которые мы можем разделить с другими, но внутри у нас так много всего, чем мы никогда не поделился в настоящем и даже в будущем. Отсутствует что-то тонкое связующее нас.

Необходимые чувства единства и общности даёт только трансценденталь-ный и мистический опыт. Существуют многие виды различного мистического и трансцендентального опыта жизни, фактически он не ограничен, и его главное отличие - уникальность и большое разнообразие в зависимости от личности.

У каждого из нас есть доступ к такому мистическому переживанию, которое освободит нас от страдания, и внесёт в жизнь много радости и счастья. Мы не-медленно получим такой опыт, если родится желание из настоящей потребно-сти изменить нашу жизнь.

Наши социальная, экономическая и политическая системы основаны на идеях и верованиях, в которых нет ничего реального, куда мы могли бы вло-жить наши надежды и безопасность. Оглянувшись назад, на историю, мы уви-дим, что каждая идеология в какой то момент рушится, потому что формирует-ся новая, и эта новая идеология более реальна и близка к тому, что человек воспринимает как истину в данный момент.

В настоящий момент мы имеем негативный опыт следования идеологиям, которые приводят нас в состояние безверия. Если пойти внутрь своего сердца, в подсознание своего "Я", то там откроется, что мы не хотим идеи, которая контролировала бы нашу жизнь лишь какое-то короткое время, чтобы потом искать новую. Следовательно, есть момент, где каждый из нас движется от идей и верований к личному открытию подлинной истины.

В поиске такой подлинной истины надлежит сделать три открытия. От-крыть себя, кто ты такой есть. Сбросить шоры и открыть секреты и великие тайны в мироздании, что становится возможным после того, как ты начинаешь открывать себя. И последнее, самое важное, - начать величайшее и удивитель-ное путешествие из всех, когда-либо предпринимаемых человеком, чтобы лично встретиться с Всевышним.

Истинная правда заключается в духовном возрождении - причине психического и физического вырождения дегенерации. Это означает, что каждое изменение, которое мы испытываем, имеет свой корень в духовном плане, следовательно, человек входит в новое состояние осознания, где больше не будет для него затруднений, чтобы любить и занять достойное ме-сто в жизни, что станет для него естественным состоянием.

Помните ваш жизненный опыт бесценный дар, который каждый человек должен бережно копить в течение всей своей жизни. Причём в понятие опыт входят многие составляющие, такие как эмоции, мысли, ощущения, победы, ошибки, успехи и неудачи. В каждом из нас есть семена того, что мы хотим развить в себе. А плоды появляются только там, где их взращивают.


Способы расслабления


У людей способных добиваться ошеломляющих результатов в своей работе существуют определённые приемы, благодаря которым они добиваются всего, что им необходимо. Главным здесь является способность растормозить свои интеллектуальные возможности, позволив им действовать свободно и непринуждённо, и тогда они дают двойную отдачу.

На практике это выглядит так - волноваться можно позволить себе только на стадии планирования и принятия практического решения, а когда оно принято с холодным умом приступить к исполнению, отбросив всякую ответственность за исход дела. Хотите верьте, хотите нет, но это даёт отличные результаты. Вы не только почувствуете себя бодрее, но и сон станет крепче и работа собранней. Такой способ отлично проявляет себя во многих житейских ситуациях, начиная от небольшого незапланированного выступления перед аудиторией и до визита к зубному врачу.

Всегда концентрируйте внимание на настоящем и не тревожьтесь о зав-трашнем дне. Жить надо в настоящем дне - творчески, спонтанно отзываясь и реагируя на окружающую среду, но не жить в завтрашнем или в прошедшем дне. Планируйте будущее, готовьтесь к нему, но не тревожьтесь по поводу того, что случится даже через пять минут. Делайте одновременно только одно дело, тогда оно будет сделано качественно. Спешка в делах приводит к неправильному пониманию своего долга, своих обязанностей и ответственности.

Любое сложное дело до его осуществления желательно пропустить через анализ подсознания, то есть дать возможность созреть в нём. Задайте себе цель и возможные способы их осуществления, а потом отложите на время, но, оста-вив в памяти дату, когда к ней нужно вернуться. Тогда вся работа интеллекта по подготовке решения пройдет незаметной - например, во сне, как бы за ширмой сознания.


Достижение гармонии через анализ обстановки и настроение


Факту достижения душевной гармонии вы, наверное, до сих пор не придавали особого значения. Это можно бы выразить так - всё, чем мы являемся, и всё, чем мы занимаемся, может сделать нас счастливыми, только если будет гармоничной частью единого целого.

А целое это мы сами. Наше тело, душа, чувства, работа, личная жизнь, просто время, отдельный день и множество других понятий. Понятие гармония означает, непосредственно то чем вы занимаетесь, то, что может удовлетворить вас по-настоящему, только тогда когда всё будет находиться в гармонии с вашими взглядами и чувствами.

