Данную методику можно применить в какой-нибудь безвыходной ситуации, когда необходимо выяснить неизвестное направление или найти что-либо.
Сначала задается цель поиска и определяется то, что и как вы будете искать. Например, найти дом, по знакомому запаху духов на вашем столе, по ощущению тепла вашей печки, когда вы находитесь в лесу и заблудились. Просто направление в пространстве на местности.
Потом производится выключение тела. Делается это так. Потереть колени и виски руками, сосредоточившись на их ощущениях, медленно начать движение и чувствовать связь ног с висками. Создаётся ощущение отсутствия вашего тела.
В момент пропадания тела, задаётся заранее намеченная программа поиска.
Если вы ищите что-либо, то как компас вращаетесь по кругу и определяете нужное направление по теплу, холоду, или покалыванию на кончике носа, которое задали заранее. Идти придется, прямо сохраняя это ощущение до выхода в заданную точку.