(Боли в коленях, в тазобедренном суставе, нижней части спины и головная боль.)
"Медики считают, что у каждого шестого человека серьёзные проблемы с ногами. И проблемы часто бывают из-за обуви".
В газете "Торонто стар" сообщается, что такие проблемы бывают из-за тесной обуви. "Главное, о чём нужно помнить - это то, что не обувь принимает форму стопы, а стопа "подстраивается" под обувь, - говорится в газете. - Не покупайте обувь в надежде, что она разносится. Если при покупке вы чувствуете, что обувь не удобная, не берите её".
Обувь лучше не покупать с утра, поскольку "в течение дня ноги обычно немного распухают ", и "лучше подбирать туфли по самой широкой части стопы, чем по задней её части".
По статистике проблемы с ногами и деформация пальцев чаще бывает у женщин. Это, видимо, по тому, что 90% женщин "носят обувь слишком маленького размера".
Выбираем одежду
В Южной Африке налажено массовое производство
ткани, которая не пропускает влагу и держит тепло. Она
работает по принципу мембраны с односторонней
проводимостью, которая не даёт влаге проникать
внутрь, а человеческому поту позволяет выходить
наружу испаряясь через миллиарды микроскопических
дырочек. Секрет ткани состоит в том, что испарения