Часто мы рассматриваем любое наше занятие как нечто отвлечённое. Са-мое главное заработать деньги, независимо от того, приносит это нам радость или нет. Говоря, работа это всё, а удовольствие совсем другое мы делаем неправильно. Само собой разумеется, что с таким настроем никто не может быть долго счастлив, потому что он не разобрался, что счастье это совокупность множества потребностей, которые должны быть созвучны друг другу.

Очень часто из-за искажённых представлений о нашем мире мы становим-ся пленниками своих ошибок, которые мешают нам добиваться того, к чему мы стремимся. Всегда - это стереотипы, которые навязываются нами самим себе. Они связаны с изменением в работе нашего головного мозга.

Головной мозг тончайший инструмент, который не терпит даже малейших нарушений в своей работе, иначе начинаются сбои. Произойди какое-нибудь малейшее нарушение мозгового кровообращения, тут же меняет наше пред-ставление об окружающем нас, происходит перемещение во времени, вперед в виртуальный мир - при активизации правого полушария, или назад в вербаль-ный мир - при гашении левого полушария. Соответственно развивается воображение или оно гасится, а окружающее воспринимается в розовом или черном цвете.

Резче начинают проявляться стереотипы мышления, навязанные извне и беспочвенные опасения. Мы начинаем судить о поступках людей исходя из собственных возможно искажённых представлениях об их мотивах. Начинаем наделять окружающих чувствами, которые они не испытывают, и при этом удивляемся, что они ведут себя не так, как мы ожидали.

В таком случае советую лучше разобраться в себе, хоть такой анализ и требует от человека определённых усилий, непредвзятости и честности перед самим собой. Здесь хорошо поставленный вопрос - великая сила, способствующая самовозраждению.

Каждый прочитавший несколько моих книг твёрдо знает, как сон в непра-вильной позе влияет на психическое состояние и здоровье в целом. Поэтому советую проверить, как ты спишь, какой образ жизни ведёшь, как воспринимаешь пространство, какие отношения у тебя с близкими. Если часто происходят непонимание или конфликт с близкими, знакомыми, соседями требуется проверить, нет ли у тебя нарушений психики. Неплохо бы побывать на приёме у психоаналитика. И если есть проблемы немедленно их решить.

Обычно, когда человек недоволен тем, как складываются отношения и хо-чет исправить их, он стремиться доказать другому его неправоту. Но на этом пути существует одна опасность. Никому не под силу изменить другого человека так, чтобы он соответствовал воображаемому идеалу. Это может сделать только редкий настоящий специалист, да и то не всегда. Поэтому и не пытайтесь. Ведь может случиться так, что проблема в вас самих. Начинайте лучше всего с себя - свои ошибки легче проанализировать.

Станьте, на какое то время объективным наблюдателем. Анализируйте свои мысли, действия, поступки и обнаружите ловушки, поставленные своим разумом. Они могут быть самыми разнообразными, но всегда мешают быть счастливым. Для многих это желание настоять на своём, добиться признания своей правоты, чем сохранить дружбу, любовь и хорошие отношения. Когда осознаешь это, то решишь во что бы, то ни стало изменить ситуацию, перестаёшь обижаться по пустякам, обвинять друзей, выбираешь мягкие слова в разговоре, и перестаете, как прежде постоянно настаивать на своей правоте.

Человеку свойственно переживать разнообразные чувства, в том числе и отрицательные. И если он будет их постоянно подавлять, то окажется безоруж-ным перед трудностями. Необработанные эмоции могут привести к болезням. Задача состоит в том, чтобы пережить их с наименьшими потерями и получить опыт.

Ваш опыт в таких делах заключается в переживании и оценки отрицатель-ных эмоций как бы со стороны, извне, а положительных изнутри себя. Положительные эмоции вызывают ощущение открытости, а отрицательные напряжённости и зажатости. Испытывая неприятное вам чувство, не переключайте сознание на что - либо, а просто назовите эмоцию "как я зол, как я рассержен, я недоволен" и считайте, что это происходит не с вами. Не дайте вашему разуму подсунуть версию, что вас хотели обидеть или причинить неприятность. Позиция стороннего наблюдателя даёт возможность контролировать чувства.

Считаю, что психологические проблемы возникают у людей, когда они за-цикливаются на отрицательных эмоциях или когда игнорируют их, загоняя в подсознание. Избавиться от таких установок может помочь только опытный психоаналитик. Например, чувство неуверенности может вырасти из убеждения в собственной неполноценности, а одиночества как способ самозащиты, когда обрезаются все человеческие коммуникации и, прежде всего, узы эмоционального характера. Но позитивная установка может в корне изменить неприятную ситуацию. В нас самих существует источник радости и счастья. Мы должны находить его и пользоваться им. Прежде всего, необходимо побеждать свои страсти, которые значительно усиливают жизненное истощение и сокращают нашу жизнь. Это зависть, недоброжелательство, печаль, досада, страх, беспокойство и малодушие.

