Недавно я познакомился с простым устройством отработанным до совершенства и приносящим огромную пользу вот информация о нём:
Помогите своему позвоночнику!!!
Уникальная авторская методика!!!
В наш скоростной и технологический век мы часто сталкиваемся с различными нарушениями здоровья. Электромагнитные, высокочастотные и химические воздействия наносят стресс и спазмируют жизненно важные органы.
В процессе постоянного не качественного питания происходят нарушения обменных процессов в тканях позвоночника и в организме в целом. Обезвоживаются межпозвоночные диски, и снижается их высота, создаётся прессовое воздействие на нервно-сосудистый пучок, нарушающее иннервацию внутренних органов. Нарушается венозный отток крови в позвоночнике, что приводят к варикозному расширению вен позвоночного канала и нарушению клеточного питания тканей позвоночника, отёку, дистрофии межпозвоночных соединений, и дегенеративным изменениям спинного мозга.
Долговременная работа за компьютером и за рулём приводят к дисфункциям позвоночника. Не правильное поднятие груза может привести к травматическому радикулиту.
Всё вышеуказанное, приводит к таким заболеваниям (с болевыми синдромами) как остеохондроз, спондилёз, грыжа диска, грыжа Шморля и т. д. Российский специалист по мануальной терапии, Грязнов М. Л. из Санкт-Петербурга, с тридцати летним опытом работы, взяв за основу, нарушения функций позвоночника, внутренних органов и опорно-двигательного аппарата, создал метод для решения этих проблем. Боль быстро и навсегда, с долгосрочной ремиссией, покинет вас.
Записаться, на семинар к Михаилу Леонидовичу Грязнову вы можете по
тел.: +7 911 265 85 38
Инструкция пользования устройством для пассивной гимнастики.
Для пассивного растяжения и расслабления грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника, необходимо встать пятками на элемент 4, далее сесть ягодицами на элемент 3 и прилипнуть лопаточной частью тела к элементу 2. Затем снять стопы ног с элемента 4 и повиснуть на собственной коже получая эффект пассивной, равномерной и продолжительной растяжки. При этом кисти рук должны находиться на лобной части головы (в процессе растяжки необходимо 2-3 раза сжать и расслабить мышцы ягодиц.)
Для растяжения и расслабления всех отделов позвоночника (включая и шейный), надо прилипнуть к элементу 2 так, чтобы (при оттяжке кожи под собственным весом в зоне лопаток) затылочная кость головы находилась бы чуть выше валика 1. Голова при этом, с самого начала, должна оставаться неотрывно прижатой к валику 1. При таком воздействии восстанавливаются высоты межпозвонковых дисков.
![Патент []](/img/z/zhurawlew_w_n/rabotaspozwonochnikom/rastjazhkapozwonochnika-2.jpg)
![[]](/img/z/zhurawlew_w_n/rabotaspozwonochnikom/rastjazhkapozwonochnika.jpg)