Независимо от ваших ощущений вы всегда должны заставлять себя об-щаться с людьми, бывать в обществе. Проявив настойчивость, вы почувствуете себя как пловец, который, прыгнув в воду, сначала ощущает только холодное прикосновение, а потом постепенно согревается и уже испытывает удовольствие. Не нужно ничего предпринимать сверх своих сил. Природа в виде усталости дала нам путеводитель, на который следует полагаться. Усталость - внутренний голос природы. Кто устал, тому нужно отдыхать. Длительность сна, требуемая для полного отдыха, для различных людей различна. Некоторым достаточно 4-5 часов, другим до десяти. Проследите за тонким моментом своего пробуждения. Утром ваш организм просыпается не по грубой воли внешней тревоги, а подчиняясь последовательности возникающих в определённое время сигналов, сначала слабых, затем постепенно усиливающихся, которые медленно поднимают нас из глубокого сна. Именно поэтому, если вы были подняты с постели грохотом будильника, не получив необходимого количества сна, ваш разум и тело пробудятся со слабостью, которая вряд ли покинет их в течение дня.

Хорошее настроение необходимо иметь с самого утра, тогда и начнём его делать, ещё не проснувшись. Почувствовав, что просыпаетесь, проведите не-большую медитацию на создание хорошего настроения. Мысленно пожелайте себе удачи в делах и бодрости на весь день. Проведите умственную чистку, из-бавьтесь от некоторых ваших убеждений, которые устарели. Пусть они спокойно уйдут из вашей жизни. Не стоит рыться в умственной помойке ради создания будущего. Посмотрите на некоторые свои ограниченные убеждения: " Во мне что-то не достаточно хорошо и гармонично развито". Причина может быть заложена в детстве, когда вам кто-то сгоряча несколько раз повторил неприятное слово. Уберите это. Заставьте себя поверить в новое состояние. Вы гениальный человек, вы достойны хорошей жизни, и сделаете всё, чтобы жить прекрасно. Вы исправите свою жизнь с сегодняшнего дня.

Скажите себе: "В моей жизни важнее всего гармония работы и чувств, же-ланий, представлений и реальности. Ничто не может помешать мне вооружиться всем необходимым прямо сейчас для тог, чтобы создать эту гармонию. Не когда-то в неопределённом будущем, а сегодня, сейчас".

Положительное воздействие на организм оказывает также прослушивание колокольного звона и хорошей музыки. Её можно слушать, когда есть потреб-ность в успокоении и обретении внутренней гармонии. Для снижения раздра-жительности слушайте фугу N 18 или кантату N 2 Баха и Лунную сонату Бетховена. Для нейтрализации озлобленности - Итальянский концерт Баха или симфонии Гайдна. Для устранения чувства тревоги музыку Шопена - прелюдии и мазурки или Рубинштейна - Мелодия. Для успокоения нервной системы и снятия напряжения слушайте музыку Бетховена - 3 часть Шестой симфонии, Брамса - Колыбельная, Шуберта - Аве Мария.

Вот вы и узнали, что может мешать вашему счастью. Теперь дело за ма-лым - устраните помехи, и вы будете тоже счастливы. Я уже сделал это, и теперь в моей жизни нет дня, который не дал бы мне хоть маленькую крупицу счастья.


Послесловие


После всего здесь сказанного хотелось бы добавить одно: мы все люди. Нам свойственны человеческие эмоции: сострадание, жалость, ненависть, лю-бовь, отчаяние или радость. Все мы подвержены сомнениям, страхам, боимся неудач и желаем счастья. И хорошо, что это так. Мы должны быть разными.

Данная книга многим думающим людям сослужит большую службу, по-зволит разобраться во многих вопросах, направить свою жизнь в необходимое русло, добиться долгожданного успеха. Она послужит той соломинкой, ухва-тившись за которую вы сможете совершить первые шаги по направлению к своему счастью. А уж достигните вы или нет, будет зависеть только от вас, от вашего желания сделать самого себя более совершенным.


Литература


1. В. Н. Журавлёв, Бесконтактная диагностика. Предмет познания -

человек, или путь к совершенству - в знании. "Диля",

С. Петербург, 1999.

2. В. Н. Журавлёв, Из записных книжек целителя. Бесконтактная

диагностика. "Диля", С. Петербург, 2000.

3. В. Н. Журавлёв, Развитие души, сознания, подсознания и психики

человека. "Диля", С. Петербург, 2001.

4. Эрнест Цветков, Тайные пружины человеческой психики. Издание втрое переработанное. "Питер", С. Петербург, 2002.

5. Сергей Степанов, Человек при деньгах. Психология достатка. "Питер", С. Петербург, 2001.

6. Артур Фридман, Роуз Девульф, Десять глупейших ошибок, которые

совершают люди. "Питер", С. Петербург, 2002.

7. Игорь Вагин, Умейте мыслить гениально. "Питер", С. Петербург, 2001.

8. П. Г. Замаратский, Причина болезней - родовая травма. "Диля", С. Петер-бург, 2001.

9. Максуэлл Мольц, Психокибернетика. Инструкция по сборке Механизма Успеха. "Питер", С. Петербург, 2002.

10. Александр Свет, Алхимия успеха. Метод управления ситуациями. "Питер", С. Петербург, 2001.

11. В. Каппони, Т. Новак, Сам себе психолог. "Питер", С. Петербург, 2002.

12. Патрик К. Портер, Разбуди в себе Гения. "Попурри", Минск, 2002.

13. Сергей Мамонтов, Искусство быть эгоистом. "Питер", С. Петербург, 2002.

14. Н. П. Александров, В. Н. Александров, А. Н. Александров, Тайные знания. "Респек" Санкт-Петербург, 1997.

15. В. М. Блейхер и И. В. Крек, Толковый словарь психиатрических терми-нов. "Медицина", Москва, 1995.

16.Хозе Аргуэльес, Фактор Майя. София, 1998.


Содержание


1. Предисловие........................................................... Стр.

2. Эмоции.................................................................. Стр.

3. Споры с собой......................................................... Стр.

4. Самоанализ............................................................ Стр.

5. Принятие решения................................................... Стр.

6. Тревожные состояния............................................... Стр.

7. Душа и её составляющие.......................................... Стр.

8. Молитва - дыхание души человеческой........................ Стр.

9. Некоторые возможности снятия перегрузки организма..... Стр.

10. Обретаем уверенность.............................................. Стр.

11. Проявляем инициативу............................................. Стр.

12. Отстаиваем свои интересы......................................... Стр.

13. Психология бедности................................................ Стр.

14.Психология самовосприятия, самовыражения и построения

необходимой ситуации............................................... Стр.

15.Придумывание долга................................................. Стр.

16.Проблемы совершенства и максимализма...................... Стр.

17.Взгляд на истинную реальность................................... Стр.

18.Механизм побуждений............................................. Стр.

19.Механизм успеха.................................................... Стр.

20.Оцениваем свои достоинства..................................... Стр.

21.Чтение и анализ подсознательных подсказок................. Стр.

22.Прогнозирование ситуации....................................... Стр.

23.Влияние денег на судьбу.......................................... Стр.

24.От знания и понимания задачи к действию.................... Стр.

25.Принципы взаимоотношений..................................... Стр.

26.Сила воли и неверие в собственные силы....................... Стр.

27.Контроль мышления и реальность.............................. Стр.

28.Рассуждаем логически............................................. Стр.

29.Роль стимулирующих факторов в нашей жизни.............. Стр.

30.Испытание достатком.............................................. Стр.

31.Выбор и постановка цели.......................................... Стр.

32.Развиваем скрытые знания........................................ Стр.

33.Лестница успеха.................................................... Стр.

34.Стратегия поведения при общении............................. Стр.

35.Стоимость счастья.................................................. Стр.

36.Типы личностей..................................................... Стр.

37.Вы сами отвечаете за свою жизнь............................... Стр.

38.Куда делось время?................................................................. Стр.

39.Скрытый корень наших проблем................................. Стр.

40.Возможности самореализации................................... Стр.

41.Способы расслабления............................................ Стр.

42.Достижение гармонии через анализ обстановки

и настроение......................................................... Стр.

43.Послесловие......................................................... Стр.

44.Литература............................................................ Стр.


К 5 книге.


Данная книга написана так, чтобы побудить вас к действию и дать вам в руки универсальную методику для развития вашей личности, а не только отяготить вашу память ещё несколькими мудрыми советами. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но в определённом смысле познаваемы, предсказуемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию вы держите в руках. Попробуйте и увидите, что восстановить своё душевное здоровье и добиться успеха в жизни реально можно.


Об авторе.


Журавлёв Владимир Николаевич - доктор науки и техники в области информационной медицины, академик Международной академии "Информация, связь, управление в технике, природе, обществе", основатель нового направления в медицине - Биоэнергорезонансная медицина, награждённый международной наградой - орденом Звезда Циолковского, и также автор книг по народной медицине, которые помогли изменить жизнь многих людей и за короткий срок стали популярными. Он длительное время занимался психоанализом и целительством, что позволило развить уникальные способности для возрождения больного, как во времени, так и в пространстве.